Perguntas do paciente (90)

Olá! O aumento do peso de um dia para o outro não significa necessariamente ganho de gordura. A balança também reflete água, alimentos em digestão e conteúdo intestinal. Consumo de sal e carboidratos,… Mais

Olá! Uma pequena quantidade de óleo para preparar carne, frango ou peixe pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento. O que determina a perda de gordura é o conjunto da alimentação e o déficit… Mais

Olá! Nesse caso, é importante avaliar tanto a alimentação quanto a causa da anemia. Ela nem sempre ocorre por falta de ferro, por isso não recomendo iniciar suplementação por conta própria. A avaliação… Mais

Olá! Não é possível afirmar que o jejum prolongado, por si só, provoque lentificação das ondas cerebrais. Se houver hipoglicemia, podem ocorrer alterações no eletroencefalograma, inclusive durante… Mais

Olá! Sim, é possível perder peso apenas com a mudança alimentar, quando você passa a consumir menos energia do que gasta. No início, parte da redução na balança também pode corresponder à perda… Mais

Olá! Sim, existem processos industriais que podem concentrar componentes naturalmente presentes no leite, inclusive parte do cálcio, como a filtração por membranas. Portanto, um teor maior de cálcio… Mais

Olá! Sim. Você pode registrar a suspeita na Vigilância Sanitária do seu município ou estado, que poderá avaliar o caso e encaminhá-lo ao órgão responsável. A Anvisa também disponibiliza canais… Mais

Olá! Não é possível identificar essa camada apenas pela descrição. Ela pode ser formada por resíduos do alimento, mas também pode indicar crescimento de microrganismos, como leveduras. Portanto,… Mais

Olá! Com esses medicamentos, não é recomendado iniciar Cobavital por conta própria. Ele contém ciproeptadina, um anti-histamínico que pode causar sonolência e interagir com outros medicamentos.… Mais

Olá! Sim. Lactobacilos são bactérias, não ingredientes de origem animal. O nome não significa que necessariamente contenham leite ou lactose.

O que precisa ser avaliado é o alimento… Mais

Olá! O Body Strong Protein combina peptídeos de colágeno BODYBALANCE® com proteína de fava PeptiStrong®. Esse é o principal diferencial da fórmula, mas ingredientes patenteados e preço elevado… Mais

Olá! Em geral, não é necessário estabelecer um intervalo obrigatório entre o café e um suplemento que contenha apenas vitaminas do complexo B. Tome com água e siga as orientações da bula ou do… Mais

Olá! Eu começaria procurando um whey concentrado na versão natural ou sem sabor, caso você tolere lactose. Uma opção para comparar é o Whey Concentrado Natural da Growth. Confira a disponibilidade… Mais

Olá! Com 20 anos, 75 kg e 1,80 m, seu gasto energético em repouso é estimado em aproximadamente 1.780 kcal por dia. Esse valor não representa o total necessário para manter o peso, porque ainda… Mais

Olá! O termo “disbiose” é amplo e, sozinho, não define a necessidade de antibiótico. A rifaximina pode ser indicada pelo médico em situações específicas, como determinados casos de supercrescimento… Mais

Comer macarrão comum quase todos os dias pode trazer alguns riscos, sim — mas o macarrão sozinho não é o vilão. O problema é o pacote todo: com que frequência, quanto você come, e o que mais você… Mais

No Brasil, o sal de cozinha é obrigatoriamente iodado desde a década de 1950. A recomendação da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) é de suplementação apenas para gestantes… Mais

No Brasil, o sal de cozinha é obrigatoriamente iodado desde a década de 1950. A recomendação da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) é de suplementação apenas para gestantes… Mais

Aos 51 anos você ainda consegue ganhar massa muscular, sim — só precisa de 3 coisas junto com o treino:

1. Comer mais proteína
Carne, frango, peixe, ovo, leite e derivados, feijão.… Mais

Olá! Esse aviso envolve segurança e qualidade do alimento. O congelamento não esteriliza: muitos microrganismos sobrevivem e podem voltar a se multiplicar durante o descongelamento, principalmente… Mais