Rita de Cassia Santos Queiroz
Psicólogo
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Salvador 1 endereço
Número de registro: CRP 03/0016657
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4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa noite, sofro de ansiedade e bulimia. Sai do tratamento há alguns meses, estava indo bem. Moro so
Boa noite, sofro de ansiedade e bulimia. Sai do tratamento há alguns meses, estava indo bem. Moro sozinha há 4 anos e tenho costume de ficar em locais calmos e silenciosos. Cerca de 1 mês comecei a namorar e minha rotina tem mudado bruscamente. Sempre estou na casa do meu namorado e com várias pessoas dentro de casa, tenho ficado muito nervosa e ansiosa. Como posso fazer para melhorar a sensação de desconforto e ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O processo de ansiedade ocorre não só no mental, mas também no corporal. Um paliativo para diminuir o grau de ansiedade seria prestar atenção em sua respiração. Quando você identificar que está iniciando o processo, procure inspirar pelo nariz e soltar lentamente pela boca. Neste momento tenha em foco apenas a sua respiração e se possível mantenha seus pés bem firmes no chão. Isso irá oxigenar seu cérebro e relaxar seu sistema autônomo ajudando assim a diminuir o grau de ansiedade
E assim que tiver oportunidade retorne ao seu psicólogo, pois você está em outro ciclo de sua vida e a ansiedade é apenas um sintoma de que algo ainda precisa ser trabalhado.
Ter pensamentos imaginários quando sozinho, em situações do cotidiano, com gesticulação motora e às
Ter pensamentos imaginários quando sozinho, em situações do cotidiano, com gesticulação motora e às vezes vocalização, como se estivesse sussurrando é sinal de que doença? Que especialista devo procurar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os sintomas apresentados podem ser ocasionados por diversos fatores, dentre eles psicológicos e/ou neurológicos. Para obter um diagnóstico mais preciso é aconselhado que busque fazer uma avaliação psicológica na qual o profissional poderá emitir um parecer com mais propriedade.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Rita de Cassia Santos Queiroz?Rita de Cassia Santos Queiroz é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Orientação aos pais, Orientação profissional, Psicoterapia, Terapia de Casal, Primeira consulta psicologia, Acompanhamento Terapêutico (AT), Aconselhamento Psicológico, Consulta psicológica da criança, Anamnese psicológica, Consulta psicológica do idoso.
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Onde fica o consultório de Rita de Cassia Santos Queiroz?Rita de Cassia Santos Queiroz atende em:
- Av Antonio Carlos Magalhães, 771 (edf. Torre do parque sala 1006) Salvador
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Posso passar por atendimento online com Rita de Cassia Santos Queiroz, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Rita de Cassia Santos Queiroz não oferece atendimento online.
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Em quais idiomas Rita de Cassia Santos Queiroz atende?Rita de Cassia Santos Queiroz atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Rita de Cassia Santos Queiroz?Rita de Cassia Santos Queiroz ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Rita de Cassia Santos Queiroz?Entre em contato diretamente com Rita de Cassia Santos Queiroz para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Rita de Cassia Santos Queiroz?Rita de Cassia Santos Queiroz não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.