Dr. Fernando Siemann

Quando pensamos em medicina esportiva automaticamente surge a idéia de movimento. Nos primórdios, o ser humano evoluiu a partir da seleção natural dos mais capazes em caçar e obter o alimento para sobreviver e assim, transmitir estas características aos seus descendentes. Portanto, temos em nosso código genético a capacidade para realizar nossas atividades diárias, utilizando a contração muscular.

Dentro das diferentes formas de movimento existem alguns conceitos básicos importantes: atividade física, exercício e esporte. Atividade física é qualquer movimento realizado com o corpo. Exercício é a atividade física realizada de forma repetida e coordenada. E o esporte é um exercício realizado com o objetivo competitivo, seja de forma amadora ou profissional, com regras a serem seguidas.

Durante o movimento o nosso organismo produz diversas substâncias ( exercinas ) que promovem modificações nos sistemas do nosso organismo, diminuindo o porcentual de gordura e melhorando nossa saúde. Assim, o funcionamento harmônico de todos esses sistemas para o fornecimento de energia utilizada para a contração muscular, nos torna saudáveis. Estudos recentes mostram que a prática regular de exercício pode reduzir o risco de mortalidade em, até, 50 por cento, ao passo que as melhores medicações alcançam índices em torno de 30 por cento. Ou seja, exercício físico associado a hábitos de vida saudáveis como uma alimentação equilibrada é um excelente remédio e atua em todos os sistemas do nosso corpo, prevenindo ou tratando doenças como hipertensão, obesidade, ansiedade entre outras.

Os exercícios e a prática esportiva, por sua vez, também podem gerar lesões como entorses em articulações, lesões musculares e tendíneas, concussões, fraturas, arritmias cardíacas, entre outras enfermidades e o médico do esporte deve também estar preparado para este tipo de atendimento, visando sempre recuperar e promover a saúde. Por isso a avaliação pré-participação esportiva por um médico do esporte é fundamental para que qualquer pessoa possa realizar a prática esportiva em suas melhores condições de saúde, minimizando o risco de lesões. Portanto, toda pessoa que deseja praticar atividade física, exercício ou esporte, deve passar por uma avaliação antes de iniciá-la.

Se você se identificou com o que foi descrito e deseja ter um acompanhamento em sua vida, para obter o equilíbrio em sua saúde física, mental e espiritual, fique à vontade para me procurar pois ficarei muito em feliz em poder te acompanhar neste caminho!

Para tornar a consulta mais acessível, forneço recibo de consulta ou nota fiscal para o paciente utilizá-lo na obtenção de reembolso junto ao plano de saúde e também para usá-lo para abatimento no imposto de renda.

Você é muito bem vindo (a) ao meu consultório!

1-Promoção de saúde
2-Performance esportiva
3-Emagrecimento e melhora da composição corporal
4-Prevenção e tratamento de lesões

• Performance esportiva

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• Hipertrofia

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• Lesões desportivas

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• Tendinopatia

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• Lesões Musculares

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• Obesidade

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• Sobrepeso

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• Hipertensão

• Membro da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte

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• Título de Especialista em Medicina Esportiva - SBMEE/AMB

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• Copa São Paulo de Futebol Junior - CAP

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• Estágio - UD Almeria ( Espanha )

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• Graduação em Medicina na Faculdade de Medicina de Marília - FAMEMA

• Atestado Médico Esportivo

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• Suplementação Esportiva

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• Prevenção e Tratamento de Lesões Osteomusculares

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• Qualidade de Vida e Bem Estar