Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Psiquiatra
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sobre as especializações
Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: CRP 05/57148 CRM 521374972
24 opiniõesExperiência
Médica formada pela Estácio de Sá com experiência em saúde mental e formação em Psicologia pela PUC-Rio.
Possuo atuação voltada para a avaliação cuidadosa e para o acompanhamento de pacientes, considerando de forma integrada os aspectos biológicos, emocionais e psicológicos envolvidos no processo de adoecimento e de cuidado em saúde mental.
Minha prática é baseada em escuta qualificada, construção conjunta do plano terapêutico e tomada de decisão compartilhada, respeitando a singularidade, o contexto e as necessidades de cada paciente. Busco oferecer um atendimento ético, humanizado e fundamentado em evidências científicas, com atenção tanto aos sintomas quanto ao impacto funcional e emocional na vida do paciente.
Realizo atendimentos com foco em acompanhamento longitudinal, sempre prezando por vínculo terapêutico, clareza nas orientações e cuidado individualizado.
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Alterações do humor
- Anedonia
- Ansiedade e medo de dirigir
- Angústia
- +18 a11y_sr_more_diseases
Experiência
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Psiquiatra
Formação
- PUC-Rio
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Alterações do humor
- Anedonia
- Ansiedade e medo de dirigir
- Angústia
- Angústia existencial
- Bipolaridade
- Compulsão alimentar
- Depressão
- Dificuldade com organização e planejamento
- Distúrbios Do Sono Por Sonolência Excessiva
- Estresse
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Desenvolvimento humano
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Dificuldade emocional
- Baixa tolerância a frustração
- Culpa
- Distimia
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Depressão da adolescência
Idiomas
- Inglês
- Português
Serviços e preços
-
Teleconsulta
R$ 250 -
-
Terapia Cognitivo Comportamental
R$ 150 -
Consultórios (2)
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Teleconsulta
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Tempo estimado de resposta:
Rua Álvaro Ramos 280, Botafogo, Rio de Janeiro 22280-110
Disponibilidade
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
24 opiniões
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M
MN
Achei uma ótima profissional! Atenciosa, empática, atenta aos detalhes, assertiva e com atendimento humanizado. Recomendo muito!
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico contente em saber que você percebeu esse cuidado nos detalhes e se sentiu bem durante o atendimento. Obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência.
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L
Larissa Andrade
Profissional excelente, sempre muito atenciosa e prestativa nos atendimentos, inclusive ao responder prontamente dúvidas fora do horário oficial. Uma consulta super acolhedora, na qual me senti muito confortável e verdadeiramente ouvida.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida e à vontade durante o atendimento. Esse cuidado e essa escuta são muito importantes para mim. Obrigada pelo carinho nas palavras.
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E
Erick Filipe
Doutora super solicita, me deixou muito a vontade durante o atendimento, esclareceu todas as minhas dúvidas e me orientou muito bem durante o atendimento.
• Teleconsulta • Outro •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito contente em saber que você se sentiu à vontade durante o atendimento. Isso faz toda a diferença para que o cuidado aconteça de forma verdadeira e efetiva.
Obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência. Estou aqui para te acompanhar nesse processo, sempre com atenção, escuta e clareza em cada etapa
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G
Gregório Palhano Bondezam
Fui muito bem acolhido pela Tina na consulta. Ela se preocupou bastante em entender o porquê de estar ali pedindo apoio psiquiátrico, e com uma ótima didática ela pode me explicar o rumo do tratamento que estou iniciando com ela.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhido. Esse é sempre um dos pontos mais importantes no início de qualquer acompanhamento. Obrigada por confiar em mim e por compartilhar sua experiência de forma tão sensível.
Meu objetivo é justamente esse: compreender sua história com atenção e construir, junto com você, um caminho de tratamento que faça sentido, com clareza e segurança. Seguimos juntos nesse processo, respeitando seu tempo e suas necessidades
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J
Juliana P.B
Tenho anos de terapia mas desde que iniciei meu tratamento com a Dra. Maria minha evolução se deu de forma nitida em poucos meses. Ela é uma profissional super atenciosa, aberta a lidar com todos os tipos de transtornos e sabe conduzir a consulta de forma exemplar!
Todo o tratamento é feito de forma profissional e regularmente acompanhada, com acompanhamento multidiciplinar e uma atenção aos detalher exemplar.
A todos que buscam terapia ou que necessitam entender que a vida é sim capaz de ser levada de forma leve, independente de tudo que aconteça, recomento ela de olhos fechados.
Simplesmente maravilhosa!!!• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico profundamente feliz e grata pelas suas palavras. É uma grande honra poder acompanhar o seu processo terapêutico e testemunhar de perto a sua evolução ao longo desses meses.
Seu comprometimento, abertura e coragem em olhar para si mesma têm um papel fundamental em cada avanço conquistado. A terapia é, acima de tudo, uma construção conjunta, e você tem feito isso com muita dedicação.
Busco sempre oferecer um espaço acolhedor, ético e cuidadoso, onde cada pessoa possa se sentir segura para trabalhar suas questões com respeito ao seu tempo e à sua singularidade. Saber que você se sente assim no processo é extremamente significativo para mim.
Seguimos juntas, com cuidado, consistência e respeito à sua trajetória.
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J
Júlia Castilla
Ela é uma profissional extremamente empática, sempre demonstra um cuidado genuíno e uma atenção que faz toda a diferença no processo terapêutico.
No meu caso, tenho a oportunidade de contar com um acompanhamento que integra tanto a parte psicológica quanto psiquiátrica, o que torna o cuidado ainda mais completo e alinhado às minhas necessidades.
Ao longo das consultas, ela tem me ajudado muito a lidar com situações do dia a dia de forma mais consciente e equilibrada. Seu trabalho vai além da escuta: os exercícios que ela propõe são fundamentais para estimular meu autoconhecimento, permitindo que eu me entenda melhor e evolua constantemente.
Também destaco o quanto esse acompanhamento tem sido essencial, principalmente no meu processo com a ansiedade. Sinto que estou em boas mãos, com uma profissional dedicada, atenciosa e realmente comprometida com o bem-estar dos seus pacientes.
Sou muito grata por todo o apoio e cuidado.• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito tocada com as suas palavras. Saber que você se sente acolhida, compreendida e bem acompanhada no seu processo é extremamente significativo para mim.
É muito bonito perceber o quanto você tem se permitido olhar para si mesma com mais consciência e abertura. Esse movimento de autoconhecimento exige coragem, e o seu comprometimento com esse processo faz toda a diferença nos resultados que você vem construindo.
A integração entre os aspectos psicológico e psiquiátrico realmente possibilita um cuidado mais completo, mas nada disso teria o mesmo efeito sem a sua participação ativa, sua dedicação e sua disposição em se cuidar.
Fico feliz em saber que você tem se sentido mais segura para lidar com a ansiedade e com as situações do dia a dia. Esse é um caminho que vamos construindo passo a passo, com respeito ao seu tempo e à sua individualidade.
Conte comigo nesse processo. Estou aqui para te acompanhar, te apoiar e caminhar ao seu lado.
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C
CA
A Dra foi muito atenciosa desde meu primeiro contato até a consulta. Me senti muito bem, em ambiente acolhedor, e a vontade pra me dispor ao tratamento. Feliz e confiante por ter encontrado uma profissional como ela!
• Consultório Médico • Outro •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida desde o primeiro contato. É muito importante pra mim que você se sinta segura, à vontade e respeitada em cada etapa do seu cuidado. Obrigada pela confiança. Estarei ao seu lado nesse processo.
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G
Giulia
A Dra foi muito atenciosa e conseguiu entender minha demanda com perguntas claras e objetivas. Me senti a vontade e segura para me abrir.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito feliz em saber que você se sentiu à vontade e segura durante a consulta. Esse é sempre um dos meus principais objetivos no atendimento. Agradeço pela confiança em compartilhar sua experiência
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N
Nágila
Gostei muito das consultas. Bastante atenciosa, procura entender a demanda para melhores resultados.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito feliz com suas palavras. Agradeço pela confiança e pelo reconhecimento. Meu compromisso é sempre oferecer uma escuta atenta e compreender profundamente a sua demanda, para que possamos construir juntos um tratamento eficaz e individualizado. Conte comigo nesse processo.
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R
RV
Gostei muito da consulta, me senti confortável em conversar e vou continuar o tratamento com ela.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva
Fico muito feliz em saber disso. Obrigada pela confiança. Estarei aqui para te acompanhar durante o tratamento, no seu tempo, com cuidado e atenção.
Dúvidas respondidas
3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tive um término de namoro a 9 meses atrás, depois do término senti muita culpa, me senti muito anestesiado emocionalmente parecendo que eu não desenvolvi sentimento de saudades sendo que a minha ex namorada foi uma pessoa muito boa para mim, e isso me deixou péssimo, desde então venho me culpando muito por essas coisas, e tô ficando muito depressivo com isso e percebo que a situação só piora, desenvolvi uma anedonia, e sinto que só sou uma pessoa existindo sem sentir felicidade ou desejo por nada. Estou preocupado porque estou com medo de ser algo grave e sei que estou diferente da maiorias das pessoas, já tive pensamentos muito ruins, e a cada dia que passa fico mais preocupado.
Olá!
O que você está vivendo parece estar sendo muito difícil, e quero reconhecer o quanto é importante você ter tido coragem de falar sobre isso. Depois de um término, é comum sentir um misto de emoções, como tristeza, culpa, confusão, até mesmo uma sensação de vazio. Mas quando esses sentimentos permanecem por tanto tempo e começam a tirar o prazer da vida, é sinal de que você está precisando de acolhimento e ajuda profissional.
A anedonia que você menciona , essa dificuldade em sentir prazer, alegria ou desejo, pode acontecer em momentos de sofrimento intenso, e costuma estar ligada a quadros depressivos. O fato de você perceber mudanças no seu humor, pensamentos ruins e medo de estar piorando mostra que seu sofrimento é real e merece atenção.
Você não está sozinho e isso tem tratamento. Procurar um psicólogo ou psiquiatra é o passo mais importante agora. O acompanhamento pode te ajudar a entender o que está acontecendo, aliviar essa culpa e reencontrar o sentido nas coisas.
Se em algum momento esses pensamentos ruins voltarem e parecerem intensos demais, procure ajuda imediatamente e converse com alguém de confiança ou entre em contato com o 188 (CVV), que oferece escuta gratuita e anônima 24h.
Você já deu um passo muito importante ao pedir ajuda. Com o acompanhamento certo, é possível sair desse estado e voltar a sentir novamente.
Eu antigamente gostava de assistir animes, series, filmes, ouvir musicas, ler mangás e etc. Mas hoje em dia tudo parece meio sem graça, quando eu tento assistir um filme eu meio que "me forço" a assistir, mesma coisa com leitura. Antigamente eu ficava feliz fazendo essas coisas, ficava animado e etc. Hj em dia parece que tudo tem menos peso, perdeu o sentido de certa forma eu não sei se sou triste ou vazio ou os dois, eu tenho motivos para ficar triste mas eu não consigo direito, raramente eu consigo chorar um pouco. Mas quando eu consigo eu penso que nao sou totalmente vazio pois conseguir soltar algumas lagrimas. Tenho 15 anos e eu sei que não tem como ter certeza se é depressão ou anedonia só por esse comentário mas alguém sabe me dizer se pode ser isso?
Olá! Obrigado por compartilhar o que você está sentindo, porque é muito importante reconhecer quando algo mudou internamente.
O que você descreveu pode estar relacionado a um sintoma chamado anedonia, que é justamente essa perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram prazerosas, como assistir animes, ouvir músicas ou ler. Isso pode acontecer em quadros como depressão, mas também pode estar ligado a outras questões emocionais, como estresse, esgotamento ou até mudanças hormonais e emocionais que fazem parte da adolescência.
Você também menciona uma sensação de vazio, dificuldade de chorar e dúvida sobre o que está sentindo. Esses são sinais importantes que merecem atenção, e o mais importante é que você já está percebendo e buscando entender o que está acontecendo. Isso mostra cuidado consigo mesmo.
Mesmo que não seja possível dar um diagnóstico por mensagem, o que você está sentindo é válido e merece ser ouvido com atenção. Recomendo conversar com um psicólogo(a) ou outro profissional de saúde mental. Com o acompanhamento certo, é possível entender melhor suas emoções e reencontrar sentido nas coisas que hoje parecem "sem graça".
Se quiser, minha agenda está aberta para conversarmos com calma e cuidado.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva é psiquiatra. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Terapia Cognitivo Comportamental, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva atende em:
- Rua Álvaro Ramos 280 Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva, sem ter que ir até o consultório?Sim, Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva atende?Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva atende em Inglês, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?O calendário que Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?Um total de 24 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva?Maria Cristina Tovar Cardoso da Silva não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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