Sabrina Menger

Psicóloga · Mais

Porto Alegre 1 endereço

Número de registro: CRP 07/28593

17 opiniões

Experiência

Começar terapia é uma decisão importante, e é normal sentir uma insegurança ou dúvida na hora de dar o primeiro passo. Falar de si mesmo, dividir o que te incomoda ou vulnerabilidades pode parecer difícil no começo, mas aqui você encontra um espaço seguro e acolhedor.

A terapia é uma oportunidade para se conhecer melhor, entender suas emoções e aprender a valorizar suas qualidades e conquistas. Meu papel é te ouvir com atenção, sem julgamentos, sempre com sigilo e respeito.

Sou formada em Psicologia pela PUCRS, com experiência em saúde mental, autismo, desenvolvimento infantil e estudos aprofundados  em Psicanálise e Neuropsicologia. Tenho mais de 10 anos atendendo no meu consultório, sempre buscando um ambiente confortável para você.

Fique à vontade para me chamar no WhatsApp antes de marcar sua sessão. Estou aqui para te ajudar!

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Psicanálise

Experiência em:

  • Psicologia clínica
  • Psicanálise com adolescentes
  • Psicanálise com adultos

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    A partir de R$ 125

  • Psicoterapia de abordagem psicanalítica

    R$ 125

  • Tratamento da autoestima

    R$ 125

  • Tratamento da ansiedade

    R$ 125

  • Terapia online para brasileiros no exterior

    R$ 125

Consultórios (2)

Ampliar o mapa abre num novo separador
Consultório Particular - Sabrina Menger

Rua Quintino Bocaiúva 655, 5º andar - Sala 601, Moinhos De Vento, Porto Alegre 90440-051

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Ampliar o mapa abre num novo separador

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

17 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • M

    Eu me senti muito acolhida. A Sabrina prestou muita atenção em tudo o que eu tinha para dizer, me ajudou a pensar em coisas difíceis, mesmo respeitando meu tempo. Vou começar 2026 da melhor forma: cuidando de mim e da minha saúde mental

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

  • L

    Muito atenciosa, simpática, profissional excelente. Me deixou a vontade desde a primeira consulta e demonstrou sabedoria na sua fala e escuta.

     • Consultório Particular - Sabrina Menger  • 

    Sabrina Menger

    Laura, muito obrigada por compartilhar a sua experiência. Tem sido um prazer te acompanhar nessa jornada. Um abraço!


  • G

    Foi minha primeira consulta e não imaginei que seria tão especial. A Sabrina é uma pessoa muito empática, com uma escuta muito atenta ao que é falado, fazendo observações e comentários inteligentes e ao mesmo tempo carinhosos. Me senti muito bem e confortável no consultório, ambiente limpo e calmo, recomendo!

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Giovana, te agradeço por compartilhar comigo teus sentimentos e momentos tão importantes da tua vida. É sempre muito bom saber quando um paciente se sente acolhido na nossa presença! Um abraço!


  • S

    Excelente profissional!
    Atenciosa, focada e muito querida!
    Me senti muito a vontade pra conversar...me senti acolhida!
    Tenho certeza que fiz uma ótima escolha pra me acompanhar!

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Sa, querida! Muito obrigada pela confiança depositada no trabalho que fizemos juntas! Um abraço!


  • S

    É uma pessoa que realmente tem o dom para exercer sua profissão, ela nasceu pra isso e ama o que faz, ajudando as pessoas a enfrentar suas limitações, seus medos e seus paradigmas, recomendo a todos.

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Saulo, querido! Um prazer te receber e sentir sua confiança no meu trabalho! Um abraço!


  • N

    Maravilhosa! Recém primeira consulta, mas de início já me senti acolhida e sei que vamos realizar juntas um excelente trabalho!

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Oi, Nathália! Muito obrigada pelo seu comentário cheio de afeto. Tenho certeza que vamos realizar um lindo e excelente trabalho juntas. Adorei te conhecer e te atender. Um abraço grande!


  • P

    adoro a sabrina, ela sempre escuta o que eu digo, me sinto importante, e ela é sempre muito gentil e simpática

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Pi, lembre sempre do quanto és importante, em todo o lugar e com quem quer que seja!


  • J

    A doutora Sabrina me ajudou MUITO nos momentos em vários momentos muito difíceis que passei recentemente, e digo isso tanto durante as consultas, que chegamos a fazer até 2x na semana, como também fora desses horários, sempre muito prestativa e atenciosa.
    Meu muito obrigado, doutora, seus pacientes tem sorte de ter você como psicóloga!

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Jorge, tem sido um prazer embarcar junto a ti nessa aventura que é a psicoterapia, mesmo com todos os desafios que ela trás. Um abraço!


  • M

    A Sabrina é incrível! Nos meus 64 anos de vida, nunca havia encontrado alguém tão atenciosa e eficiente quanto ela! Me sinto bem comigo mesma como eu nunca senti antes. Digo que todos deveriam ter uma terapeuta como a Sabrina. Obrigada por tudo até aqui minha querida!

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Consulta Psicologia  • 

    Sabrina Menger

    Marcela, te agradeço muito por toda a confiança depositada na trabalho que fazemos juntas. Lembra que o mérito das tuas conquistas é seu! Um abraço!


  • P

    Não recomendo, buscava uma personalização no atendimento, não me senti ouvido em meus relatos, tive que ficar repetindo. Não consegui dar continuidade no atendimento, pois não respondeu mais minhas mensagens. Experiência muito decepcionante

     • Consultório Particular - Sabrina Menger Outro  • 

    Sabrina Menger

    Olá, boa tarde. Infelizmente, como não há identificação, não consigo saber de quem se trata. Gostaria da oportunidade de conversar e entender melhor o que aconteceu e o que o levou a sentir-se não ouvido e acolhido. Faz parte do processo de conhecer o paciente perguntar sobre sua vida e muitas vezes, perguntar mais de uma vez sobre o mesmo assunto para abrir espaço e possibilitar pensar coisas diferentes sobre o que está sendo falado.
    Posso lhe garantir que meu trabalho é pautado na ética e no cuidado, estudando e supervisionando cada caso que tenho em minhas mãos, assim como me colocando à disposição para atendimentos extras, telefonemas em horários fora de sessão semanal, troca de mensagens e áudios sempre que necessário.
    Se, por acaso, não pude lhe responder no tempo que você desejava ser respondido ou se deixei algum contato passar sem resposta, deixo aqui registrado o meu sinto muito.
    Ademais, me coloco à disposição para conversar e entender melhor a sua avaliação.


Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Psicoterapia

O que fazer em caso de sofrimento emocional? .

Em caso de sofrimento emocional, é importante tomar medidas que possam ajudar a aliviar o desconforto e buscar apoio adequado. Aqui estão algumas ações recomendadas:

Reconhecer e aceitar os sentimentos: Permita-se sentir o que está passando sem julgar-se. Entender que o sofrimento emocional é uma resposta natural pode ajudar a lidar melhor com ele.

Buscar apoio: Converse com amigos, familiares ou alguém de confiança. Compartilhar seus sentimentos pode aliviar o peso emocional.

Praticar respiração e relaxamento: Técnicas como respiração profunda, meditação ou mindfulness ajudam a acalmar a mente e o corpo.

Manter uma rotina saudável: Alimentação equilibrada, sono de qualidade, atividade física regular e evitar substâncias como álcool ou drogas contribuem para o bem-estar emocional.

Evitar isolamento excessivo: Conectar-se com os outros pode melhorar o humor e fornecer suporte importante.

Procurar ajuda profissional: Quando o sofrimento persistir ou for intenso, buscar um psicólogo ou profissional de saúde mental é fundamental. Eles podem oferecer aconselhamento, terapia e, se necessário, medicação.

Lembre-se de que buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas um passo importante para cuidar da sua saúde emocional.

 Sabrina Menger

Como a educação socioemocional ajuda com o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

A educação socioemocional pode ser muito benéfica para pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ao oferecer ferramentas para compreender, regular e expressar emoções de forma mais saudável. Ela ajuda a desenvolver habilidades como:

Autoconhecimento emocional: Reconhecer e entender os próprios sentimentos e reações.
Regulação emocional: Aprender estratégias para lidar com emoções intensas e impulsivas.
Habilidades de comunicação: Melhorar a expressão de necessidades e sentimentos de forma assertiva.
Empatia: Compreender melhor os sentimentos dos outros, promovendo relacionamentos mais estáveis.
Resolução de conflitos: Gerenciar divergências de forma saudável, reduzindo crises emocionais.
Esses aspectos contribuem para diminuir comportamentos impulsivos e autodestrutivos, aumentando a estabilidade emocional e melhorando a qualidade de vida. É importante também que essa abordagem seja acompanhada por profissionais de saúde mental, como psicólogos ou psiquiatras.

 Sabrina Menger
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes