Rua Gutemberg, 151, Sala 507, Porto Alegre 91310-010
Como a psicoterapia pode te ajudar?
Há momentos na vida que pedem algo de nós que não estamos conseguindo enxergar, mudar ou realizar sozinhos. Nessa hora, fazer uma pausa para pensar sobre o que está havendo e avaliar se é o momento de buscar auxílio profissional é uma boa saída e a psicoterapia é uma possibilidade que pode te ajudar.
Se teus sentimentos te causam sobrecarga, confusão, ansiedade e dor, a terapia contribui na compreensão das tuas emoções e ajuda a lidar com elas de forma mais equilibrada.
A sessão de terapia é um espaço privado com um tempo somente teu, para poderes pensar sobre as tuas vivências, padrões e histórias para te entender melhor, desenvolvendo teu autoconhecimento.
Através da psicoterapia tentamos modificar o ciclo de padrões que estão sempre te levando ao mesmo resultado nos relacionamentos e na tua vida, gerando situações difíceis e de sofrimento.
A psicoterapia é um convite ao autoconhecimento, à ressignificação de conflitos emocionais e à reconstrução de uma vida mais alinhada com a tua verdade.
Que tal começar a tua jornada de transformação?
Se sentires que é a hora de iniciar ou dar continuidade a esse caminho, dá uma chance a ti mesmo e agenda tua sessão comigo. Vamos conversar e juntos tentar entender e enfrentar o que está acontecendo.
Adriana Hentschke
Psicóloga
CRP 07/18109
21/08/2026
