Dr.
João Pedro Raineri
Nutricionista
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São Paulo 4 endereços
Número de registro: CRN SP 67946
25 opiniõesExperiência
Graduado em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo, com Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Estética. Sou especialista em Nutrição Esportiva pela International Society of Sports Nutrition (ISSN), uma organização de nutrição esportiva. Atuo com foco em performance atlética, saúde e estética, ajudando meus pacientes a alcançar seus objetivos através de planos nutricionais personalizados e baseados em evidências científicas.
Com uma abordagem que une saúde e performance, meu objetivo é oferecer estratégias nutricionais que otimizem o bem-estar, a recuperação e os resultados, tanto para atletas quanto para quem busca uma melhor qualidade de vida.
Entre em contato para agendar uma consulta e conhecer um plano alimentar elaborado especialmente para você.
Abordagem à nutrição
Acredito que a nutrição vai muito além de tabelas e restrições. Cada pessoa carrega uma história, uma rotina e um corpo único — e é exatamente a partir daí que construímos juntos o caminho para uma vida mais saudável.
Meu trabalho se organiza em três frentes que se complementam: o emagrecimento e o controle de peso de forma sustentável, a nutrição esportiva voltada para quem busca melhor desempenho e recuperação, e o acompanhamento clínico de condições específicas de saúde. Em qualquer uma dessas áreas, o ponto de partida é o mesmo: entender quem é você, o que você precisa e o que faz sentido para a sua vida.
Não acredito em fórmulas prontas nem em dietas radicais. Acredito em estratégias individualizadas, baseadas em evidências científicas, que respeitem seus hábitos, seus objetivos e o seu ritmo. O processo é feito com você, não para você.
Quando a alimentação deixa de ser uma fonte de culpa e passa a ser uma aliada, tudo muda — e é esse lugar que quero ajudar você a encontrar.
Para te dar suporte contínuo, mantenho a confidencialidade dos seus dados e informações, tratando tudo com respeito e privacidade. Estou aqui para acompanhar cada etapa junto com você, ajustando o caminho conforme necessário.
Exemplo de abordagem individualizada: realizamos um ajuste semanal de refeições com base nas suas preferências, rotina e respostas aos acompanhamentos, para que cada escolha tenha sentido no seu dia a dia.
Se quiser, agende uma consulta para conversarmos sobre seus objetivos e como eu posso ajudar a alcançá-los.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Nutrição estética
- Emagrecimento
- Nutrição clínica
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Educação nutricional
- Obesidade
- Compulsão alimentar
- +70 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
João Pedro Raineri
Nutricionista
Experiências profissionais
- Nutricionista Clínico e Esportivo Consultório Particular · 3 anos Atendimento nutricional individualizado com foco em emagrecimento, hipertrofia e saúde em geral. Elaboração de planos alimentares personalizados para diferentes objetivos e perfis de pacientes. Especialização: Nutrição Esportiva — American Society for Nutrition Pós-graduação: Nutrição Esportiva e Estética.
Formação
- Centro Universitário São Camilo
- Plenitude Educação
- American society for nutrition
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Educação nutricional
- Obesidade
- Compulsão alimentar
- Anorexia nervosa
- Reeducação alimentar
- Deficiência De Ácido Ascórbico
- Deficiência De Ácido Fólico
- Deficiência De Magnésio
- Deficiência De Potássio
- Deficiência De Vitamina A
- Deficiência De Vitamina B 6
- Deficiência De Proteína
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Vitaminas
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Deficiências Nutricionais
- Desidratação
- Desnutrição
- Diabetes com contagem de carboidratos
- Desnutrição Proteico-Energética
- Diabetes Tipo 1
- Diabetes Tipo 2
- Distúrbios alimentares
- Doença gordurosa não alcoólica
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Ganho De Peso
- Hipertrigliceridemia
- Intolerância À Frutose
- Intolerância À Glucose
- Magreza
- Obesidade Mórbida
- Perda De Peso
- Síndrome metabólica
- Sobrepeso
- Supernutrição
- Transtornos Da Alimentação
- Transtornos Nutricionais
- Obesidade
- Alterações do peso corporal
- Hipertensão
- Alergias alimentares
- Intolerâncias alimentares
- Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina - SOMP/SOP
- Constipação intestinal crônica
- Intolerância a lactose
- Sarcopenia
- Refluxo
- Síndrome do intestino irritável
- Dificuldade alimentar na infância
- Gastrite
- Intolerância ao glúten
- Intestino hiperpermeável
- Doença de hashimoto
- Menopausa
- Saúde da mulher
- Anemia
- Síndrome do comer noturno
- Perda de apetite
- Constipação
- Perda de força e massa muscular
- Refluxo gastroesofágico
- Refluxo gastroesofágico (esofagite)
- Pressão alta
- Retenção de líquidos
- Prisão de ventre
- Ganho de massa muscular
- Hiperglicemia
- Colesterol alto
- Triglicerídeos alto
- Constipação intestinal
Idiomas
- Espanhol
- Inglês
- Português
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
R$ 350 -
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Nutrição para esportes de Endurance
R$ 350 -
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Dieta para emagrecimento
R$ 350 -
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Emagrecimento definitivo
R$ 350 -
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Emagrecimento saudável
R$ 350 -
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Consultórios (5)
Teleconsulta
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- Convênios médicos aceitos neste endereço
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Nutricionista João Raineri
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Nutricionista João Raineri
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Livance Pinheiros
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Rua Joaquim Floriano 413, 9 Andar, São Paulo 04534-011
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Livance Itaim
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Rua Harmonia, 1323, Loja 02, Sumarezinho, São Paulo 05435-001
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Livance Vila Madalena
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Av. Paulista, 2064, 21 Andar, Bela Vista, São Paulo 01310-200
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Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Outro (Reembolso)
Opiniões
25 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Ótimo consultório
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P
PGFB
Atenção em todos os aspectos e profundo conhecedor dos assunto relacionado a nutrição
• Livance Pinheiros • Consulta de nutrição •
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P
Priscila Munhoz
Profissional entende as limitações e sugestões, elaborando um cardápio de acordo com o dia a dia. Atencioso e está sempre a disposição. Me ajudou bastante
• Nutricionista João Raineri • Nutrição esportiva •
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M
MARCELO CESAR
Excelente atendimento, paciência em explicar exatamente o que tem que ser feito, recomendo.
• Livance Pinheiros • Consulta de nutrição •
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A
AR
O João é um profissional ímpar! Não vem com ideias mirabolantes de dieta, mostra como a alimentação pode ser aliada para alcançar resultados melhores e saudáveis, sem precisar gastar dinheiro com produtos caros. Mostra como a alimentação pode ser descomplicada e fácil. Estou muito feliz com meu plano alimentar e com tudo o que está por vir!
• Nutricionista João Raineri • Teleconsulta •
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D
Douglas
Atendimento excelente. Já estou vendo resultados positivos no meu corpo e na minha saúde.
• Nutricionista João Raineri • Outro •
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F
Fabiolla Caro
Consulta excelente! O nutricionista tem muito domínio do assunto, explica tudo com clareza e conta com equipamentos modernos para uma avaliação completa. É gentil, atencioso e realmente preocupado com o paciente. A dieta prescrita respeita minha individualidade, sem terrorismo nutricional, e é fácil de seguir no dia a dia. Recomendo muito!
• Livance Pinheiros • Consulta de nutrição •
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R
Renata L.
Excelente profissional! A primeira consulta é muito detalhada, ele realmente busca entender todos seus gostos e estilo de vida para fazer a dieta mais personalizada. Primeira vez que não sinto que estou numa dieta restritiva e que não passo fome. Além disso já vi muitos resultados e continuo fazendo meu acompanhamento certinho.
• Livance Pinheiros • Consulta de nutrição •
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L
Luigi
Excelente profissional. Adorei a consulta e a abordagem para conseguir alcançar meus objetivos.
• Livance Pinheiros • Consulta de nutrição •
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V
Vinícius Gonçalves
Ótimo profissional, além de muito atencioso seu conhecimento está muito acima do que o mercado oferece.
• Livance Pinheiros • Consulta de nutrição •
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R
RA
Excelente profissional, recomendo demais. super atencioso e sabe muito do assunto.
• Nutricionista João Raineri • Teleconsulta •
Dúvidas respondidas
8 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quais problemas de saúde podem estar associados ao consumo frequente de macarrão tradicional (feito
Quais problemas de saúde podem estar associados ao consumo frequente de macarrão tradicional (feito com farinha de trigo refinada), considerando uma pessoa que o consome quase todos os dias?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Comer macarrão comum quase todos os dias pode trazer alguns riscos, sim — mas o macarrão sozinho não é o vilão. O problema é o pacote todo: com que frequência, quanto você come, e o que mais você come junto.
O que pode acontecer com o tempo: Açúcar no sangue instável: o macarrão branco é digerido rápido e libera glicose de uma vez no sangue. Repetir isso todo dia, por anos, pode ir preparando o corpo para resistência à insulina e, eventualmente, diabetes tipo 2.
Ganho de peso: como ele "sacia pouco" comparado a alimentos com mais fibra ou proteína, é fácil comer mais do que precisa — e sem perceber, ir ganhando peso ao longo do tempo.
Colesterol e triglicerídeos: dietas com pouco grão integral e fibra tendem a piorar esses números nos exames de sangue.
Intestino preguiçoso: pouca fibra também favorece prisão de ventre e prejudica as bactérias boas do intestino.
Tenho visto muito sobre suplementar iodo na gestação. Toda grávida precisa suplementar ?
Tenho visto muito sobre suplementar iodo na gestação. Toda grávida precisa suplementar ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No Brasil, o sal de cozinha é obrigatoriamente iodado desde a década de 1950. A recomendação da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) é de suplementação apenas para gestantes de risco — para a maioria, o sal iodado já é suficiente. Isso segue a orientação da própria OMS: em países onde o sal é iodado, não há recomendação de suplementação adicional durante a gestação.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de João Pedro Raineri?João Pedro Raineri é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Tratamento para emagrecimento, Consulta de nutrição, Nutrição esportiva, Acompanhamento da saúde do homem, Avaliação alimentar e nutricional, Acompanhamento nutricional para atletas de futebol, Acompanhamento de Doença Celíaca, Acompanhamento de Intolerancia à Lactose, Acompanhamento nutricional de mulheres na menopausa, Acompanhamento nutricional em doenças autoimunes.
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Onde fica o consultório de João Pedro Raineri?João Pedro Raineri atende em:
- Avenida Brigadeiro Faria Lima 1461 São Paulo
- Rua Joaquim Floriano 413 São Paulo
- Rua Harmonia, 1323 São Paulo
- Av. Paulista, 2064 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com João Pedro Raineri, sem ter que ir até o consultório?Sim, João Pedro Raineri oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por João Pedro Raineri?João Pedro Raineri aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas João Pedro Raineri atende?João Pedro Raineri atende em Espanhol, Inglês, Português.
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Como posso marcar uma consulta com João Pedro Raineri?O calendário que João Pedro Raineri exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com João Pedro Raineri?João Pedro Raineri costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre João Pedro Raineri?Um total de 25 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre João Pedro Raineri, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por João Pedro Raineri?Estes são alguns dos convênios aceitos por João Pedro Raineri: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Informação de preço
Nutricionista João Raineri
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Livance Vila Madalena
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Livance Paulista
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