Camila Balbinot Nastri

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São Roque 5 endereços

Número de registro: CRP RJ 78054

18 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Sou psicóloga clínica e psicóloga do esporte, especializada no atendimento de pessoas que convivem com ansiedade, pressão por desempenho, insegurança emocional e dificuldade de concentração no dia a dia, nos estudos ou no esporte.

Atendo adultos, adolescentes e atletas que desejam melhorar sua saúde emocional, fortalecer a autoconfiança e desenvolver recursos internos para lidar com momentos exigentes da vida.

Muitas vezes, a ansiedade aparece como:

• dificuldade para dormir
• excesso de preocupação
• autocrítica intensa
• sensação de sobrecarga
• insegurança nas decisões
• queda de rendimento
• dificuldade de manter foco e constância

A psicoterapia ajuda a compreender esses processos e desenvolver estratégias práticas para recuperar equilíbrio emocional e clareza mental.

Também atuo com psicologia do esporte, acompanhando atletas profissionais e amadores que desejam:

• melhorar concentração em treinos e competições
• lidar com pressão por resultado
• fortalecer confiança
• reduzir ansiedade competitiva
• sustentar desempenho ao longo da temporada

Meu trabalho integra psicologia clínica e psicologia do esporte com base na Terapia do Esquema, abordagem profunda e eficaz para compreender padrões emocionais e promover mudanças consistentes.

Se você sente que a ansiedade, o excesso de cobrança ou a pressão estão interferindo na sua qualidade de vida ou no seu rendimento, a psicoterapia pode ser um espaço importante de apoio e desenvolvimento.

Será um prazer te acompanhar nesse processo.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Depressão
  • Sexualidade humana
  • Psicoterapia para adolescentes

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (5)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 220

  • Psicoterapia online

    R$ 220

  • Orientação aos pais

    R$ 180 - R$ 500

  • Primeira consulta de psicologia online

    R$ 180

  • Primeira consulta psicológica

    R$ 220

Consultórios (6)

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Consultório Presencial São Roque

Rua Professor Germano Negrini 130, Centro, São Roque 18130-450

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

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CONSULTÓRIO ONLINE - SORRISO/MT

Avenida Brasil 2281, Sorriso 78890-000

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(21) 97253...
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CONSULTÓRIO ONLINE - IPANEMA

Rua Barão da Torre 42, Ipanema, Rio de Janeiro 22411-000

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

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Disponibilidade

Número de telefone

(21) 97253...
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CONSULTÓRIO ONLINE - ITAIM BIBI

Rua Joaquim Floriano, 413 - 9o andar, Itaim Bibi, São Paulo 04534011

Disponibilidade

Número de telefone

(21) 97253...
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CONCEPT OFFICES BRASILIA - ONLINE APENAS

21 - Quadra 6 - Asa Sul, Asa Sul, Brasília 18131-070

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(21) 97253...
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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

18 opiniões

Perfil novo

As primeiras opiniões já começaram a ser enviadas pelos pacientes

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • A

    Excelente profissional! Muito atenciosa, acolhedora e transmite bastante segurança durante as sessões. Me senti à vontade desde o início e já percebo ótimos resultados — recomendo muito.

     • Consultório Presencial São Roque Consulta Psicologia  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela parceria! Sempre bom caminhar com você


  • J

    Profissional e ética, atendimento acolhedor e leve.

     • outro lugar Outro  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela parceria! Seja bem vindo!


  • C

    Bom atendimento, sempre me mostrando o que eu não enxergo

     • CONSULTÓRIO ONLINE - SORRISO/MT Psicologia para esporte profissional  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela parceria! Seguimos juntas!


  • C

    Me ajudo muito, foram anos de trabalho e estou muito feliz com evolução, indico muito a Camila, atenciosa e ótima profissional!!!

     • Consultório ONLINE | TELECONSULTA Atendimento Psicológico online para adulto  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela parceria!


  • G

    Agradeço a Dr. Camila por todo apoio em um período de muitas dificuldades. Excelente profissional !

     • CONSULTÓRIO ONLINE - IPANEMA Avaliação psicológica  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela parceria!


  • N

    Gratidão a doutora Camila, por sua escuta e acolhimento no meu processo terapêutico, estou muito satisfeita em ser acompanhada por ela. Uma profissional competente e acolhedora!

     • CONSULTÓRIO ONLINE - SORRISO/MT Consulta Psicologia  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela confiança e parceria!


  • L

    Camila é uma profissional que se baseia na ciência, e me tratar com ela fez eu melhorar muito. Podem confiar!

     • CONSULTÓRIO ONLINE - SORRISO/MT Anamnese psicológica  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela confiança e parceria!


  • I

    Profissional muito competente. Realmente recomendo, pois está me ajudando muito no meu tratamento.

     • Consultório Presencial São Roque  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela confiança e parceria!


  • R

    Excelente profissional estou muito feliz como atleta ser acompanhada pela Cami! Extremamente competente e acolhedora

     • CONSULTÓRIO ONLINE - IPANEMA Preparação mental para esporte  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Obrigada pela confiança e parceria!


  • M

    Uma profissional muito competente, atenciosa , realmente se preoccupa em ajudar nos e enchergar como somos ,e a melhorar nossos traumas e media!

     • Consultório ONLINE | TELECONSULTA Atendimento psicológico online  • 

    Camila Balbinot Nastri

    Grata pela atenção e cuidado ao seu processo junto a mim!


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Dúvidas respondidas

50 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Manejo da raiva

Tenho TPAS e sinto muita raiva ... é a única coisa que sinto basicamente..porque e de onde vem toda minha raiva ???

Ola seja bem vindo (a)!

Por que a raiva pode virar a emoção principal

Em muitas pessoas com TPAS (e também em outros perfis de personalidade), a raiva funciona como:

1. Proteção contra vulnerabilidade

Raiva é uma emoção ativa e defensiva. Ela protege contra sentir:

* rejeição
* humilhação
* impotência
* vergonha
* abandono
* injustiça

Às vezes o cérebro aprende:

sentir raiva é mais seguro do que sentir dor.



2. História de invalidação emocional

Quando alguém cresce em contextos com:

* críticas constantes
* negligência emocional
* violência
* instabilidade familiar
* falta de previsibilidade afetiva

o sistema emocional pode aprender que:

confiar é perigoso
sentir é arriscado
reagir é necessário

A raiva vira um modo de sobrevivência emocional.



3. Sensação de injustiça acumulada

Muitas pessoas descrevem algo como:

ninguém me protegeu
ninguém me entendeu
precisei me virar sozinho

Isso gera um tipo de raiva profunda que não é “explosiva apenas” é estrutural.



4. Dificuldade de acessar outras emoções

Às vezes não é que só exista raiva.

É que emoções como:

* tristeza
* medo
* frustração
* carência
* decepção

ficaram menos acessíveis com o tempo.

A raiva ocupa o lugar delas.

 Camila Balbinot Nastri

Tenho uma filha de 7 anos, ela está no 2º ano do fundamental, tenho percebido que ela vem com alguns comportamentos que estão bem diferentes do que ela é. Na hora de escrever é perfeccionista ao ponto de escrever certo de primeira, mas se tiver uma letra maior ou menor, apaga quantas vezes forem precisos para corrigir e diz que nao está entendendo que letra é aquela e fala que escreve muito feio, que tem a letra horrível...(tentei varias vezes conversar com ela e ela nao acredita em mim). Não sai dali até terminar para passar para uma outra atividade da escola, está com dermatite atopica grave (pele bem inflamada) se coça de madrugada inconcientemente.(tenho passado pomada, cremes hidratantes próprio para isso), tem vergonha dos braços e pernas quando vai para a escola e não quer que ninguém veja ou fale alguma coisa...isso está afetando de um jeito que sensibiliza com qualquer palavra e fica triste. Há duas semanas teve crises de asma, (agora voltei com o tratamento para asma para controlar os episódios). Tem dormido pouco, acorda de madrugada perguntando se já terminou a tarefa da escola( caso a gente fale para ela que falta pouco ou que já terminou, ela acorda no meio da noite querendo terminar e volta na mesma tecla dizendo que não sabe escrever, não está enxergando a letra). Me separei do meu marido há quase 2 meses...não dava mais..estava muito sofrido para mim. e não sei se isso tem haver...mas gostaria de saber qual profissional cuida desta parte... ela muda de comportamento repentinamente...faz as coisas e depois não lembra...ja fiz de tudo para saber o que está acontecendo e não sei mais quem procurar..

Olá! Obrigada por compartilhar uma situação tão delicada. Dá para perceber o quanto você está atenta e preocupada com o bem-estar da sua filha isso já é um passo muito importante no cuidado com ela.

Pelos comportamentos que você descreve, alguns sinais merecem atenção clínica:

* perfeccionismo intenso na escrita, com dificuldade de seguir para a próxima atividade;
* autocrítica forte (“minha letra é feia”) e dificuldade de aceitar tranquilização;
* despertares noturnos preocupada com tarefas escolares;
* sensibilidade emocional aumentada;
* vergonha do corpo por causa da dermatite;
* mudanças recentes importantes na rotina familiar (separação);
* episódios em que faz algo e depois não lembra claramente.

Esse conjunto pode estar relacionado a ansiedade infantil, especialmente ansiedade de desempenho/escolar, e possivelmente ao impacto emocional da separação dos pais — mesmo quando necessária e saudável para a família, ela costuma ser vivida pela criança como uma mudança grande. Além disso, condições físicas como dermatite atópica e asma também podem aumentar a sensibilidade emocional e afetar o sono nessa fase.

Qual profissional procurar?

O profissional mais indicado neste momento é:

psicólogo infantil (preferencialmente com experiência em desenvolvimento escolar e ansiedade infantil).

Dependendo da avaliação, pode ser útil também:

* neuropediatra (especialmente pela questão de fazer algo e depois não lembrar);
* psiquiatra infantil, se houver necessidade de avaliação complementar;
* manter acompanhamento com dermatologista e pneumopediatra, pois pele inflamada e crises respiratórias influenciam diretamente o emocional e o sono.

Sinais importantes que justificam avaliação breve

Sugiro procurar atendimento psicológico infantil se persistirem:

* preocupação excessiva com tarefas escolares;
* acordar à noite pensando em obrigações;
* vergonha corporal intensa;
* autocrítica muito rígida;
* mudanças de comportamento recentes após separação;
* episódios de “não lembrar” o que fez.

Quanto mais cedo a criança recebe apoio, mais rápido costuma recuperar segurança emocional.

O que você já pode fazer em casa

Algumas atitudes ajudam bastante neste momento:

* validar os sentimentos dela (“entendo que está difícil para você”);
* reduzir pressão sobre desempenho escolar;
* reforçar esforço, não resultado;
* evitar corrigir muitas vezes a escrita neste período;
* manter rotina previsível de sono;
* tranquilizá-la sobre a separação (sem excesso de detalhes).

Sua observação cuidadosa mostra que você está oferecendo um ambiente de proteção importante para ela. Procurar um psicólogo infantil agora pode ajudar a entender melhor o que está acontecendo e evitar que esse sofrimento aumente.

 Camila Balbinot Nastri
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Perguntas frequentes