Dr. Valter Acetto Tenório

Nutricionista · Mais

Rio de Janeiro 5 endereços

Número de registro: CRN4: 25106199 / CREF 054897-G/RJ

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Experiência

Eu sou Nutricionista e Personal Trainer, com uma trajetória marcada pela dedicação ao esporte e à saúde. Como ex-atleta de fisiculturismo e campeão, compreendo profundamente os desafios e as necessidades de quem deseja melhorar o desempenho físico e a qualidade de vida.

Além da minha experiência prática, também atuo como pesquisador, o que me permite estar sempre atualizado com as melhores práticas e evidências científicas para oferecer um atendimento personalizado e eficaz.

Meu objetivo é ajudar você a alcançar uma vida mais saudável e equilibrada, unindo conhecimento técnico com atenção individualizada, para que juntos possamos atingir suas metas de forma segura e sustentável.

Atualmente, atendo não apenas atletas, mas também pessoas de todos os perfis que buscam melhorar o corpo e o desempenho físico, seja para hipertrofia, emagrecimento ou estética.

Estou à disposição para ajudar você nessa jornada. Entre em contato para agendarmos uma consulta e iniciarmos seu caminho rumo a uma vida mais saudável.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Nutrição estética
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (5)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição

    A partir de R$ 250

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 250

  • Acompanhamento da Consultoria

    R$ 2.988

  • Consulta de nutrição


  • Retorno de consultas Nutrição


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Aceito

Número de telefone

(12) 98119...
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Consultório Nutricionista Rio de Janeiro - SOMENTE ONLINE

Praia de Botafogo 154, Botafogo, Rio de Janeiro 22250-145

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Consultório Nutricionista Rio de Janeiro Barra - SOMENTE ONLINE

Av. das Américas, 3900, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro 22640-102

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Consultório Nutricionista São Paulo - SOMENTE ONLINE

Avenida Alphaville 18, São Paulo 06472-020

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Consultório Nutricionista Curitiba - SOMENTE ONLINE

Rua Camões, 601, Alto Da Xv, Curitiba 80045-320

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Consultório Nutricionista Brasília - SOMENTE ONLINE

DF-001, Brasília 71600-000

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

4 opiniões

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  • A

    Excelente profissional. Muito atencioso, explica tudo com clareza e monta um plano alimentar personalizado. A consulta foi tranquila e saí com orientações práticas para melhorar minha alimentação e saúde.

     • Teleconsulta Nutri Val Teleconsulta  • 

    Dr. Valter Acetto Tenório

    Obrigado! Meu objetivo é facilitar e trazer essa constância para os meus pacientes. Conte comigo!


  • A

    Amei a consulta, ótimo profissional, resultados alcançados e muita clareza nas orientações. Super indico!!!

     • Consultório Nutricionista Rio de Janeiro - SOMENTE ONLINE Primeira consulta Nutrição  • 

    Dr. Valter Acetto Tenório

    Que ótimo Andrea! Conte comigo sempre que precisar. Bora juntos conquistar esse objetivo.


  • J

    Muito bom!! Sabe muito sobre emagrecimento e hipertrofia, consegue explicar a alimentação de um jeito simples, e a dieta é gostosa de seguir

     • Teleconsulta Nutri Val Teleconsulta  • 

    Dr. Valter Acetto Tenório

    Conte comigo!


  • A

    Atendimento diferenciado! Conhece muito do assunto. Aplica seus conhecimentos em seu próprio corpo com resultado excepcional.
    Super recomendo!

     • Teleconsulta Nutri Val Teleconsulta  • 

    Dr. Valter Acetto Tenório

    Obrigado! Conte comigo sempre que necessitar.


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Dúvidas respondidas

8 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Yomax

Treino a noite. Na recomendação de injestão, e prescrito q o tememos pela manhã e em jejum, mas como treino a noite, Como posso usar o yomax?

Recomendo procurar auxilio médico. Mas eu como Nutricionista e Educador físico digo que para o emagrecimento e desempenho, o melhor uso é em jejum (já que os estudos mostram melhor absorção e biodisponibilidade). Porém, teste antes do treino para ver como se sente (ainda assim ele terá uma boa ação).

Dr. Valter Acetto Tenório

O Whey Hidrolisado (Dymatize) é um bom whey no ganho de massa magra ?

Sim, é bom. Mas a verdade é mais simples.

Todos os wheys (concentrado, isolado, hidrolisado) têm proteína de qualidade similar. Ganho de massa magra depende de: treino pesado + déficit calórico negativo (comer mais) + proteína suficiente (1,6-2,2g/kg). O whey é apenas ferramenta para atingir meta de proteína. Dymatize vs marca X ou Y não faz diferença se sua dieta geral está ruim. Invista mais em comida de verdade (frango, ovo, iogurte). Whey é complemento, não solução.

Marque sua consulta comigo, sou Personal Trainer e Nutricionista.

Dr. Valter Acetto Tenório
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