Cássia Sonnalia Amaral

Psicóloga · Mais

Rio de Janeiro 5 endereços

Número de registro: CRP 05/46476

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Experiência

Seja muito bem-vindo ao meu perfil. 
Adoraria compartilhar com você os últimos conhecimentos da terapia cognitivo-comportamental.
Psicóloga, formada pela Universidade Veiga de Almeida - UVA (5 anos), pós-graduada em terapia cognitivo-comportamental pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro - UERJ (2 anos).
A Terapia Cognitiva Comportamental é  uma linha de psicoterapia breve, proposta e desenvolvida pelo psicólogo Aaron Beck. Envolve um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas com a finalidade de mudança de padrões de pensamento. Seu modelo cientificamente fundamentado apresenta eficácia comprovada através de estudos empíricos. O tempo curto e limitado lhe confere a posição de abordagem de escolha em vários países. O processo pode levar de três a doze meses onde trabalha-se a criação de estratégias para lidar com o sofrimento. A primeira coisa que o terapeuta faz é encorajar seus pacientes a entenderem seus problemas para em seguida identificar novas formas de enfrentá-los.
A Terapia Cognitivo-Comportamental reinterpreta os elementos que geram emoção negativa. Tem como princípio básico à proposição de que não é uma situação que determina as emoções e comportamentos de um indivíduo, mas sim suas cognições ou interpretações a respeito dessa situação, as quais refletem formas idiossincráticas de processar informação. Com base nesse princípio e na hipótese de primazia das cognições proposta por Beck a Terapia Cognitiva busca a reestruturação cognitiva a partir de uma conceituação cognitiva do paciente e de seus problemas.
Abraços e até breve
Psicóloga Cássia Sonnalia Amaral Alves
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Terapia do esquema

Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

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Cássia Sonnalia Amaral

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07/07/2020

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 240

  • Psicoterapia breve

    R$ 240

  • Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp (ISSL)

    R$ 240

  • Orientação aos pais

    R$ 240

  • Orientação profissional

    R$ 240

Consultórios (6)

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Consultório particular

Avenida Rio Branco, Centro, Rio de Janeiro 20040007

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(21) 98808...
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Consultório Particular

SGAS, Asa Norte, Brasília 70390100

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Avenida 7 de Setembro, Independência , Salvador 90430131

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Santa Felicidade, Santa Felicidade, Curitiba 80610260

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Avenida Cristóvão Colombo, Porto Alegre 90560002

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Unimed
  • Bradesco Saúde
  • Unimed Seguros
  • Seguros Unimed

114 opiniões

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  • A

    Tive uma experiência muito positiva na consulta. A psicóloga tem um bom humor admirável, o que torna o atendimento leve e acolhedor, sem perder a seriedade necessária. Me senti verdadeiramente ouvida, compreendida e respeitada em tudo o que compartilhei. Ela demonstrou muita atenção, empatia e sensibilidade, o que fez toda a diferença para mim. Saí da sessão me sentindo mais tranquila e confiante no processo terapêutico.

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Aline, amei seu feedback. Obrigada!




  • D

    Sem palavras, Dra. Cássia, foi incrível maravilhosa tudo que eu estava buscando e precisava.

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Obrigada pelo feedback.


  • R

    Fiz minha primeira sessão agora. Pareceu entender bem do assunto. Acredito que vai me ajudar. Boa impressão na primeira sessão. Deixa a pessoa bem à vontade e ótima ouvinte.

     • Telemedicina Primeira consulta psicologia  • 

    Cássia Sonnalia Amaral

    Obrigada pelo feedback.


  • D

    Maravilhosa! Me passou total confiança e acolhimento

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Obrigada!


  • R

    Muito atenciosa, vamos iniciar o TCC, por enquanto muito satisfeito.

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Rafael, amei seu feedback. Obrigada!


  • L

    Hoje realizei minha primeira consulta e amei a Dra. Cassia, muito atenciosa. Amei!

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Obrigada!


  • R

    Fiz a minha primeira sessão. A Cássia é muito atenciosa e cuidadosa. Gostei muito.

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Obrigada pelo feedback.


  • C

    Estamso em um primeiro momento. Foi interessante, espero conseguir que sigamos com o acompanhamento

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Obrigada!


  • V

    Eu marquei a consulta com a Cássia e fui muito acolhida, ela foi muito atenciosa e empática. É uma profissional muito dedicada, me explicou de forma didática sobre todo o processo de terapia, além de ter sido flexível para me encaixar em sua agenda. Agradeço muito! Abraço!

     • Telemedicina Consulta Psicologia  • 

    Cássia Sonnalia Amaral

    Imagina, estarei aqui sempre que precisar rsrs...


  • G

    Excelente profissional!!! Na primeira consulta você já nota muitas coisas em si, através das percepções que ela traz.

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    Cássia Sonnalia Amaral

    Geisa, amei seu feedback.
    Obrigada!


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Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Estou passando por um problema com uma pessoa próxima com o TOC. No caso ele repete diversas vezes situações simples do dia a dia como por exemplo fechar a porta do carro diversas vezes. E também tem pensamentos incabíveis ( super inapropriados) o que faço?

Ele precisa de um bom terapeuta cognitivo comportamental.

 Cássia Sonnalia Amaral

Pergunta sobre Psicoterapia

Seria proveitoso para uma pessoa de 75 anos de idade iniciar psicoterapia?

Sim!
Com toda certeza! Você vai se sentir bem melhor.

 Cássia Sonnalia Amaral
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Perguntas frequentes