Ricardo Alexandre Ribeiro

Psicólogo, Psicanalista mais

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Ricardo Alexandre Ribeiro

R. Visc. de Ouro Preto, 5, Rio de Janeiro 22250-180

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13/11/2025

Experiência

Descobri minha vocação como Psicólogo clínico especializado em Psicoterapia baseada na abordagem Transpessoal há 11 anos atendendo jovens e adultos que estão em busca de autoconhecimento, realização pessoal e alívio do sofrimento psicológico.

Tudo começou quando uma crise de depressão e ansiedade se instalou em mim e tive que buscar ajuda médica e psicológica. Foi quando comecei a fazer psicoterapia e, ao longo deste processo, muitas experiencias e situações puderam ser melhor compreendidas, resultando não somente na cura da depressão e das crises de ansiedade, como também no encontro da minha vocação profissional e outras realizações no campo pessoal.

Como funciona a Psicoterapia:

A Psicoterapia Transpessoal é baseada em conversações onde a pessoa que busca ajuda pode contar suas experiencias de vida do presente ou do passado que estão gerando dor, incômodos, sentimento de inadequação, estresse e outros sofrimentos. Nestas conversas o psicólogo atua como um facilitador do processo ajudando a pessoa a investigar e a compreender melhor a si mesmo. E será nesta compreensão de si mesmo, o autoconhecimento, que o alívio do sofrimento, da ansiedade, da depressão, entre outras dores e traumas poderão ser sanados definitivamente. Mas não só isso, compreender a si mesmo é a fonte para uma vida criativa e de realização pessoal.

Como já sinalizava a sábia frase do Templo na Grécia Antiga, em Delfos, "Conhece-te a ti mesmo", a Psicoterapia Transpessoal atua diretamente focada no autoconhecimento como a chave para alcançar qualidade de vida.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Psicoterapia

Experiência em:

  • Stress
  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade
  • Psicanálise winnicottiana
  • Psicoterapia individual
  • Psicoterapia breve
  • Transtorno de ansiedade
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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 270

  • Tratamento da síndrome do pânico

    R$ 270

  • Tratamento para transtorno psicossomático

    R$ 270

  • Tratamento para transtorno de humor

    R$ 270

  • Tratamento para transtorno da ansiedade generalizada (TAG)

    R$ 270

Artigos

Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

O transtorno Obsessivo-Compulsivo é um transtorno mental de ansiedade que tem como principal característica a presença de crises recorrentes de obsessões e compulsões. Não há quem não tenha experimentado alguma vez na vida um pensamento obsessivo ou algum tipo de comportamento compulsivo, mas se ele se repete a ponto de prejudicar a execução de tarefas rotineiras, a pessoa pode precisar de tratamento. De forma geral, as Obsessões podem ser definidas por pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes e persistentes que causam acentuada ansiedade ou sofrimento. Já as Compulsões, podemos definir por comportamentos ou atos mentais repetitivos que visam prevenir ou reduzir o sofrimento.


Síndrome de burnout

A síndrome de Burnout (ou do Esgotamento Profissional) é um transtorno de estresse físico e mental diretamente relacionado ao trabalho a qual pode acarretar em sentimentos de exaustão ou esgotamento de energia que comprometem o desempenho profissional. A síndrome de Burnout pode ser identificada através dos seus sintomas que incluem: cansaço extremo físico e mental; nervosismo; debilidade física ou fraqueza (prostração); dores de cabeça frequentes; pressão alta; dores musculares; problemas gastrointestinais; alterações no apetite e no humor; insônia; dificuldade de concentração; sentimentos de fracasso, incompetência e insegurança; negatividade constante e isolamento.


Ansiedade

O Transtorno de Ansiedade envolve preocupação excessiva ocorrendo na maioria dos dias por pelo menos 6 (seis) meses. Nesse sentido, a pessoa considera difícil controlar a preocupação e, juntamente com os sintomas físicos, ocorre prejuízo no funcionamento social, profissional ou em outras áreas relevantes da sua vida. Além disso, outros sintomas devem estar associados (três deles ou mais), tais como: - Inquietação ou sensação de estar com os nervos à flor da pele; - Cansaço; - Dificuldade em concentrar-se ou sensações de “branco” na mente; - Irritabilidade; - Tensão muscular; - Dificuldades para dormir ou sono agitado.


Depressão

Conforme o levantamento do DSM-V (Manual de Diagnósticos e Estatísticas de Transtornos Mentais) a depressão é um transtorno que tem por características principais o humor deprimido e a perda de prazer nas atividades do dia a dia por um período de, no mínimo, duas semanas contínuas. Além disso, outros sintomas devem ser observados para o diagnóstico preciso, como: mudança de apetite, insônia ou vontade excessiva de dormir, agitação ou retardação psicomotora, fadiga, diminuição da capacidade de concentração e de tomada de decisão, sentimentos de culpa inapropriados, pensamentos negativos (medo de morrer, suicídio).


Ataque de pânico

A síndrome do Pânico é um transtorno que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes. Durante o ataque de pânico, em geral de curta duração, a pessoa experimenta a nítida sensação de que vai morrer, ou de que perdeu o controle sobre si mesma e vai enlouquecer. A crise pode ocorrer inclusive durante o sono. Após o primeiro episódio de pânico, é comum as pessoas relatarem um estado de tensão e ansiedade por não fazer a menor ideia de quando, ou se, a crise vai acontecer novamente, sendo comum ocorrer outras fobias associadas.

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42 opiniões

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  • L

    Profissional com excelente didática!

    Estou muito satisfeito!

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

    Ricardo Alexandre Ribeiro

    Muito obrigado pela avaliação!


  • C

    Esperei pela oportunidade de conhecer o Doutor Ricardo por quase 5 anos, e a espera valeu a pena! A sinergia, foi incrível!

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

    Ricardo Alexandre Ribeiro

    Muito obrigado por compartilhar sua experiência!


  • B

    Soube detalhar bem a situação que estou passando em palavras. Me fez refletir meu processo cognitivo

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

    Ricardo Alexandre Ribeiro

    Muito obrigado pela avaliação e por compartilhar comigo a sua história.


  • J

    Um excelente profissional, que proporciona conforto para seus pacientes.

     • Consulta online Teleconsulta  • 

  • R

    A consulta foi para minha filha e ela me disse que gostou do Ricardo logo de início e quer continuar o tratamento com ele.

     • Consulta online Teleconsulta  • 

  • M

    Me senti muito a vontade na consulta, era o ponto essencial na escolha da minha terapia. Ansiosa pra as próximas sessões.

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • R

    Minhas consultas tem sido de suma importância no meu processo de autoconhecimento…

     • Consulta online Autoconhecimento  • 

  • G

    Mto atencioso , e ótimo profissional
    Retornarei mais vezes com toda certeza com ele

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • É uma consulta muito construtiva e o Ricardo é muito atencioso.

     • Consulta online Teleconsulta  • 

  • R

    Gostei muito do Dr. Ricardo, sai mais leve da consulta e já senti um alivio emocional

     • Consulta online Psicoterapia  • 

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Dúvidas respondidas

110 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Olá!
Quando ocorre as chamadas "distorções cognitivas" em um quadro ansioso, elas são totalmente irreversível?
Muito obrigado!!

Olá! As distorções podem ser reversíveis. Nesse caso, é importante tratar a ansiedade que é a causa dessas distorções. A recomendação é você realizar uma consulta médica para verificar a necessidade de algum medicamento e psicoterapia com psicólogo para autoconhecimento. Um abraço.

 Ricardo Alexandre Ribeiro

Pergunta sobre Transtorno bipolar

sou bipolar e tenho depressão,costumo ter pensamentos que desejam coisas ruins as pessoas...Isso faz parte?

Olá! A experiência de pensamentos é o que chamamos de mente. A mente produz pensamentos de quaisquer ordens, bons ou ruins, sobre qualquer tema, pessoas ou circunstâncias. O autoconhecimento é o processo no qual aprendemos a nos relacionar com a mente de maneira a nos libertar do sofrimento. Não está relacionado a depressão ou transtorno bipolar, mas nos momentos de crise, estes pensamentos podem surgir em maior quantidade e intensidade gerando maior sofrimento. Um abraço.

 Ricardo Alexandre Ribeiro
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Perguntas frequentes