Dra. Silmaria Bandeira

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP 21/02891

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Experiência

Me chamo Silmaria Bandeira, tenho algumas especialidades e cursos sobre diversos temas em saúde mental. Tenho mestrado em Psicologia e atuo como Psicóloga clínica na modalidade on-line tentando ajudar as pessoas a compreender suas emoções e entender o que precisam mudar e como mudar através do autoconhecimento.
Os atendimentos on-line contemplam todos os aspectos do presencial: resguardo o sigilo, trabalho com técnicas da terapia cognitivo comportamental, estabeleço uma relação terapêutica de confiança e aceitação.
Formação e cursos concluídos.
-Graduada em Psicologia pela Universidade Federal do Piauí-UFPI.
-Especialista em Saúde da Família na modalidade Residência Multiprofissional pela UFPI.
-Especialista em Saúde Mental pela Faculdade Latino Americana-FATECI.
-Especialista em Transtorno do Espectro Autista-TEA- Universidade Federal do Ceará-UFC
-Mestrado em Psicologia pela Universidade Federal do Delta do Parnaíba-UFDPar.
*Curso de formação em psicologia Hospitalar.
*Minicurso sonhos Universidade Federal do Piauí, UFPI
* Curso sobre transtornos mentais severos e persistente-USP
* Curso Transtornos de ansiedade, depressão e Bipolaridade-UFRJ
* Curso sobre continuidade do cuidado na prevenção de recaída de suicídio-UFRGS
*Curso de acessibilidade nas práticas docentes-UFRGS
*Curso sobre população em situação de rua-UNASUS
*Curso de extensão à pessoa idosa com deficiência-UFMA
*Competência Docente Digital-UFPR
*Curso de aperfeiçoamento em ATUALIZAÇÃO NO ATENDIMENTO INTRAHOSPITALAR PARA O MANEJO DE PACIENTES COM COVID-19-Plataforma avance
*O Processo de Trabalho no SUS e a Importância das Ações de
Planejamento em Saúde-UNASUS
*Política Nacional de Saúde Integral de Lésbicas, Gays, Bissexuais,
Travestis e Transexuais-UNASUS.
*Curso de aperfeiçoamento em comunicação efetiva com a pessoa com deficiência auditiva e surda na atenção primária em saúde- UFMA
*CURSO DE ATUALIZAÇÃO EM TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL:
TRANSTORNOS MENTAIS GRAVES-UFPI.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Neuropsicologia
  • Psicologia clínica e da saúde
  • Avaliação bariátrica

Pacientes que trato

Adultos
Crianças a partir dos 15 anos de idade (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (2)
Consulta por vídeo

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Novidades

Dra. Silmaria Bandeira

Disponibilizo recibo para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde.

14/04/2025

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 160

  • Terapia para fobia de dentista - (Tratamento na própria cadeira de dentista)

    R$ 150

  • Orientação para gestantes

    R$ 150

  • Orientação profissional

    R$ 150

  • Psicoterapia

    R$ 150 - R$ 160

Consultórios (3)

Silmaria Bandeira
Consultório independente de Psicologia

avenida joquei clube-Teresina, Consultório independente, Centro, Teresina 64049-240

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  • Convênios médicos aceitos neste endereço
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Silmaria Bandeira

Teleconsulta

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

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259 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
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  • V

    Vinicius

    Atendimento atencioso.Tivemos algumas sessões e foram esclarecedoras.

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Fico feliz que vc gostou Vinicius!


  • B

    BB

    Tive minha segunda experiência com um psicólogo depois de 1 ano sem terapia, então estava bem nervosa, mas depois consegui me soltar melhor. Achei Silmaria muito profissional e a forma como ela conduziu a sessão ajudou bastante com esse nervosismo.

     • Teleconsulta Tratamento da ansiedade  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Muito obrigada pelo elogio, que bom que vc gostou.


  • C

    Carmem Cedraz

    Excelente profissional! Desde o início, tenho me sentido muito acolhida, respeitada e, principalmente, ouvida. Sua escuta atenta, sensibilidade e profissionalismo fazem toda a diferença no processo terapêutico. É uma profissional que transmite segurança e confiança, conduzindo cada conversa com muito cuidado e humanidade. Sou muito grata pelo acompanhamento e recomendo seu trabalho com muita confiança.

     • Teleconsulta Consulta Psicologia  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Grata pelo elogio Carmem, é um prazer lhe escutar.


  • N

    NC

    Procurei a psicóloga Silmara em um momento em que eu realmente precisava de alguém para conversar e me ajudar a colocar algumas coisas novamente no eixo em meio a tantos momentos complicados da minha vida.
    E encontrei nela um ponto de apoio. Além de ser uma profissional que me acolheu e me ouviu, ela me deu a oportunidade de ter acesso ao acompanhamento por um valor social que cabia dentro das minhas possibilidades naquele momento.
    Gostei muito da conversa. Ela me trouxe orientações, reflexões e alguns caminhos para lidar com determinadas situações.

     • Teleconsulta Primeira consulta psicologia  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Muito obrigada querida, pelo elogio.


  • G

    Gabriel Farias

    Excelente profissional, atenciosa e muito carismática.

     • Teleconsulta Avaliação psicológica  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Muito obrigada Gabriel, pelo elogio.


  • N

    Naiume Bopp

    Já tive duas sessões com a psi e estou adorando, me arrependo de não ter começado antes haha, ela consegue compreender o que você está passando e te ajudar a também compreender estes sentimentos e pensamentos, eu estava procurando justamente uma psi assim, que tivesse conhecimento em terapia cognitivo comportamental e que me ajudasse a colocar ações em prática pro meu bem estar, e claro ela tem muito mais, muito competente, profissional, acertei muito em escolher ela, obrigada psi, te conheço há pouco tempo mas você é maravilhosa, ansiosa pra evoluir cada vez mais com você

     • Teleconsulta Consulta Psicologia  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Muito obrigada pelo seu carinho e pelas suas palavras! Fico muito feliz em saber que você se sente acolhida e que nosso trabalho tem feito sentido para você. Agradeço pela confiança em me permitir fazer parte da sua caminhada. Todo o mérito do seu crescimento também é seu, pela coragem de olhar para si mesma e se permitir viver esse processo. Seguiremos juntas, um passo de cada vez. Um abraço!


  • M

    Mariana

    Excelente. Sil me acompanha desde outubro de 2025 e tem me ajudado muito.Recimendo.

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Obrigada Mariana!


  • C

    Célia Nunes

    Maravilhosa.Faço terapia desde 2024 e foi minha melhor escolha. Silmara é excelente,pontual,ética e muito humana. Recomendo demais

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Obrigada pelo elogio, Célia!


  • F

    Francisco

    Uma excelente profissional. Gostei bastante da nossa primeira consulta. Ela é bastante atenciosa e me ajudou bastante a entender e processar muitas coisas.

     • Teleconsulta Primeira consulta psicologia  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Que bom que vc gostou Francisco, fico feliz!


  • S

    Sibele Nunes

    Silmaria é uma excelente profissional; muito atenciosa, acolhedora e comprometida. Seus horários flexíveis facilitam bastante o acompanhamento, mesmo para quem tem uma rotina corrida como eu. Além disso, ela tem me ajudado a organizar pensamentos, emoções e aspectos importantes da minha vida cotidiana de forma prática e eficiente. Ela está sempre presente, me orientando por mensagens, mesmo nos dias quando não temos consultas; e essa ajuda tem sido essencial para mim. Sua presença constante, apoio e disponibilidade transmitem segurança e confiança durante todo o processo terapêutico. Recomendo seu trabalho a quem busca uma profissional dedicada e humana.

     • Teleconsulta Terapia Cognitivo Comportamental  • 

    Dra. Silmaria Bandeira

    Muito obrigada pelo carinho e pela confiança no meu trabalho,Sibele. Fico muito feliz em saber que o acompanhamento tem contribuído para sua organização emocional e para o seu dia a dia.


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Dúvidas respondidas

824 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Eu tava tomando sertralina parei uma semana, voltei tomar tem 14 dias tô sentindo dor de cabeça faz

Eu tava tomando sertralina parei uma semana, voltei tomar tem 14 dias tô sentindo dor de cabeça faz 6 dias e não passa é normal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Silmaria Bandeira

Pode acontecer de a sertralina causar dor de cabeça como efeito colateral, principalmente quando há início ou retomada do medicamento. Porém, como você está com essa dor há 6 dias e ela não está passando, não é adequado presumir que seja apenas um efeito da medicação.

Como você ficou uma semana sem tomar e retomou há 14 dias, recomendo que entre em contato com o médico que prescreveu a sertralina para relatar a dor e verificar se é necessário algum ajuste ou avaliação. Não interrompa nem altere a dose por conta própria.

Se a dor for muito intensa ou diferente do habitual, ou vier acompanhada de alterações na visão, fraqueza, confusão, desmaio, febre, rigidez no pescoço, vômitos persistentes ou outros sintomas importantes, procure atendimento médico com mais urgência.


A meditação de olhar na vela ela pode acalmar um sentimento muito forte de depressão ou de uma vergo

A meditação de olhar na vela ela pode acalmar um sentimento muito forte de depressão ou de uma vergonha? Tipo ter bebido anoite e acordar com aquela melancolia de lembrar coisas feias que fiz? e ela altera as ondas cerebrais também ? ou permanece em Beta??

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Silmaria Bandeira

Sim, a meditação de olhar na vela pode ajudar a acalmar sentimentos intensos de melancolia e vergonha, e ela altera as ondas cerebrais, reduzindo a frequência de Beta para Alfa e Theta. Quando você acorda com "ressaca moral" após beber, seu cérebro está sofrendo uma queda drástica de GABA e serotonina (neurotransmissores do bem-estar) combinada com uma hiperatividade do cortisol. Isso ativa intensamente a Rede de Modo Padrão (DMN) do cérebro, a região responsável por pensamentos repetitivos, autocrítica e ruminação do passado. Ao focar na chama da vela, você força o cérebro a desacelerar e focar no presente


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