Erika Linard

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Experiência

Sobre mim

Pós graduada em Terapia Comportamental


Experiência em:

  • Aconselhamento e Orientação aos Pais
  • Analista do Comportamento
  • Terapia Cognitivo Comportamental
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Certificado Doctoralia

Artigos

Orientação profissional

TRABALHO INDIVIDUAL OU EM GRUPO Analisar junto aos adolescentes quais a variáveis envolvidas na escolha de uma carreira profissional: (pessoais, familiares, sociais, contextuais); Levar o adolescente a observar e entender as relações existentes entre escolha profissional e história de vida e como a escolha de uma profissão está diretamente ligada as escolhas que aprendemos a fazer ao longo da vida; Desenvolver habilidades necessárias para a escolha.

25 opiniões de pacientes

Classificação geral

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A
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Terapia Cognitivo Comportamental

Quase 2 anos que estou fazendo as sessões com a Érika, e só tenho a agradecer, muito obrigada por tudo! Não consigo nem explicar o quanto ela já me ajudou psicologicamente! Uma pessoa e profissional incrível!

I
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Consulta psicológica do adulto

A Erika é uma pessoa muito querida, ótima profissional e atenciosa com os pacientes. Nos faz sentir bem a vontade desde as primeiras consultas. Confio muito nela e indico a todos!

Erika Linard

Obrigada pelo feedback e pela confiança, querida!

D
Perfil verificado
Local: outro lugar Outro

Excelente profissional, sempre muito atenciosa, me ajudou a melhorar muito, em vários momentos da vida!

Erika Linard

Parabéns por todos os avanços! Beijos!


M
Perfil verificado
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Terapia Cognitivo Comportamental

Talvez eu não consiga exprimir em palavras tudo o que a Erika representou para mim neste ano, mas vou tentar.
O ano de 2020 foi atípico, tanto no global como no meu universo pessoal. Em março, eu me via tomada por crises de ansiedade, pânico e pensamentos obsessivos. A mulher prática e decidida que sempre julguei ser deu espaço para um ser humano dominado pelo medo.
Procurei a Erika. Eu sabia que ela era boa, mas não imaginava que ela seria, na minha visão, uma sumidade da Psicologia.
Logo na primeira sessão, eu me senti acolhida. Os gestos, os olhares, as palavras coerentes e o amplo repertório transbordavam empatia. Mesmo no teleatendimento, nada é imperceptível aos olhos da Erika, ela sutilmente identifica o incômodo e te ajuda a resolvê-lo ou a gerenciá-lo. Algumas situações não resolvemos, apenas encontramos uma forma mais agradável de conviver com elas.
A Erika me ensinou técnicas para superar as crises de ansiedade. E, muito além das técnicas, nesses 8 meses de terapia eu aprendi a ter um olhar de aceitação sobre as fases cíclicas da vida. Agora, saio desse processo com uma malinha cheia de ferramentas para vivenciar as próximas fases.
Eu realmente sou grata por ter construído, com o auxílio da Erika, esse processo de evolução.

Erika Linard

Que feedback incrível, querida! Parabéns por toda coragem e dedicação no processo.


T
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Consulta Psicologia

Profissional excelente e com muito conhecimento para ajudar. Muito atenciosa e educada. Me ajudou demais.

Erika Linard

Obrigada pela confiança. Beijos!


J
Perfil verificado
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Psicoterapia adulto

Sou psicóloga e conheço diversos profissionais da área, porém, certamente a Érika se destaca pelo profissionalismo, empatia, competência e inteligência. A Erika ajudou muito no meu processo de autoconhecimento e início de carreira, serei sempre grata!

Erika Linard

Fico muito feliz com o seu feedback. Obrigada! Beijos!


P
Perfil verificado
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Psicoterapia

Uma ótima profissional, atenciosa, com ótimo embasamento teórico. Faz da terapia um momento de crescimento e entendimento das situações rotineiras com muita ciência e conhecimento sobre o assunto.

Erika Linard

Trabalhar com metódo e evidências científicas é muito importante para mim. Feliz que você conseguiu perceber. Parabéns por sua coragem no processo. Beijos!


M
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Terapia Comportamental

A Dra Erika é uma profissional excepcional. Muito atenciosa, focada na melhora dos pacientes e sempre indica tratamentos e ações direcionados para a necessidade e realidade do paciente. Sou sua paciente desde 2018 e sempre a indico porque realmente acredito em seu trabalho e entrega.

Erika Linard

Obrigada, querida! Um beijão!


R
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Psicoterapia adulto

A Erika apareceu na minha vida em um momento em que estava destruída por dentro. E ela me ajudou a me reorganizar, me reconhecer e acreditar de novo em mim. Hoje posso dizer que sou outra pessoa... Mais confiante e com amor próprio renovado. Muita gratidão. Uma pessoa iluminada


P
Perfil verificado
Local: Rua José Maria Barbosa, 31 (Edifício Torre Sul) 18047-380 Sorocaba Compulsão por tirar pele dos lábios (skin picking)

Excelente terapeuta! Em 3 meses consegui superar 2 compulsões que me acompanhavam por quase 20 anos (skin picking e tirar casquinhas do nariz). Já tinha tentando muitas abordagens por conta própria que nunca deram certo. A Dra Erika me ajudou a tomar consciência do impulso, criar disciplina e passou ferramentas para auxiliar no processo. Muito empática, atenciosa e embasada (sempre me explicava com propriedade a origem do problema e as razão da abordagem). Definitivamente melhorou muito a minha qualidade de vida e me ajudou a ver que força de vontade também requer disciplina para gerar resultados. Por fim, como parte das sessões acabei de conhecendo um pouco melhor e identifiquei algumas fontes de "estresse emocional" que estou resolvendo bem!


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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ataque de pânico

O qué fazer numa crise de pánico ( ou crise de angustia) forte, quando se está sozinho e muito tarde à noite?

Nos momentos de crise a respiração diafragmática pode ajudar bastante. Como tratamento, o combo terapia + acompanhamento psiquiátrico é fundamental para prevenir o aparecimento de novas crises.

 Erika Linard

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

falo muito, o tempo todo, não deixo as pessoas falarem, isso está me incomodando e incomodando os outros, não quero tomar remédio, como corrijo isso?

A maneira como nos comportamos, e isso inclui a nossa fala, é influenciada pelo histórico de interações que vivenciamos ao longo da nossa vida. É preciso entender como você aprendeu a se comunicar e a função que essa fala exagerada (como você colocou) tem na sua vida. A terapia comportamental pode ter ajudar a entender esses aspectos de maneira que você tenha uma melhora na sua qualidade de vida. O remédio poderá ser indicado apenas após uma avaliação feita por um Psicólogo e um Psiquiatra e somente se necessário.

 Erika Linard

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

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