Juliane Ishimaru

Olá, é importante entender o porquê esses pensamentos e comportamentos aparecem. Será que é algo enraizado, da sua infância? Será que foi algo que só surgiu na adolescência? Será que existe uma comparação com seus amigos e uma pressão, quando na verdade a vida não é igual e as coisas não acontecem ao mesmo tempo para todos? Entender essas e outras questões vai te ajudar a criar um novo momento, novos comportamentos. Não é só sobre conquistar alguém, mas olhar para si de um jeito diferente e compreender que o primeiro movimento precisa ser seu. Sobre a vertente terapêutica, acredito que não precisa ser o foco nesse momento, você pode escolher seu psicólogo por identificação e afinidade. Para isso, marque uma primeira consulta, veja se você gosta e confia, se se sente seguro. Caso contrário, marque uma outra, com outro profissional e assim vá testando até achar o seu.

Isso pode acontecer em diferentes cenários e o futebol está sendo o lugar que se sente mais vulnerável emocionalmente, nesse momento. Mas é importante entender a raiz desses pensamentos e comportamentos. Porque tenho medo de errar? Porque é importante não cometer erros na frente de pessoas mais velhas? Já senti isso em outros cenários? Desde quando me sinto assim? Será que na minha infância já me senti assim ou isso veio com a vida adulta? Levantar essas e outras questões te ajudarão a entender um pouco melhor e, aos poucos, a alinhar o olhar àquilo que e real. Sobre a vertente, não sei se é tão importante nesse momento. Escolha um psicólogo para iniciar e teste por afinidade, caso se sinta seguro, faça a psicoterapia, mas se não gostar, teste outro até achar o seu, não se restringindo a vertente de atuação. Espero ter ajudado!