Ampliar imagem: Erika Penha, Psicólogo São Paulo

Dra. Erika Penha

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São Paulo 1 endereço

Número de registro: CRP SP 06/72683

96 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Olá! Sou Erika Penha, psicóloga há quase 2 décadas, com experiência na área clínica, com adultos e adolescentes.
Referência em atendimento psicológico as doenças tratadas: Depressão, Ansiedade, Dificuldades no relacionamento, Dependência tecnológica, Modalidades de Sofrimento no Trabalho, Transtorno da Personalidade Obsessivo-compulsiva, Transtornos afetivo-emocionais, Transtornos Fóbicos, Drogadição, Disfunções sexuais psicogênicas.
Viabilizo agendamento on-line, atendimento por teleconsulta personalizado a pacientes em todo Brasil e brasileiros residentes no exterior, Terapia de casal.

A primeira pergunta que me fazem é: Por que fazer terapia?
Todos nós sofremos. Mas pode ser que, em determinado momento, nos encontremos diante de um grande sofrimento que incomoda de um jeito diferente, que de alguma forma nos paralisa e limita a vida. Sentimos que é algo que se repete e não conseguimos compreender; ou mesmo que o simples fato de reconhecer esse sofrimento não é o suficiente para muda-lo. Por vezes, sequer podemos localizar de onde ao certo essa angústia vem.
Sentir-se assim pode ser um indicativo de que vale a pena começar um atendimento em psicanálise. Mas o que seria, exatamente, fazer terapia? Diz-se que é uma experiência que só pode mesmo ser entendida quando de fato a vivenciamos. O que é muito verdadeiro, mas uma resposta um tanto insatisfatória para quem está interessado em começar a fazer uma análise.
Podemos, sim, dizer um pouco mais. Trata-se de ocupar um tempo para pensar sobre uma pessoa muito especial: nós mesmos. Há quem não conheça o processo e pense que é só “uma conversa”, que se pode fazer isso com um amigo querido, com um bom livro, ou até mesmo consigo mesmo. Mas a análise não é isso.
Às vezes não precisamos de alguém que nos diga o que fazer, que nos dê conselhos baseados na sua vida, que nos console ou nos recrimine. Às vezes precisamos de alguém que realmente nos escute e que dê espaço para a nossa experiência. Alguém que possa nos enxergar e ouvir, de um jeito diferente. Dentro de uma sessão de psicoterapia, não há certo ou errado, não há julgamentos morais.

FORMAÇÃO E PERCURSO:
Psicóloga graduado pela Universidade Metodista de Piracicaba, com Especialização em Terapia Positiva pela PUC-SP.
Meste em Educação pela, UNISAL, Americana.
Pesquisadora da Depressão, Ansiedade e Mentira.
Especialista em Criminal Profing (Psicóloga Criminal), pelo Instituto Criminalístico de Portugal.

EXPERIÊNCIA:
Atuação clínica e Terapia Online.

O PROCESSO:
É agendada uma entrevista inicial para conhecimento e avaliação do caso e/ou situação. A partir daí, é elaborado um projeto psicoterapêutico individual e, junto ao paciente, estabelecido um contrato de trabalho definindo: valores, horário, frequência e qualquer outra dúvida que possa surgir. A entrevista inicial é de fundamental importância não só para análise do caso e proposta de trabalho, mas para que o paciente possa conhecer o psicólogo e saber se sente-se à vontade. Este processo direciona-se aos atendimentos presenciais e online.

- AGENDAMENTOS: via Doctoralia.
- Não trabalho com CONVÊNIOS.
mais Sobre mim

Sobre mim

Olá! Sou Erika Penha, psicóloga há quase 2 décadas, com experiência na área clínica, com adultos e adolescentes.
Referência em atendimento psicológico as doenças tratadas: Depressão, Ansiedade, Dificuldades no relacionamento, Dependência tecnológica, Modalidades de Sofrimento no Trabalho, Transtorno da Personalidade Obsessivo-compulsiva, Transtornos afetivo-emocionais, Transtornos Fóbicos, Drogadição, Disfunções sexuais psicogênicas.
Viabilizo agendamento on-line, atendimento por teleconsulta personalizado a pacientes em todo Brasil e brasileiros residentes no exterior, Terapia de casal.

A primeira pergunta que me fazem é: Por que fazer terapia?
Todos nós sofremos. Mas pode ser que, em determinado momento, nos encontremos diante de um grande sofrimento que incomoda de um jeito diferente, que de alguma forma nos paralisa e limita a vida. Sentimos que é algo que se repete e não conseguimos compreender; ou mesmo que o simples fato de reconhecer esse sofrimento não é o suficiente para muda-lo. Por vezes, sequer podemos localizar de onde ao certo essa angústia vem.
Sentir-se assim pode ser um indicativo de que vale a pena começar um atendimento em psicanálise. Mas o que seria, exatamente, fazer terapia? Diz-se que é uma experiência que só pode mesmo ser entendida quando de fato a vivenciamos. O que é muito verdadeiro, mas uma resposta um tanto insatisfatória para quem está interessado em começar a fazer uma análise.
Podemos, sim, dizer um pouco mais. Trata-se de ocupar um tempo para pensar sobre uma pessoa muito especial: nós mesmos. Há quem não conheça o processo e pense que é só “uma conversa”, que se pode fazer isso com um amigo querido, com um bom livro, ou até mesmo consigo mesmo. Mas a análise não é isso.
Às vezes não precisamos de alguém que nos diga o que fazer, que nos dê conselhos baseados na sua vida, que nos console ou nos recrimine. Às vezes precisamos de alguém que realmente nos escute e que dê espaço para a nossa experiência. Alguém que possa nos enxergar e ouvir, de um jeito diferente. Dentro de uma sessão de psicoterapia, não há certo ou errado, não há julgamentos morais.

FORMAÇÃO E PERCURSO:
Psicóloga graduado pela Universidade Metodista de Piracicaba, com Especialização em Terapia Positiva pela PUC-SP.
Meste em Educação pela, UNISAL, Americana.
Pesquisadora da Depressão, Ansiedade e Mentira.
Especialista em Criminal Profing (Psicóloga Criminal), pelo Instituto Criminalístico de Portugal.

EXPERIÊNCIA:
Atuação clínica e Terapia Online.

O PROCESSO:
É agendada uma entrevista inicial para conhecimento e avaliação do caso e/ou situação. A partir daí, é elaborado um projeto psicoterapêutico individual e, junto ao paciente, estabelecido um contrato de trabalho definindo: valores, horário, frequência e qualquer outra dúvida que possa surgir. A entrevista inicial é de fundamental importância não só para análise do caso e proposta de trabalho, mas para que o paciente possa conhecer o psicólogo e saber se sente-se à vontade. Este processo direciona-se aos atendimentos presenciais e online.

- AGENDAMENTOS: via Doctoralia.
- Não trabalho com CONVÊNIOS.

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Terapia de casal

Experiência em:

  • Transtornos de ansiedade
  • Tdah
  • Programação neurolinguística (pnl)
  • Coaching
  • Terapia financeira
  • Meditação
Mostrar mais detalhes

Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

  • Erika Penha-0
  • Erika Penha-1
  • Erika Penha-2
  • Erika Penha-3
  • Erika Penha-4
  • Erika Penha-5
  • Erika Penha-6
  • Erika Penha-7
  • Erika Penha-8
  • Erika Penha-9
  • Erika Penha-10

Pagamento online aceito

Economize tempo antes da consulta.

Experiência

Doctor
Erika Penha

Psicólogo, Terapeuta complementar

96 opiniões

Experiências profissionais

  • Psicologia clinica (Unimep, 2003)
  • Psicóloga com validação do diploma, União Europeia ( Roma,It,2018)
  • Professora Universitária ( Fam, 2014-2018)
  • Palestrante Congresso Transdisciplinar sobre as emoções, 10/10/2025

Formação

  • Universidade Metodista de Piracicaba (2003), graduação em Psicologia
  • Unisal (2010), mestrado.
  • Universita de Milano, Italia (2015), especialização Sexologia
  • Instituto Criminalística de Portugal, Porto (2016), especialização Comportamento Humano

Certificados

Doenças tratadas

Mostrar mais detalhes

Vídeos

Idiomas

  • Italiano
  • Espanhol

Publicações

  • Depressão e Ansiedade ( Unisal,2010)

Prêmios

  • Top of Mind, Inbrap ( Brasil, 2019)
  • Top of mind 2025

Redes sociais

Agendar consulta

Novidades

Dra. Erika Penha

Rua oscar freire, São Paulo 13466-240

Gratidão, nesses 22 anos de experiência, esse prêmio, compartilho com todos que confiam e confiaram sua vida á mim.

08/06/2025

Novidades

Dra. Erika Penha

Rua oscar freire, São Paulo 13466-240

Gratidão, nesses 22 anos de experiência, esse prêmio, compartilho com todos que confiam e confiaram sua vida á mim.

08/06/2025

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 150

  • Palestrante

    R$ 300

  • Psicoterapia Criança

    R$ 150

  • Psicoterapia com imigrantes

    A partir de R$ 200

  • Psicologia Infantil

    R$ 150

Consultórios (2)

Erika Penha

Teleconsulta

Disponibilidade

Pagamento online aceito

Economize tempo antes da consulta.

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Pagamento online aceito

Número de telefone

(19) 98142...

Número de telefone

Teleconsulta

Economize tempo! Marque on-line:

Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.

Você também pode enviar uma mensagem

Tempo estimado de resposta:

+351 924 11...

Número de telefone

Teleconsulta

Economize tempo! Marque on-line:

Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.

Você também pode enviar uma mensagem

Tempo estimado de resposta:

Detalhes do endereço

Como se conectar com o especialista

Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.

Como se preparar para a consulta online

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Cancelamentos e reembolsos
Pesquisa de serviços relacionados

Serviços

Teleconsulta

Pague online e não se preocupe se surgir um imprevisto. Cancelando a consulta com até 24 horas de antecedência você recebe o reembolso.

Tem alguma dúvida?

Tempo estimado de resposta:

Enviar mensagem
Agendar consulta
Erika Penha
Consultório On Line [Apenas Consulta Online]

Rua oscar freire, Pinheiros, São Paulo 13466-240

Ampliar o mapa abre num novo separador

Disponibilidade

Pagamento online aceito

Economize tempo antes da consulta.

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Pagamento online aceito
  • Dinheiro
  • Transferência Bancária

Número de telefone

(19) 98142...

Número de telefone

Consultório On Line [Apenas Consulta Online]

Economize tempo! Marque on-line:

Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.

Você também pode enviar uma mensagem

Tempo estimado de resposta:

Detalhes do endereço

Doentes que vejo
  • Adultos
  • Crianças a partir dos 14 anos de idade
Cancelamentos e reembolsos
Pesquisa de serviços relacionados

Serviços

Consultório On Line [Apenas Consulta Online]

Pague online e não se preocupe se surgir um imprevisto. Cancelando a consulta com até 24 horas de antecedência você recebe o reembolso.

Tem alguma dúvida?

Tempo estimado de resposta:

Enviar mensagem
Agendar consulta

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

Opiniões

Enviar opinião

96 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • S

    Profissional muito atenciosa e acolhedora. Permite que o paciente se sinta a vontade a relatar seus problemas. Mesmo sendo o início do acompanhamento, tenho uma impressão muito boa em relação à terapia.

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Dra. Erika Penha

    Muito obrigado por dar seu feedback!

  • J

    Atendimento acolhedor, uma excelente profissional, foi super atenciosa e assertiva na sessão.

     • Teleconsulta • Outro  • 

    Dra. Erika Penha

    Obrigada!

  • G

    Profissional extremamente atenciosa, flexíveis nos horários e muito outros pontos positivos, super recomendo

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Dra. Erika Penha

    Muito obrigada, pelo feedback, fico feliz !

  • E

    Estou na 2ª sessão com a Érika e já notei diferença! Uma pessoa extremamente simpática e gentil! Atenciosa demais!!!
    Amei ela! Além de querida, da pra ver que possui uma bagagem gigante e é excelente naquilo que faz! Eu recomendaria ela mil vezes!

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Dra. Erika Penha

    Muito obrigada!
    Obrigada, pela confiança!
    Pelo seu carinho e feedback!

  • V

    EXCELENTE PENA QUE TIVEMOS DE
    INTERROMPER O TRATAMENTO QUEM SABE UM DIA VOLTARÁ

     • outro lugar • Outro  • 

    Dra. Erika Penha

    Olá, quanto tempo! Espero que esteja bem! Atendia o sr. Quando atendia convênio. Mas estou com preço imperdível. Entrarei em contato para o sr. Voltar , sempre bem vindo! Abraço

  • G

    Moro na Italia, ha 10 anos; sempre procuri una psicologa competente tanto no Brasil Como Aqui na Italia, Como dra. Erika difficilmente encontra un se humano tao bom e qualificada, estou curada da DEPRESSão.Obrigada dra.

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Dra. Erika Penha

    Muito obrigada

  • D

    Ótima psicóloga atenciosa tenho certeza que vai me ajudar muito só tenho muito a agradecer a ela pela ajuda que está me dando

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Dra. Erika Penha

    Muito obrigada pela confiança! Tenho certeza que estará muito bem !

  • C

    Já no primeiro contato senti segurança. Escuta atenta, feedback conectado. Profissional preparada e disposta. Muito obrigada!!

     • outro lugar • Outro  • 

    Dra. Erika Penha

    Obrigada! Pelo seu feedback! Obrigada pela confiança!

  • J

    Dra Erika tem me ajudado de tanta forma... Me sinto mais confiante, tenho tido mais auto controle pq sei que as coisas e minhas vontades dependem de mim. E ela comemora de uma forma tão especial nossas conquistas. Tenho muito de agradecer!!!!

     • Atendimento Online • Terapia online para brasileiros no exterior  • 

    Dra. Erika Penha

    Eu agradeço sua confiança. Obrigada.

  • E

    Dra. Érika Penha, foi incrível na minha jornada de crise de ansiedade e depressão por 11 meses me acompanhando semanalmente, agora estou fazendo quinzenal e só tenho agradecer ela por me ajudar nas crises, muito atenciosa, dedicada, humana e muito sábia, obrigada

     • Consultório On Line [Apenas Consulta Online] • Consulta psicológica do adulto  • 

    Dra. Erika Penha

    obrigada, foi muito bom te ajudar também, abraço

Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

36 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

estou prestes a sair de um relacionamento abusivo de 18 anos ! qual profissional devo procurar após me separar dele ?

Olá, você precisa de um profissional da saúde mental, uma psicóloga, seguramente.

Dra. Erika Penha
Pergunta sobre Transtorno da personalidade borderline

“De que forma os padrões de pensamentos, crenças e comportamentos associados ao Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) influenciam o funcionamento interpessoal e o processo de socialização do paciente ?

o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) significa experimentar o mundo, e principalmente as relações, com uma intensidade profunda. Essa intensidade molda diretamente a forma como a pessoa se socializa e mantém seus vínculos.
Para entender essa dinâmica, precisamos olhar para três pilares: os **padrões de pensamento**, as *crenças centrais* e os **comportamentos** típicos do transtorno.
1. Padrões de Pensamento: A pessoa enxerga o mundo em extremos: alguém é 100% bom ou 100% mau, sem meio-termo.
* Flutuação entre Idealização e Desvalorização:** No início de uma amizade ou namoro, o outro é visto como o "salvador" ou o amigo perfeito (idealização). Diante de uma pequena falha ou sinal de afastamento, esse mesmo parceiro pode ser repentinamente visto como cruel ou indiferente (desvalorização).
*Impacto na Socialização:= Isso torna as relações muito instáveis. O círculo social do paciente costuma mudar com frequência, pois é difícil manter a constância quando as percepções sobre as pessoas mudam de forma tão radical e repentina.
### 2. Crenças Centrais: O Medo Profundo do Vazio e da Rejeição
As crenças de um paciente com TPB geralmente se estruturam em torno de duas dores centrais: *"Eu sou defeituoso/inaceitável"* e *"As pessoas vão me abandonar"*.
* **Hipervigilância a Sinais de Rejeição:** O paciente desenvolve uma espécie de "radar" ultra-sensível para o abandono. Se um amigo demora a responder uma mensagem ou muda o tom de voz, a mente do paciente com TPB pode interpretar isso imediatamente como um sinal de que a relação acabou ou que ele fez algo de errado.
* **Impacto na Socialização:** Essa ansiedade constante impede que o paciente relaxe e confie nos outros. A socialização se torna um campo minado emocional, onde a pessoa está sempre na defensiva, antecipando uma dor que ela tem certeza que virá.
### 3. Comportamentos: A Busca por Regulação e Respostas Extremas
Como as emoções são avassaladoras e o medo do abandono é constante, os comportamentos servem como tentativas (muitas vezes desadaptativas) de aliviar essa dor ou de segurar o outro.
* **Esforços Desesperados para Evitar o Abandono:** Isso pode se traduzir em comportamentos de apego excessivo, cobranças intensas ou, paradoxalmente, em afastar a outra pessoa primeiro ("vou terminar antes que você me deixe") como uma forma de autoproteção.
* **Explosões de Raiva e Impulsividade:** Quando a dor emocional atinge o limite, podem ocorrer reações de raiva desproporcionais ao gatilho original.
* Impacto na Socialização::Esses comportamentos geram um efeito de "cabo de guerra". Os amigos e familiares, sem entender a raiz daquela dor, podem se afastar devido ao desgaste e à imprevisibilidade..
Importante: realizar TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL.

Dra. Erika Penha
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Psicólogos próximos
Doenças mais tratadas
Convênios médicos mais populares

Informação de preço

Teleconsulta

Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.

Tem alguma dúvida?

Tempo estimado de resposta:

O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos

Tem alguma dúvida?

Tempo estimado de resposta:

Informação de preço

Consultório On Line [Apenas Consulta Online]

Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.

Tem alguma dúvida?

Tempo estimado de resposta:

O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos

Tem alguma dúvida?

Tempo estimado de resposta:

É necessário efetuar o pagamento da consulta

Seu especialista pede que você efetue o pagamento da consulta. Para reagendar, você pode pagar antecipadamente ou entrar em contato diretamente com seu especialista.
As minhas visitas Efetuar pagamento