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  • Dra. Erika Santana
    Dra. Erika Santana
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    Erika Santana - Nutricionista
    Rua Pinto de Figueiredo, nº 55, sala 402, Tijuca, Rio de Janeiro


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    Consulta de nutrição (descrição) • R$ 300

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    Serviços e preços

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    A partir de R$ 300

    Erika Santana - Nutricionista

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    Este serviço é para agendar consultas de acompanhamento. Todas as consultas possuem o mesmo valor, mas as consultas de acompanhamento possuem duração de 1h à 1h30.



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    A primeira consulta de nutrição costuma ser mais longa, durando entre 1h30 à 2h porque é o momento de nos conhecermos e tirar todas as dúvidas


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    A primeira consulta de nutrição costuma ser mais longa, durando entre 1h30 à 2h porque é o momento de nos conhecermos e tirar todas as dúvidas



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    Experiência

    Sobre mim

    Oi, meu nome é Erika, sou nutricionista formada pela UFRJ, pós-graduada em Comportamento Alimentar (IPGS)
    e pós-graduanda em Nutrição Clínica F...

    Mostrar a descrição completa

    Experiência em:

    • Emagrecimento
    • Nutrição Comportamental
    • Nutrição Clínica
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    Formação

    • Graduação em Nutrição (UFRJ, 2020)
    • Pós-graduação em Comportamento Alimentar (IPGS, 2020)
    • Pós-graduanda em Nutrição Clínica Funcional (VP) (em andamento)

    Certificado Doctoralia


    Experiências Profissionais

    • Atendimento nutricional para excesso de peso
    • Atendimento nutricional de portadores de obesidade
    • Atendimento nutricional de doenças crônicas não-transmissíveis

    Fotos


    Idiomas

    • Português

    Redes sociais

    Publicações

    Publicações (1)

    59 opiniões de pacientes

    Classificação geral

    Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
    F
    Perfil verificado
    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

    A Erika é uma excelente profissional! Super atenciosa e busca sempre adequar o programa alimentar as minhas necessidades. Além de procurar uma dieta saudável, mas sem radicalizar. Recomendo bastante!

    G
    Perfil verificado
    Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

    Erika é pontual e muito atenciosa. Mto coerente nas explicações e bem prática. Adorei!!!

    M
    Perfil verificado
    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

    Gostei bastante da consulta com a Erika Santana. Fiquei animada em conseguir resolver meus problemas de saúde e ter boa qualidade de vida.


    L
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    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Erika Santana - Nutricionista Emagrecimento consciente

    Tratamento personalizado, baseado em minha rotina e fácil de seguir. Estou partindo para minha terceira consulta com resultados muito bons. Proficional incrível, atenciosa e dedicada, recomendo muito.


    B
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    Local: Consulta online Primeira consulta Nutrição

    Excelente profissional! Educada, empático, acessível, competente... Experiência maravilhosa!


    M
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    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

    A Erika é super comunicativa e aberta, o que é essencial pra criar uma conexão com o paciente desenvolver um plano nutricional eficiente e funcional. Me senti muito ouvida, acolhida e a vontade com ela, além de super motivada. Adorei a experiência e super recomendo. Dieta sem frescura com comida de verdade.


    V
    Perfil verificado
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    Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

    Erika é uma profissional competente, atenciosa, simpática e super compreensível. Maravilhosa! Indico muito !


    L
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    Local: Erika Santana - Nutricionista Reeducação alimentar

    Excelente profissional, capaz de compreender e adaptar o tratamento às nossas dificuldades, facilitando a adesão ao tratamento! Está sempre de parabéns!!!!


    C
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    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

    A Dra. Erika tem o diferencial de ser uma nutricionista que não te neurotiza, ela te orienta sobre uma dieta e hábitos alimentares compreendendo suas características e gostos


    P
    Perfil verificado
    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

    Melhor do mundo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


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    Dúvidas respondidas

    18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

    Fiz teste de bioimpedância hoje e meu percentual de gordura corporal deu bem alta, a balança pode errar? Pergunta pq eu treino há mais de 1ano, faço cross, academia todos os dias (de seg a sexta) e muay thai 3 vezes na semana.. e apesar de ter "relaxado" esses últimos meses eu nunca sai literalmente da linha, não tomo refrigerante tem mais de 10 anos e raramente como massa.
    No resultado minha IMC deu 34.7 eu sai tão triste da avaliação que até chorei de tristeza. Será que tô n fundo do poço assim? É realmente triste esse resultado

    Oi!

    Não fique triste com o resultado da bioimpedância, ela sofre interferência de vários fatores: se está em jejum ou se comeu logo antes da avaliação, estado de hidratação (se está retido, se está desidratado), se estava usando algum metal na hora da avaliação, entre outros.

    Pode ser que não tenham te informado o preparo correto para o exame. Além disso, tem algumas balanças que superestimam o percentual de gordura.

    O ideal é que você faça avaliação física por outros métodos também - adipômetro e fita métrica, por exemplo - para uma avaliação mais completa.

    E não esqueça que mais importante que a balança, é como você se sente no espelho.
    Espero ter ajudado! Abraços

    Dra. Erika Santana

    Pergunta sobre Apendicite

    Pode comer feijão congelado de um dia pro outro ? E carne cozid tmb ?

    Oi! Pode sim. O congelamento é a melhor forma de conservação dos alimentos. Abraços

    Dra. Erika Santana

    Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

    Perguntas frequentes