Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

Psiquiatra · Mais sobre as especializações

Rio de Janeiro 1 endereço

Número de registro: CRP 05/57148 CRM 521374972

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Experiência

Médica formada pela Estácio de Sá com experiência em saúde mental e formação em Psicologia pela PUC-Rio.

Possuo atuação voltada para a avaliação cuidadosa e para o acompanhamento de pacientes, considerando de forma integrada os aspectos biológicos, emocionais e psicológicos envolvidos no processo de adoecimento e de cuidado em saúde mental.

Minha prática é baseada em escuta qualificada, construção conjunta do plano terapêutico e tomada de decisão compartilhada, respeitando a singularidade, o contexto e as necessidades de cada paciente. Busco oferecer um atendimento ético, humanizado e fundamentado em evidências científicas, com atenção tanto aos sintomas quanto ao impacto funcional e emocional na vida do paciente.

Realizo atendimentos com foco em acompanhamento longitudinal, sempre prezando por vínculo terapêutico, clareza nas orientações e cuidado individualizado.

mais Sobre mim

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
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Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 350

  • Terapia Cognitivo Comportamental

    R$ 150

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Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Consultório Médico

Rua Álvaro Ramos 280, Botafogo, Rio de Janeiro 22280-110

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Disponibilidade

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  • PIX
  • Transferência Bancária
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

Teleconsulta

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Número de telefone

(21) 98860...

Planos de saúde não aceitos

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Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • L

    Foi minha primeira consulta com psiquiatra, gostei muito! Recomendo

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Muito obrigada pela confiança e pelo carinho! Fico feliz em saber que sua primeira experiência em consulta psiquiátrica foi positiva e acolhedora. Meu objetivo é sempre oferecer um espaço seguro, humano e respeitoso para cada paciente.


  • B

    A Dra. Maria é uma profissional excepcional! Iniciei o tratamento há dois meses, após uma crise muito intensa, e posso afirmar com total segurança que ela foi a minha melhor escolha. Ela é extremamente empática, humana e atenciosa, oferecendo um acolhimento que faz toda a diferença na jornada. Seguimos com as consultas e os resultados na minha evolução têm sido notáveis; sinto que finalmente encontrei o suporte necessário para prosperar. Sou muito grata pela dedicação que ela demonstra em cada sessão. Recomendo muito o seu trabalho!

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Muito obrigada pelas palavras tão generosas e pela confiança no meu trabalho. Fico feliz em saber que você tem se sentido acolhida e percebido avanços importantes nesse processo. Cada evolução sua é muito valiosa para mim, e é uma honra poder acompanhá-la nessa jornada. Seguiremos trabalhando juntas com cuidado, atenção e dedicação para que você continue prosperando cada vez mais. Gratidão pelo carinho e pela recomendação!


  • A

    Profissional excelente. Me atendeu extremamente bem durante toda a teleconsulta, com muita atenção, empatia e profissionalismo. Tirou todas as minhas dúvidas com muita paciência e clareza, sempre de forma acolhedora e humanizada, me deixando muito confortável durante o atendimento. Muito atenciosa, prestativa e cuidadosa com o paciente, transmite bastante confiança e segurança. Fiquei muito satisfeita com a consulta e recomendo fortemente pelo excelente atendimento.

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  • L

    Dra. Maria Cristina apresentou um diferencial de abordagem especializada e humana. Me senti abraçada durante toda consulta e nota-se o domínio sobre suas abordagens e habilidades clínicas. Por vezes tendemos a sentir o profissional psiquiatra distante mas fui surpreendida muito positivamente na consulta com a Dra. Maria. Recomendo

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico profundamente grata pelo seu carinho e pela confiança no meu trabalho. Receber um retorno assim é muito especial para mim, porque acredito que a psiquiatria precisa ir além da técnica — o acolhimento, a escuta e o cuidado humano fazem parte do tratamento.

    Saber que você se sentiu abraçada e segura durante a consulta me deixa muito feliz. Obrigada por reconhecer minha dedicação e por compartilhar sua experiência de forma tão generosa.


  • M

    Desde a primeira consulta fui muito bem recebida por ela. Deu certo desde o início.
    Gostei dela como pessoa e como profissional.

    Ela foi empática, humana e muito atenciosa pra tudo que eu trazia.

    Foi cuidadosa inclusive ao me solicitar exames.
    Já fiz terapia a alguns anos atrás e posso dizer que ela é uma profissional diferenciada, principalmente quanto a abordagem.

    Isso fez diferença no meu tratamento.
    Tanto que fui percebendo minha evolução em pouco tempo.

    Posso dizer que não importa o que estejamos passando na vida.
    Muito embora às vezes não achemos a saída do "labirinto", com o acompanhamento de uma profissional técnica e ao mesmo tempo empática como ela - te faz achar o caminho, a saída ou a luz no fim do túnel.

    A decisão final sempre será sua.
    Mas diante da melhor condução, quase tudo lhe "clareia" e vc melhora.
    Inteligência, controle emocional e razão mental
    é o que conta no fim de tudo.

    Só tenho a agradecer por tê-la conhecido
    e pela experiência!

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico muito feliz e emocionada com suas palavras. Receber esse reconhecimento tem um valor enorme pra mim, porque acredito profundamente que cada pessoa merece ser acolhida com respeito, empatia e humanidade durante o seu processo.

    Agradeço pela confiança desde o início e por ter permitido que eu fizesse parte da sua trajetória. Ver sua evolução e perceber que o acompanhamento fez diferença no seu caminho é uma das maiores recompensas da minha profissão.


  • M

    Achei uma ótima profissional! Atenciosa, empática, atenta aos detalhes, assertiva e com atendimento humanizado. Recomendo muito!

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico contente em saber que você percebeu esse cuidado nos detalhes e se sentiu bem durante o atendimento. Obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência.


  • L

    Profissional excelente, sempre muito atenciosa e prestativa nos atendimentos, inclusive ao responder prontamente dúvidas fora do horário oficial. Uma consulta super acolhedora, na qual me senti muito confortável e verdadeiramente ouvida.

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida e à vontade durante o atendimento. Esse cuidado e essa escuta são muito importantes para mim. Obrigada pelo carinho nas palavras.


  • E

    Doutora super solicita, me deixou muito a vontade durante o atendimento, esclareceu todas as minhas dúvidas e me orientou muito bem durante o atendimento.

     • Teleconsulta Outro  • 

    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico muito contente em saber que você se sentiu à vontade durante o atendimento. Isso faz toda a diferença para que o cuidado aconteça de forma verdadeira e efetiva.

    Obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência. Estou aqui para te acompanhar nesse processo, sempre com atenção, escuta e clareza em cada etapa


  • G

    Fui muito bem acolhido pela Tina na consulta. Ela se preocupou bastante em entender o porquê de estar ali pedindo apoio psiquiátrico, e com uma ótima didática ela pode me explicar o rumo do tratamento que estou iniciando com ela.

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    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhido. Esse é sempre um dos pontos mais importantes no início de qualquer acompanhamento. Obrigada por confiar em mim e por compartilhar sua experiência de forma tão sensível.

    Meu objetivo é justamente esse: compreender sua história com atenção e construir, junto com você, um caminho de tratamento que faça sentido, com clareza e segurança. Seguimos juntos nesse processo, respeitando seu tempo e suas necessidades


  • J

    Tenho anos de terapia mas desde que iniciei meu tratamento com a Dra. Maria minha evolução se deu de forma nitida em poucos meses. Ela é uma profissional super atenciosa, aberta a lidar com todos os tipos de transtornos e sabe conduzir a consulta de forma exemplar!
    Todo o tratamento é feito de forma profissional e regularmente acompanhada, com acompanhamento multidiciplinar e uma atenção aos detalher exemplar.
    A todos que buscam terapia ou que necessitam entender que a vida é sim capaz de ser levada de forma leve, independente de tudo que aconteça, recomento ela de olhos fechados.
    Simplesmente maravilhosa!!!

     • Teleconsulta Teleconsulta  • 

    Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

    Fico profundamente feliz e grata pelas suas palavras. É uma grande honra poder acompanhar o seu processo terapêutico e testemunhar de perto a sua evolução ao longo desses meses.

    Seu comprometimento, abertura e coragem em olhar para si mesma têm um papel fundamental em cada avanço conquistado. A terapia é, acima de tudo, uma construção conjunta, e você tem feito isso com muita dedicação.

    Busco sempre oferecer um espaço acolhedor, ético e cuidadoso, onde cada pessoa possa se sentir segura para trabalhar suas questões com respeito ao seu tempo e à sua singularidade. Saber que você se sente assim no processo é extremamente significativo para mim.

    Seguimos juntas, com cuidado, consistência e respeito à sua trajetória.


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Anedonia

Tive um término de namoro a 9 meses atrás, depois do término senti muita culpa, me senti muito anestesiado emocionalmente parecendo que eu não desenvolvi sentimento de saudades sendo que a minha ex namorada foi uma pessoa muito boa para mim, e isso me deixou péssimo, desde então venho me culpando muito por essas coisas, e tô ficando muito depressivo com isso e percebo que a situação só piora, desenvolvi uma anedonia, e sinto que só sou uma pessoa existindo sem sentir felicidade ou desejo por nada. Estou preocupado porque estou com medo de ser algo grave e sei que estou diferente da maiorias das pessoas, já tive pensamentos muito ruins, e a cada dia que passa fico mais preocupado.

Olá!
O que você está vivendo parece estar sendo muito difícil, e quero reconhecer o quanto é importante você ter tido coragem de falar sobre isso. Depois de um término, é comum sentir um misto de emoções, como tristeza, culpa, confusão, até mesmo uma sensação de vazio. Mas quando esses sentimentos permanecem por tanto tempo e começam a tirar o prazer da vida, é sinal de que você está precisando de acolhimento e ajuda profissional.

A anedonia que você menciona , essa dificuldade em sentir prazer, alegria ou desejo, pode acontecer em momentos de sofrimento intenso, e costuma estar ligada a quadros depressivos. O fato de você perceber mudanças no seu humor, pensamentos ruins e medo de estar piorando mostra que seu sofrimento é real e merece atenção.

Você não está sozinho e isso tem tratamento. Procurar um psicólogo ou psiquiatra é o passo mais importante agora. O acompanhamento pode te ajudar a entender o que está acontecendo, aliviar essa culpa e reencontrar o sentido nas coisas.

Se em algum momento esses pensamentos ruins voltarem e parecerem intensos demais, procure ajuda imediatamente e converse com alguém de confiança ou entre em contato com o 188 (CVV), que oferece escuta gratuita e anônima 24h.

Você já deu um passo muito importante ao pedir ajuda. Com o acompanhamento certo, é possível sair desse estado e voltar a sentir novamente.

 Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva

Pergunta sobre Anedonia

Eu antigamente gostava de assistir animes, series, filmes, ouvir musicas, ler mangás e etc. Mas hoje em dia tudo parece meio sem graça, quando eu tento assistir um filme eu meio que "me forço" a assistir, mesma coisa com leitura. Antigamente eu ficava feliz fazendo essas coisas, ficava animado e etc. Hj em dia parece que tudo tem menos peso, perdeu o sentido de certa forma eu não sei se sou triste ou vazio ou os dois, eu tenho motivos para ficar triste mas eu não consigo direito, raramente eu consigo chorar um pouco. Mas quando eu consigo eu penso que nao sou totalmente vazio pois conseguir soltar algumas lagrimas. Tenho 15 anos e eu sei que não tem como ter certeza se é depressão ou anedonia só por esse comentário mas alguém sabe me dizer se pode ser isso?

Olá! Obrigado por compartilhar o que você está sentindo, porque é muito importante reconhecer quando algo mudou internamente.
O que você descreveu pode estar relacionado a um sintoma chamado anedonia, que é justamente essa perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram prazerosas, como assistir animes, ouvir músicas ou ler. Isso pode acontecer em quadros como depressão, mas também pode estar ligado a outras questões emocionais, como estresse, esgotamento ou até mudanças hormonais e emocionais que fazem parte da adolescência.

Você também menciona uma sensação de vazio, dificuldade de chorar e dúvida sobre o que está sentindo. Esses são sinais importantes que merecem atenção, e o mais importante é que você já está percebendo e buscando entender o que está acontecendo. Isso mostra cuidado consigo mesmo.

Mesmo que não seja possível dar um diagnóstico por mensagem, o que você está sentindo é válido e merece ser ouvido com atenção. Recomendo conversar com um psicólogo(a) ou outro profissional de saúde mental. Com o acompanhamento certo, é possível entender melhor suas emoções e reencontrar sentido nas coisas que hoje parecem "sem graça".

Se quiser, minha agenda está aberta para conversarmos com calma e cuidado.

 Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
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