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Número de registro: CRN10 15044 - CREF SC 043984
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Olá! Sou Nutricionista – CRN 15044 e Personal Trainer – CREF 043984-G/SC, com atendimentos presenciais em Florianópolis/SC e Osório/RS, além de atendimento online.
Sou Pós-Graduado em Nutrição Esportiva, Hipertrofia e Emagrecimento e Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico, com mais de 10 anos de experiência na área de musculação e treinamento.
Meu trabalho é voltado para emagrecimento, hipertrofia, melhora da composição corporal, saúde e performance, integrando nutrição e treinamento de acordo com os objetivos e a rotina de cada pessoa.
Durante a consulta, realizo anamnese, avaliação antropométrica e análise da alimentação, rotina, histórico e objetivos. A partir dessas informações, desenvolvo um planejamento alimentar individualizado e, quando necessário, também posso integrar o planejamento de treinamento ao acompanhamento.
Acredito que bons resultados não dependem apenas de uma dieta ou de um treino, mas de uma estratégia que seja bem estruturada, individualizada e possível de manter na rotina.
Comece agora a sua evolução. Agende sua consulta!
Minha abordagem à nutrição é individualizada e adaptada à realidade de cada paciente. Não acredito em planos extremamente rígidos ou difíceis de sustentar.
A estratégia é construída considerando objetivos, rotina, preferências alimentares, necessidades nutricionais e evolução ao longo do acompanhamento. Conforme os resultados aparecem, realizamos os ajustes necessários para continuar progredindo.
O objetivo é tornar a alimentação parte da sua rotina, buscando resultados sem abrir mão da flexibilidade e da sustentabilidade a longo prazo.
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Nutricionista, Educador físico
Avenida Professor Othon Gama D'Eça 677, The Office Avenida – sala 102, Florianópolis 88015-240
Tenho planos trimestrais e semestrais para facilitar tanto seu retorno como sua evolução, além de disponibilidade de horários caso necessite, é só me contatar!
Ler mais29/07/2026
Avenida Professor Othon Gama D'Eça 677, The Office Avenida – sala 102, Florianópolis 88015-240
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Rua Conde de Bonfim, Rio de Janeiro 20520053
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Rua Paulo Silva, 9, Vitória 29065-600
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Avenida Orosimbo Maia 365, Campinas 13023-002
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Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
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Mais mencionado pelos pacientes
Sobre o atendimento do Felipe é sem palavras, sempre prestativo, explica tudo com muita clareza, e tira todas os dúvidas. Acompanhamento do Felipe tá sendo fundamental.
Felipe Pelisoli
Muito obrigado Jéssica, é um prazer fazer parte dessa sua evolução maravilhosa!
Consulta completa, ótimo atendimento e explicações claras.
Felipe Pelisoli
Obrigado Willian, é um prazer te acompanhar!
Ótimo profissional, paciente, solícito, pontual, explica tudo de forma clara e prática.
Felipe Pelisoli
Obrigado pela confiança de sempre!
Foi bastante esclarecedor sobre alimentação.Sempre
dizendo o porquê de tudo.
Felipe Pelisoli
Agradeço a confiança, tenho certeza que faremos um excelente trabalho!
Excelente profissional, atualizado e preciso nas recomendações
Felipe Pelisoli
Agradeço o feedback, estarei sempre pronto para te ajudar nos seus objetivos!
Com o auxílio do Felipe, consegui sair da obesidade grau 1, reduzir mais de 15% de gordura corporal e alcançar excelentes resultados.
Desde o início, o plano alimentar sempre foi muito acessível e fácil de seguir, sem dietas mirabolantes ou alimentos difíceis de encaixar na rotina. Comida de verdade, básica, saudável e adaptada ao dia a dia.
Além dos resultados estéticos, o acompanhamento me ajudou a criar hábitos muito melhores e uma relação mais equilibrada com a alimentação. Recomendo muito o trabalho do Felipe!
Felipe Pelisoli
Tua evolução é inspiradora! Fico feliz em ter feito parte de um processo que não melhorou somente tua saúde, mas também melhorou tudo na tua vida, estarei sempre a disposição!
O melhor nutri/Personal que já tive a oportunidade de receber acompanhamento. Felipe entende e fala a língua da gente. Melhor profissional do Sul do Brasil.
Felipe Pelisoli
Agradeço o feedback, muito bom ter tua confiança, tenho certeza que vamos melhorar cada ponto que conversamos, com estratégia, execução e constância!
Profissional muito atencioso e com muito conhecimento.
Felipe Pelisoli
Agradeço o feedback, sei que vamos melhorar a cada consulta juntos.
ótimo profissional, atencioso e focado no propósito. recomendo!
Felipe Pelisoli
Tenho certeza que vamos atingir seu objetivo, cuidando de cada fase proposta e ajustando o necessário sempre que possível.
Excelente abordagem e avaliação nutricional e esportiva
Felipe Pelisoli
Obrigado pelo feedback, tenho certeza que teremos ótimos resultados!
9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quero tomar um whey com sabor neutro com preço acessível. Qual você você me recomendaria?
Quero tomar um whey com sabor neutro com preço acessível. Qual você você me recomendaria?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
De forma geral, se não houver intolerância à lactose ou outra restrição específica, o whey protein concentrado costuma oferecer o melhor custo-benefício. Para quem busca sabor neutro, vale procurar versões natural ou sem sabor, observando principalmente a concentração de proteína por porção, lista de ingredientes e procedência. Marcas como Growth Supplements, DUX, Vitafor, Essential Nutrition e Probiótica possuem boas opções no mercado, embora preço e disponibilidade variem.
Tenho 180cm, Homem, 20 anos, 75kg. Não faço exercícios nem academia. Porém vou começar a trabalhar e
Tenho 180cm, Homem, 20 anos, 75kg. Não faço exercícios nem academia. Porém vou começar a trabalhar em uma empresa como ajudante de produção, e queria saber qual seria meu gasto total calórico para manter peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com esses dados é possível fazer apenas uma estimativa inicial, mas ainda faltam informações importantes para calcular melhor seu gasto energético total. Precisamos considerar principalmente como será sua rotina de trabalho, quantas horas ficará ativo, se ficará em pé ou caminhando, nível de esforço físico, frequência de carregamento de peso, quantidade de passos e atividades realizadas fora do trabalho. Além disso, o cálculo por fórmula é apenas um ponto de partida. Na prática, o ideal é estimar a necessidade energética considerando toda a rotina e acompanhar a evolução do peso para realizar os ajustes necessários.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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