Telma Elisa da Silva Souza
Psicóloga
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sobre as especializações
Juiz de Fora 1 endereço
Número de registro: CRP: 04/70625
107 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Experiência
Sou psicóloga clínica, formada também em Jornalismo, pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e cursando pós-graduação em Dependências Digitais. Atendo principalmente pessoas que se sentem emocionalmente cansadas, desvalorizadas nas relações ou que percebem que foram, aos poucos, perdendo espaço, voz e confiança em si mesmas.
Meu trabalho é ajudar você a compreender esses padrões, se reposicionar emocionalmente e construir relações mais justas, seguras e respeitosas, sem se anular, sem carregar tudo sozinha.
Tenho formação em Comunicação Assertiva e Comunicação Não Violenta, experiência com relacionamentos amorosos, infidelidade, ansiedade, autoestima, habilidades sociais. Atendo em sessões individuais e também para casais.
Atendo online (Brasil e exterior) e presencialmente em Juiz de Fora.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Problemas de relacionamentos
- Transtornos de ansiedade
- Tdah
Principais doenças tratadas
- Conflitos de relacionamento
- Ansiedade
- Dificuldades no relacionamento
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- +45 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Telma Elisa da Silva Souza
Psicólogo
Experiências profissionais
- Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Monte Sinai
- Instituto Oncológico
- Hospital Nove de Julho
Formação
- Faculdade Machado Sobrinho
- Universidade Pontifícia Católica (PUC)
- Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF)
Doenças tratadas
- Conflitos de relacionamento
- Ansiedade
- Dificuldades no relacionamento
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Fobia social
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Ataque de pânico
- Crenças limitantes
- Dependência tecnológica
- Depressão
- Dificuldade com organização e planejamento
- Insegurança
- Procrastinação
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Timidez
- Transtornos De Estresse
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno bipolar
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Insônia
- Síndrome do pânico
- Transtornos de ansiedade
- Relacionamento abusivo
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Qualidade de vida
- Transtorno de ansiedade
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Impulsividade
- Dificuldade emocional
- Conflitos de casal
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA)
- Separação conjugal
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno da personalidade antissocial
- Ciúmes
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de pânico
- Esgotamento mental
- Conflitos na família
- Gaslighting
- Habilidades sociais
- Comunicação assertiva
Vídeos
Idiomas
- Português
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
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Consultar valores -
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Acolhimento psicológico breve
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Atendimento Online em Psicoterapia
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Estratégias para pesolução de problemas
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Consultórios (2)
Avenida Rio Branco 2872, sala 506, Centro, Juiz de Fora 36016311
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
107 opiniões
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J
J.S.
Atendimento ótimo, acertivo, e acolhedor. Uma profissional com domínio no que faz!
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Fico feliz em poder contribuir para o seu processo! Obrigada
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E
Edinaldo
Consulta muito boa. A Telma é sempre muito atenta e bastante assertiva.
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Muito obrigada pela confiança em meu trabalho
-
M
Monize
Foi perfeito o atendimento com a Telma. Super paciente, entende o nosso ponto de vista de primeira, muito atenciosa! Faz a sessão fluir bem espontaneamente. Gostei bastante! Tive um ótima primeira impressão e senti que consigo me abrir para que eu possa melhorar.
• Atendimento Virtual • Teleconsulta •
Telma Elisa da Silva Souza
Que bom poder perceber que a terapia fez sentido pra vc. Conte comigo nessa caminhada!
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G
Gabriel
Me ajuda muito ! Sempre atenciosa! Minha vida tende a melhorar com as consultas.
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Obrigada Gabriel por acreditar no processo e no meu trabalho
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N
Nathália
Excelente atendimento, profissional competente e solicita, atendeu todas as minhas expectativas mais uma vez.
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Muito obrigada pela confiança em meu trabalho
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L
Lucas Maffei
Ótima conversa, simples e leve.
Fiquei a vontade e satisfeito• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Muito obrigada pela confiança
-
F
Flávia
Atenciosa, muito carinhosa, cuidadosa para falar! Envia mensagem perguntando se está bem diante de alguma situação comentada. Enfim, adoro!
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Fico feliz em poder contribuir para o seu processo. Sigamos firmes nesta jornada
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F
Fernanda
Gosto da Telma porque ela não apenas te escuta, mas também fala e te ajuda sabiamente. Estou adorando as consultas
• Atendimento Virtual • Teleconsulta •
Telma Elisa da Silva Souza
Agradeço a confiança e o entendimento sobre o processo da TCC, que consiste nessa troca frutífera dentro do processo de escuta qualificada. Sigamos firmes!
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V
Verônica
Ótima piscicóloga súper atenciosa e nos deixa súper á vontade.
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Fico feliz em poder contribuir com seu processo! Obrigada por confiar
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J
Jordana
Sem palavras para descrever as sessões com a Telma, eu que ja tinha passado por vários profissionais sem me identificar com nenhum encontrei nela acolhimento e profissionalismo. Recomendo de olhos fechados. Saio mais leve das sessões e isso eu levo para meu dia a dia.
• Consultório de Telma Elisa • Consulta Psicologia •
Telma Elisa da Silva Souza
Muito obrigada pela confiança. Sigamos firmes nessa jornada!
Dúvidas respondidas
5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quais são as causas ou fatores associados à impulsividade?
A impulsividade não acontece do nada, ela costuma estar ligada a várias questões que se entrelaçam. Muitas vezes, vem da dificuldade de lidar com emoções muito fortes, que surgem de repente e parecem exigir uma resposta imediata. É como se a ansiedade, a raiva ou a frustração apertassem um botão interno que leva a agir antes de pensar. Em outras situações, a impulsividade está conectada a pensamentos que aparecem automaticamente, como “eu preciso fazer isso agora” ou “não vou aguentar se não resolver já”. Também pode estar relacionada à forma como o cérebro regula o controle e àquilo que a pessoa aprendeu na infância sobre lidar com sentimentos e limites. Situações de estresse, traumas ou relações conturbadas ao longo da vida podem deixar esse padrão ainda mais forte. Em minha prática como psicóloga cognitivo-comportamental, vejo que a impulsividade pode ser entendida e trabalhada. Quando a gente aprende a reconhecer os gatilhos, a dar nome ao que sente e a criar pequenas pausas antes de agir, começa a perceber que é possível escolher outro caminho. Não se trata de “mudar quem você é”, mas de ganhar mais clareza e controle para não se sentir refém de reações que trazem arrependimento depois. Esse é um processo de autoconhecimento que, com apoio e técnicas adequadas, abre espaço para uma vida mais equilibrada e escolhas que realmente fazem sentido para você.
Quais são os desafios emocionais do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) que a educação socioemocional ajuda a tratar?
Esse transtorno costuma trazer desafios emocionais muito intensos, e quem convive com esse diagnóstico, ou sente em si alguns desses traços, sente as emoções como se fossem ondas muito fortes e rápidas, como uma alegria que logo vira tristeza, uma raiva que aparece de repente, um medo enorme de ser rejeitado ou abandonado. Essa intensidade costuma trazer a sensação de não ter controle, de ser sempre refém do que se sente, o que gera impulsividade, brigas e até uma instabilidade na forma como a pessoa se vê. A educação socioemocional é um recurso muito valioso nesse processo porque ensina a reconhecer, entender e regular as emoções, a desenvolver empatia, a se comunicar de forma mais clara e a tomar decisões menos baseadas na urgência do momento. Na TCC, que é a abordagem com a qual trabalho junto aos meus pacientes, fazemos uso dessas ferramentas para ajudar a pessoa a construir mais estabilidade interna e relacionamentos mais seguros. O objetivo não é deixar de sentir, porque sentir intensamente faz parte da sua sensibilidade, mas aprender a lidar com essas emoções de um jeito que traga menos sofrimento e mais equilíbrio. Esse é um processo que exige tempo, prática e apoio profissional, mas que pode transformar profundamente a relação da pessoa consigo mesma e com os outros ao seu redor.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Telma Elisa da Silva Souza?Telma Elisa da Silva Souza é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta Psicologia, Estratégias para pesolução de problemas, Acolhimento psicológico breve, Atendimento Online em Psicoterapia, Psicoterapia, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Telma Elisa da Silva Souza?Telma Elisa da Silva Souza atende em:
- Avenida Rio Branco 2872, sala 506 Juiz de Fora
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Posso passar por atendimento online com Telma Elisa da Silva Souza, sem ter que ir até o consultório?Sim, Telma Elisa da Silva Souza oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Telma Elisa da Silva Souza?Telma Elisa da Silva Souza aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, PIX.
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Em quais idiomas Telma Elisa da Silva Souza atende?Telma Elisa da Silva Souza atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Telma Elisa da Silva Souza?O calendário que Telma Elisa da Silva Souza exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Telma Elisa da Silva Souza?Telma Elisa da Silva Souza costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Telma Elisa da Silva Souza?Um total de 107 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Telma Elisa da Silva Souza, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Telma Elisa da Silva Souza?Telma Elisa da Silva Souza não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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