Jordana Teixeira

O que você está vivendo parece envolver sentimentos muito diferentes ao mesmo tempo.
Importante destacar é que ter medo de perder a própria vida com a chegada de um filho não significa que você não queira ou não ame esse bebê. A maternidade pode despertar sentimentos ambivalentes, inclusive antes mesmo do nascimento. É possível estar feliz com a chegada do bebê e, ao mesmo tempo, sentir medo, tristeza, raiva, insegurança ou até uma sensação de perda.
Também chama atenção você dizer que “ele é amado e eu não”. Talvez valha a pena olhar com cuidado para esse pensamento: o que significa, para você, sentir que o bebê será amado e você não? De onde vem essa sensação de não ser amada ou de precisar deixar de existir para que outra pessoa possa existir?
Ter um filho não significa que todos os seus planos, desejos e possibilidades precisam desaparecer. Mas é verdade que a maternidade transforma a vida e exige uma reorganização. A questão talvez não seja escolher entre ter uma vida ou ser mãe, mas descobrir como construir uma vida que também possa incluir a maternidade sem que você precise se apagar.
Você está passando por uma mudança importante, e parece estar tentando dar conta de muitas coisas ao mesmo tempo. Por isso, acredito que seria muito importante ter um espaço de psicoterapia durante a gestação, onde você possa falar livremente sobre esses medos, sem ser julgada e sem precisar demonstrar que está feliz com a gravidez o tempo todo.
Você não precisa ter todas as respostas agora, nem saber exatamente quais serão seus planos depois que o bebê nascer. Talvez esse seja justamente um momento para começar a descobrir o que você deseja para a sua própria vida, além de pensar apenas no que será melhor para o bebê.
E se esses sentimentos estiverem muito intensos, persistentes ou vierem acompanhados de desesperança, crises de ansiedade ou pensamentos de não querer mais estar aqui, procure ajuda profissional o quanto antes.
Eu sou psicóloga especialista em saúde mental materna, tentantes, gestantes e puérperas, fico à disposição.
Um abraço, com carinho.

Essa é uma dúvida bastante compreensível, principalmente quando a gravidez não é planejada, ou não aconteceu exatamente como você imaginava.
Não aceitar a ideia de ter um bebê e sentir dificuldade para se conectar emocionalmente com ele não significam, necessariamente, rejeitar esse bebê. A gestação pode despertar sentimentos muito diferentes e, às vezes, contraditórios: medo, ansiedade, tristeza, raiva, insegurança, sensação de perda da própria liberdade, preocupação com o futuro... E sentir essas coisas não faz de você uma pessoa ruim ou uma mãe que não vai amar seu filho.
O vínculo com o bebê também não precisa acontecer imediatamente. Para algumas mulheres, ele vai sendo construído ao longo da gestação; para outras, especialmente diante de uma gravidez inesperada ou de um momento emocionalmente difícil, essa aproximação pode acontecer aos poucos, inclusive depois do nascimento.
Talvez mais importante do que tentar descobrir agora se você está “rejeitando o bebê” seja poder se perguntar: o que exatamente está sendo tão difícil de aceitar nessa gravidez? O que essa chegada representa para você?
Essas são questões que podem ser trabalhadas em psicoterapia, em um espaço no qual você possa falar sobre tudo isso sem precisar se censurar ou tentar sentir aquilo que acredita que deveria sentir. A partir dessa escuta, é possível compreender melhor esses sentimentos e construir, gradualmente, uma relação possível com a gravidez, com o bebê e com a ideia de ser mãe.
Você não precisa se obrigar a sentir amor, alegria ou conexão o tempo todo. Primeiro, talvez seja necessário encontrar um espaço para entender o que você está sentindo.