Sara Bastos Barroso

Consulta psicológica do adolescente

Atender adolescente é se interessar e "entrar" no seu mundo. é conhecer novas gírias e séries. É escutar várias vezes "não sei" e "tanto faz". é entender sua personalidade (que está em fase de construção) e desenvolver novas maneiras de demonstrar seus sentimentos e pensamentos para seu bem estar e amplitude de interações sociais. Atender adolescente é propiciar um lugar seguro e confortável para trabalhar a autoconfiança, autoestima, autoconhecimento e demais questões. É também contar com o apoio de seus responsáveis através de sessões periódicas para juntos ajudar o adolescente, que é o protagonista do processo terapêutico. A psicoterapia pode ajudar na fase da adolescência

Distúrbios alimentares

A comida exerce muitas vezes o papel de acolhimento e recompensa. Exemplo: comer muito doce depois de um término de relacionamento e descontar o estresse na comida. Ela não cobra, é saborosa, dá prazer e preenche um vazio, que não é apenas relacionado à fome. É importante pensarmos sobre o papel da comida na nossa vida e de que outras formas podemos trazer para o consciente esses sentimentos reprimidos. A terapia pode te ajudar a entender melhor essa relação e ter mais qualidade de vida.

Psicoterapia

A psicoterapia é um processo de auto conhecimento que visa encontrar o ponto de equilíbrio. Nela, existe o apoio de um profissional para os diversos momentos de vida que você está passando como separação, problemas no trabalho, ansiedade e outras situações que você sente que precisa de ajuda. Muitas vezes a queixa emocional que leva o cliente a procurar ajuda se modifica ao longo das sessões. Psicoterapia tem o objetivo de ajudar o cliente a identificar seus sentimentos, entender o porquê de alguns dos seus comportamentos, melhorar seus relacionamentos e aprender a se conhecer.