Cintia Andrade
Psicóloga
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sobre as especializações
Tapiraí 1 endereço
Número de registro: CRP SP 85695
6 opiniõesExperiência
Sou Cintia de Andrade, psicóloga clínica com mais de 19 anos de experiência no cuidado com a saúde emocional.
Meu trabalho é voltado para ajudar pessoas que se sentem ansiosas, sobrecarregadas, inseguras ou presas em pensamentos que causam sofrimento, a desenvolverem mais equilíbrio emocional, clareza e confiança no dia-a-dia.
Atuo pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e baseada em evidências, que auxilia na identificação e mudança de padrões de pensamento e comportamentos que impactam suas emoções e escolhas.
Sou graduada em Psicologia pela UNIP - São Paulo e pós - graduada em MBA Gestão de Pessoas pela UNISO Sorocaba, o que amplia meu olhar para questões emocionais relacionadas ao trabalho, relacionamentos e vida pessoal.
Meu atendimento é realizado de forma acolhedora, ética e respeitosa, em um espaço seguro para que você possa se expressar sem julgamentos e construir mudanças reais, no seu tempo.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Stress
- Problemas de relacionamentos
- Depressão
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Transtorno depressivo
- Obesidade
- Estresse
- Síndrome do pânico
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
R$ 100 -
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Teleconsulta
R$ 100 -
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Atendimento Online em Psicoterapia
R$ 100 -
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Atendimento psicológico online
R$ 100 -
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Atendimento Psicológico online para adulto
R$ 100 -
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Consultórios (2)
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Raul Leite de Magalhães, Raul Leite de Magalhães, Tapiraí 18180-000
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
6 opiniões
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A
A.M
Profissional mostrou ideias para seguir. Gostei da conversa
• Consultório para consultas Online • Atendimento psicológico online •
Cintia Andrade
Obrigada!
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N
Nathalia M
Ótima profissional meu filho teve,ótima evolução
• Consultório Particular • Primeira consulta psicologia •
Cintia Andrade
Obrigada!
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A
AJ
Ótima profissional, bastante educada e compreensiva
• Consultório para consultas Online • Teleconsulta •
Cintia Andrade
Muito obrigada.
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J
Jacqueline Marques
Profissional excelente,tenho evoluindo muito com o tratamento
• Consultório para consultas Online • Atendimento psicológico online •
Cintia Andrade
Muito obrigada!
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F
Francisco
Ótimo atendimento.
Pontual.
Retornarei para novas consultas.• Consultório para consultas Online • Atendimento Psicológico online para adulto •
Cintia Andrade
Obrigada!
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O
Oswaldo
Profissional atenciosa, gostei muito do meu atendimento.
• Consultório para consultas Online • Teleconsulta •
Cintia Andrade
Obrigada!
Dúvidas respondidas
14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tem como criar uma crença de prosperidade pronunciando mentalmente a crença que quero acreditar com lei da atração mentalmente ou talvez apenas escrever as frases pouco antes de deitar para dormir Mesmo se eu ainda não consigo acreditar na crença que eu quero criar antes de adormecer mas escrever também tem bom efeito ou é melhor pronunciar mentalmente até apagar no sono??
Olá!
Escrever e repetir frases pode ajudar a direcionar o foco mental, mas a mudança de crenças acontece principalmente por meio das ações do cotidiano e da reestruturação cognitiva, ou seja, questionando pensamentos e construindo novas expreriências coerentes com o que se deseja fortalecer.
Tenho tido insônia nas últimas semanas, principalmente associada à ansiedade. O problema começou após uma noite em claro, quando fui dormir muito tarde depois de estudar no tablet e não consegui dormir, o que me deixou bastante ansioso. Isso veio após semanas já ruins de sono por conta de uma alergia.
Depois disso, entrei em um ciclo em que a preocupação com o sono passou a atrapalhar. Consultei um psiquiatra e comecei Donaren 50 mg, tendo cerca de uma semana de melhora. Porém, um episódio em que um barulho atrapalhou meu sono (dormi só cerca de 2 horas) reativou a ansiedade. Desde então, ao deitar, fico ansioso com a possibilidade de não dormir.
Sempre tive um intervalo normal de 30 a 60 minutos para pegar no sono, mas agora esse tempo virou gatilho de ansiedade.
Minha higiene do sono está bem estruturada: desligo o celular às 20h, uso luz baixa e amarela, tomo banho antes de dormir, mantenho o quarto fresco e uso melatonina sublingual.
Durante o dia, a ansiedade é bem menor (às vezes nem penso nisso), mas à noite surge uma antecipação do problema.
O que eu poderia fazer?
Olá... Seu relato mostra como a ansiedade pode transformar o sono em um foco de preocupação. Quando isso acontece, além da higiene do sono, é importante aprender estratégias para diminuir a antecipação noturna e flexibilizar os pensamentos ligados ao medo de não dormir.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Cintia Andrade?Cintia Andrade é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento Psicológico online para adulto, Atendimento psicológico online, Atendimento Online em Psicoterapia, Psicoterapia online, Terapia presencial, Primeira consulta psicologia, Tratamento da ansiedade, Psicoterapia adulto.
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Onde fica o consultório de Cintia Andrade?Cintia Andrade atende em:
- Raul Leite de Magalhães Tapiraí
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Posso passar por atendimento online com Cintia Andrade, sem ter que ir até o consultório?Sim, Cintia Andrade oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Cintia Andrade?Cintia Andrade aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX, Dinheiro.
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Em quais idiomas Cintia Andrade atende?Cintia Andrade atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Cintia Andrade?O calendário que Cintia Andrade exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Cintia Andrade?Cintia Andrade costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Cintia Andrade?Um total de 6 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Cintia Andrade, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Cintia Andrade?Cintia Andrade não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.