Maria Lúcia Bellodi

Uma reflexão sobre nossa identidade.

A ideia é trazer uma reflexão sobre o quanto as redes sociais se tornaram uma arena de competição, intolerância, estresse e recentemente ainda fez nascer o sentimento de dívida – um sentimento de “não fiz o que deveria ter feito”. E isso quem fala é o psicanalista Jorge Forbes, na coluna dele na Revista HSM Management. Ele conta que o mundo mudou radicalmente e que vivemos uma enorme crise de identidade.

O futuro sempre soubemos que não dava para desvendar, ok, mas sabíamos ser minimamente “planejável”. Penso que a pandemia nos trouxe agora um futuro incerto onde além de tudo temos que tentar manter alguma sanidade, e num lugar então completamente indefinível! O Forbes inclusive fala sobre aprender a exercer uma inusitada liberdade.

E aqui eu gostaria de trazer duas denominações que estão muito em voga na tela que são flourishing – que significa florescer, forte senso de significado e que é o oposto de languishing, que significa definhar, o vazio entre a depressão, pode entorpecer sua motivação e tem sido apontado como sendo a emoção predominante em 2021.

Sinto que as emoções estão um milhão por cento mais afloradas e é aí que quero chegar: Estamos conseguindo mesmo abranger tudo? Sermos honestos? As redes sociais, afinal, se tornaram numa janela que expõe ou separa? Podemos ser o que quisermos ali.

No artigo do Jorge Forbes, tem uma fala dele interessantíssima, que diz: “o presente é inexorável. Melhor legitimá-lo, captá-lo em sua nova forma, perceber a imensa chance de viver uma humanidade em nova clave. A música mudou! A música desse novo mundo não busca o consenso de cantar junto a mesma canção do Roberto. A música atual prefere articular diferenças – se dança junto, com movimentos díspares. Tanto que o ditado até mudou: hoje é “a liberdade de um começa com a liberdade do outro”.

Para terminar deixo a conclusão do artigo, onde o psicanalista diz: desista de privilegiar ser aceito pelo outro, o espelho quebrou e seus cacos se misturaram. Nossa identidade não se acalmará no lago pacífico de Narciso. Nossa identidade encontrará seu caminho ao suportar a singularidade muitas vezes incompreensiva de nossas escolhas. Não se explique e nem se justifique – não porque você seja autoritário ou arrogante – mas porque há que ser humilde em reconhecer que não há um outro a se oferecer compreensão e pedir aplauso. Isso virá na lógica do encontro.

14/09/2026

Rua Pamplona 1445, Sala 72, 7. andar, São Paulo 01405-003

Conexão e Desconexão

Quando iniciei uma pesquisa sobre Conexão e Desconexão como Google Trends, me apareceu uma frase do Instituto Reichiano que dizia: “No corpo registramos as impressões do mundo e nos recolhemos em momentos de dificuldade”. Podemos associar aí a necessidade natural, embora nem tão possível no dia a dia, de se conectar ou desconectar.

Mas o que me chama muito a atenção é sempre a busca para fora e nunca para dentro. E aí, imediatamente após esse pensamento dou de cara com uma frase dizendo “Não perca a sua autenticidade reproduzindo comportamentos que estão na moda”.

Está nítido o quanto então temos cada vez mais encontrado fora as questões que nos despertam para dentro. E, estamos conscientes?

Nessa busca sobre esse assunto tão em voga, descobri que Google já criou o Think With Google! Um lugar que traz tendências de consumo, estratégia e futuro de marketing. Lá de fato você se convence sobre a virada que tivemos que dar nessa chave para repensar a maneira de se conectar com tudo ao nosso redor – especialmente com o aparecimento da pandemia.

Também é possível enxergar o quanto estamos aprendendo sobre nós mesmos, no que diz respeito a olharmos juntos, coletivamente. E sinto que isso nos deu grounding nesse momento. Não é apenas sobre o conectar ou desconectar, mas sim, como psicoterapeutas, continuar sendo nós mesmos no ofício de ajudar as pessoas – em seus pequenos ou grandes momentos, não importa. Muitas lives rolaram, TikToks, any ideias bacanas foram lançadas, mas manter o foco do nosso trabalho ajudou muito mais.

É que penso que em tempos de incertezas, fica difícil saber por onde começar – e eu particularmente, sempre escolho ficar com o clássico! A pandemia impactou a todos de maneiras diferentes, mas nós sempre tivemos uma narrativa poderosa, capaz de tocar as pessoas: acolhimento, escuta, empatia e essa é a mensagem que nos importa de verdade.

O que vejo é que as pessoas estão buscando se conectar com isso: empatia, contribuição social. Googlando quem está à disposição de ser prestativo em ajudar a enfrentar desafios. E em todas as áreas: gênero, idade, necessidades especiais, raça, credo. Porque talvez estejamos vivendo um momento entre parecer ser ousadia querer viver tanto.

Minha esperança é que essa ousadia seja igualitária de forma humana. E vi que o meio empresarial pode iniciar esse movimento de forma consciente e incentivadora. Ontem descobri que a startup Stilingue, que é uma startup brasileira de software de análise de dados, lançou a iniciativa “Repous.ai”. O CEO da empresa anunciou que todos os funcionários terão folga remunerada de uma semana no início de maio.

E que a iniciativa é um convite aos funcionários se conectarem com sua saúde e sua família. A Stilingue é líder no Brasil no uso de Inteligência artificial e defende que pausar é tão relevante quanto acelerar.

A Exame divulgou recentemente que folgas para evitar esgotamento no trabalho vem se tornando mais comuns nas empresas de tecnologia. O Linkedin deu uma semana de folga aos funcionários, o Google um dia de folga para o bem coletivo e o Facebook também permitiu que os funcionários tirassem a semana de folga.

Que isso sim, vire rotina!

14/09/2026