Cláudia Mester

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Porto Alegre 1 endereço

Número de registro: CRP 07/7129

18 opiniões

Experiência

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Psicologia positiva
Terapia do esquema
Terapia de aceitação e compromisso (act)

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    Consultar valores

  • Tratamento para baixa autoestima

    R$ 208

  • Tratamento para transtorno de ansiedade generalizada

    R$ 208

  • Tratamento para timidez

    R$ 208

  • Tratamento para síndrome de burnout

    R$ 208

Artigos

Estresse

O estresse é uma resposta do corpo a situações em que há pressão ou demandas externas que superam a capacidade de adaptação do indivíduo. É uma condição que ocorre quando a pessoa se encontra em situação de ameaça, sobrecarga ou desafio, e a resposta do corpo inclui a liberação de hormônios, que afetam o sistema nervoso central e periférico. É esperado que as pessoas sintam estresse em diversos momentos da vida. No entanto, se ele exceder alguns limites (que são individuais e só você mesmo poderá dizer como se sente sobre isso), poderá causar impactos negativos em sua saúde física e emocional. Se ele está interferindo em sua vida, está na hora de procurar um psicólogo experiente.


Ansiedade

A ansiedade é uma resposta natural do organismo a situações percebidas como ameaçadoras. No entanto, quando a ansiedade se torna persistente e começa a interferir nas atividades diárias, podemos estar falando de um transtorno importante, que merece ser investigado por profissional competente, porque pode dificultar muito a vida de quem precisa lidar com ela.Seus sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem preocupação excessiva, irritabilidade, dificuldade de concentração, tensão muscular e problemas para dormir. A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma alternativa de tratamento importante para quem sofre com o transtorno.

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Consultórios (2)

Cláudia Mester

Teleconsulta

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Cláudia Mester
Essencial Med Office

Av. Augusto Meyer, 163 sala 705, Auxiliadora, Porto Alegre 90550-110

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

18 opiniões

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  • A

    Arthur Coelho

    Gostei muito da primeira consulta com a Cláudia. Me pareceu muito atenciosa e experiente.

     • Atendimento online Primeira consulta psicologia  • 

  • M

    Moacir

    Excelência em todos os assuntos, super indico, esclarecimento total!

     • Essencial Med Office Outro  • 

  • E

    Edite

    Gostei muito do atendimento da Dr Claudia, está sendo muito importante nesse momento para mim.

     • Atendimento online Primeira consulta psicologia  • 

  • N

    Natasha dos santos velho

    Me senti muito confortável em conversar com a dra. Super atenciosa.

     • Atendimento online Primeira consulta psicologia  • 

  • C

    Cláudia Machado

    O atendimento com Dra Cláudia foi surpreendente pelo acolhimento, cheguei com muitas queixas, sem saber muito bem por onde começar, e ela com sua empatia e profissionalismo me conduziu com maestria. Tenho muito a agradecer a Dra Cláudia.

     • Essencial Med Office Avaliação psicológica  • 

  • R

    Rodrigo Rios

    Gente, uma profissional excepcional, com um atendimento onde nós sentimos acolhidos, sabe como conduzir e esclarecer, recomendo muito pois me ajudou.

     • Essencial Med Office Primeira consulta psicologia  • 

  • T

    Tatiana

    A Dra. Cláudia é maravilhosa, sempre atenciosa, prestativa, sempre foi muito profissional e empática. Me ajudou muito em todas as questões que eu tive que lidar sempre que busquei o seu atendimento, uma profissional excelente. Recomendo de olhos fechados.

     • Atendimento online Consulta psicológica do adulto  • 

  • M

    Marlene Goulart

    As consultas tem me ajudado demais , pois a Claudia é muito dedicada e atenciosa e muito comprometida, super recomendo.

     • Atendimento online Teleconsulta  • 

  • A

    Angela Beatriz Martins Barbosa

    Excelente profissional e o atendimento é espetacular! Nunca deixo de comparecer às sessões com a doutora Cláudia!

     • Atendimento online Consulta psicológica do adulto  • 

  • N

    Neuraci

    Atenciosa, carismática, dedicada. Seu acolhimento terapêutico é um bálsamo, uma ajuda inestimável. Excelência, afabilidade e pontualidade definem seu profissionalismo.

     • Essencial Med Office Avaliação psicológica  • 

    Cláudia Mester

    Neuraci, é um privilégio estar contigo, sempre.


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Dúvidas respondidas

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