A ERP é considerada a abordagem de primeira escolha para o TOC, mas também pode ser útil em outros quadros de ansiedade, como fobias específicas e transtorno de pânico. Porém, nem todos…
A técnica mais indicada é a Exposição com Prevenção de Resposta (ERP), dentro da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Nela, o paciente é gradualmente exposto às situações que despertam…
Olá. Porque os rituais aliviam a ansiedade a curto prazo e por isso, podem ser fortalecidos mantendo o TOC ativo. Quando você previne o ritual durante a exposição, a ansiedade pode diminuir…
Olá, como vai? A TCC ajuda no tratamento do TOC ao identificar pensamentos distorcidos, reduzir compulsões e modificar crenças disfuncionais que mantêm o transtorno. Técnicas como a ERP…
Olá, como vai? A ERP foca principalmente na redução da ansiedade associada a obsessões, no enfraquecimento das compulsões e no fortalecimento do controle sobre os pensamentos intrusivos.…
Há quatro comportamentos principais relacionados às obsessões: compulsões/ neutralizações, evitações, hipervigilância e lentidão. Ademais, é necessário lembrar que podem existir compulsões…
Olá, como vai? A Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) atua com base na neurociência por meio da dessensibilização do cérebro diante de estímulos que geram ansiedade. Essa…
Olá!! A ERP nasceu para tratar TOC e funciona muito bem nesse caso, mas também pode ser usada em outros tipos de ansiedade e fobias, sempre adaptada pelo psicólogo.
Olá, tudo bem? No TOC, os principais domínios cognitivos afetados são as funções executivas, a memória, a atenção e a velocidade de processamento.
Mas, a psicoterapia pode ajudar…
