Maiara Cristina Silva

Psicólogo · Mais sobre as especializações

São José dos Campos 1 endereço

Número de registro: CRP 06/136239

31 opiniões
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Experiência

Olá, seja bem-vindo(a) ao meu perfil!

Sou a Maiara, Psicóloga (CRP 06/136239) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.

-Possuo atualização profissional em terapias cognitivas para transtornos de ansiedade pela Faculdade de Medicina da USP e capacitação em Terapia Cognitivo-Comportamental para transtornos ansiosos pelo Ciclo Ceap.

-Aprofundei meus estudos em transtornos de ansiedade e em terapias comportamentais contextuais, com formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Focada na Compaixão (CFT).

-Realizo atendimento psicológico online para todo o Brasil e para brasileiros no exterior.

Te ajudo a:

-Compreender e manejar a ansiedade no dia a dia

-Reduzir sintomas como preocupação excessiva, medo, tensão e autocrítica

-Desenvolver maior flexibilidade psicológica diante de pensamentos e emoções difíceis

-Construir uma relação mais gentil e compassiva consigo mesmo(a)

-Alinhar seus comportamentos aos seus valores e ao que realmente importa para você

-Desenvolver estratégias práticas para lidar com desafios emocionais e gerenciamento de estresse.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Mindfulness
Terapia de aceitação e compromisso (act)

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Serviços e preços

  • Atendimento psicológico online

    R$ 170

  • Psicoterapia adulto

    R$ 170

  • Tratamento de ansiedade

    R$ 170

  • Atendimento Online em Psicoterapia

    R$ 170

  • Atendimento online para brasileiros no exterior

    R$ 170

Consultórios (2)

Maiara Cristina Silva
Consultório particular

ATENDIMENTO ONLINE, Jardim Nossa Senhora Da Conceicao, São José dos Campos 12245000

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Convênios médicos aceitos neste endereço
  • PIX
  • Depósito Bancário

Número de telefone

(12) 98146...
Maiara Cristina Silva

Teleconsulta

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Pagamento online aceito

Economize tempo antes da consulta.

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Medservice

31 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Eficácia do tratamento
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • I

    Iago Ferreira

    Profissional super atenciosa e educada. Espaço físico extremamente bom e limpo.

     • Consultório particular Outro  • 

  • D

    Danilo

    Simpática, atenciosa e prestativa, excelente profissional!

     • outro lugar Outro  • 

  • B

    Bianca Nicolaev

    Profissional maravilhosa! Atenciosa, interessada, fornece muitas ferramentas... um presente de Deus!

     • Consultório particular Psicoterapia adulto  • 

  • F

    Fernanda Lima

    Excelente profissional e pessoa, utiliza uma abordagem com técnicas interessantes de exercícios para trabalhar nossas questões e ao mesmo tempo muito humanizada. Tenho gostado muito do resultado e recomendo. Obrigada, Maiara!

     • Consultório particular Psicoterapia adulto  • 

    Maiara Cristina Silva

    Fer, querida! Obrigada pela sua avaliação. O ponto forte da terapia de aceitação e compromisso é justamente exercitar e flexibilidade sem perder a gentileza e humanidade. Conte sempre comigo!


  • M

    Marcelo

    Muito atenciosa, cordial e tudo muito bem explicado.

     • outro lugar Outro  • 

    Maiara Cristina Silva

    Agradeço o seu feedback, Marcelo!


  • P

    Pedro Paulo

    Nota 1000 para a Dra. Maiara! Fiz meu exame psicotécnico do DETRAN com ela e foi uma experiência totalmente tranquila. Além de ser super didática na explicação das atividades, ela foi extremamente acolhedora com todos os candidatos. Conseguiu passar uma segurança enorme e tirou todo o nervosismo que a gente sente antes do exame. Muito obrigado, doutora!

     • outro lugar Outro  • 

    Maiara Cristina Silva

    Pedro, muito obrigada pela avaliação. Desejo que dê tudo certo no seu processo!


  • D

    Débora

    Excelente profissional. Calma, clara, objetiva. Fiquei super à vontade e me senti acolhida e respeitada.

     • Consultório particular Atendimento psicológico online  • 

    Maiara Cristina Silva

    Débora, agradeço o sua avaliação. Acolhimento é um dos pontos centrais da terapia, fico tão feliz em saber que você se sente acolhida, conte sempre comigo. Um grande beijo!


  • M

    Mariana R

    A Maiara é uma excelente profissional, ela identifica suas demandas e traz ferramentas para auxiliar em cada tipo de situação trazida ao atendimento. Esse tipo de abordagem foi o melhor e com mais evolução para mim até hoje. Nenhum outro profissional me fez evoluir em tão pouco tempo como ela. Recomendo de olhos fechados.

     • Consultório particular Atendimento psicológico online  • 

    Maiara Cristina Silva

    Mari, querida! Obrigada! Você é muito comprometida, centrada e disponível para mudanças. Estou muito feliz por todas as suas conquistas e melhoras. Um grande beijo!


  • A

    A.

    A psicóloga Maiara é uma excelente profissional, tem uma escuta ativa, empatia e sempre ajuda o entendimento com exemplos práticos.

     • Consultório particular Atendimento psicológico online  • 

    Maiara Cristina Silva

    Muito obrigada pelo seu feedback, estou muito feliz pelo caminho que estamos trilhando, um grande beijo !


  • M

    Mikelly

    Ótima profissional…super atenciosa e competente .

     • Consultório particular Outro  • 

    Maiara Cristina Silva

    Agradeço o feedback! =)


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse

Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse. Como faço para fazer uma avaliação?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Maiara Cristina Silva

Quando alguém me traz essa dúvida, eu costumo explicar que ansiedade e estresse tem sintomas muito semelhantes, mas com origens e motivações diferentes.
O estresse costuma surgir quando existe uma pressão real acontecendo no momento (excesso de tarefas, conflitos, decisões difíceis). Já a ansiedade muitas vezes aparece quando a mente começa a antecipar problemas ou imaginar cenários futuros ( será que... e se...).
Estresse não percebido e tratado pode se tornar um transtorno ansioso, como TOC, TAG ou até mesmo uma depressão.

Recomendo agendar uma sessão de psicoterapia para compreender melhor seus sintomas e iniciar o tratamento adequado.




Como saber se tenho síndrome de ansiedade ou síndrome do pânico?

Como saber se tenho síndrome de ansiedade ou síndrome do pânico?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Maiara Cristina Silva

Quando falamos em transtorno ansioso, estamos falando de qualquer diagnóstico dentro da ansiedade, como síndrome do pânico, ansiedade generalizada, fobias e etc.
A síndrome do pânico é diagnóstico dentro dos transtornos de ansiedade que é caracterizado por crises repentinas de medo intenso e sintomas físicos que causam muito desconforto, como coração acelerado, falta de ar, tontura, medo de morrer, medo de enlouquecer entre outros sintomas.
Às vezes, a pessoa pode ter uma crises de pânico, mas isso não quer dizer que ela tenha a síndrome. A crise é um situação isolada e pontual, geralmente não ocorre com frequência. Já o diagnóstico de síndrome do pânico é dado quando as crises acontecem com frequência por um período de tempo e começam a causar prejuízos na vida da pessoa, como isolamento, deixar de fazer atividades rotineiras e etc.

De qualquer forma, sendo crise, síndrome ou qualquer questão de ordem ansiosa, se está te trazendo sofrimento, procure ajuda. Tem tratamento e você pode voltar a viver sua vida normalmente.


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Perguntas frequentes