Tratamento para exaustão física e fadiga do treinamento/overtraining - Informações, especialistas e perguntas frequentes

Especialistas - tratamento para exaustão física e fadiga do treinamento/overtraining

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Perguntas sobre Tratamento para exaustão física e fadiga do treinamento/overtraining

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Nossos especialistas responderam a 1 perguntas sobre Tratamento para exaustão física e fadiga do treinamento/overtraining

Não sou atleta, mas durante 2 meses treinei de segunda a domingo, então comecei a sentir aumento da frequencia cardiaca em repouso, depois comecei sentir insonia, agora já faz 1 mes e…
Dr. João Gabriel Menezes Duca
Médico do esporte, Médico clínico geral
Divinópolis
Ola boa tarde ! a frequencia cardiaca alta em repouso , insonia e alterações menstruais são sinais e sintomas típicos de overreaching ou overtrainning , porém é necessário descartar outras…

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