Sim, pode. É uma ótima maneira de potencializar a absorção do ferro, uma vez que o suco de limão tem pH baixo e contém vitamina C. Ambos auxiliam na absorção do ferro.
Ferritina baixa é um sinal de deficiência de ferro. O normal é acima de 30 para mulheres. Procure seu clínico, ginecologista ou hematologista para investigar.
Se você tiver deficiência de ferro por alguma causa relacionada ou não ao LES, não há qualquer problema em usar suplementação de ferro oral ou intravenosa. Mas é preciso ter INDICAÇÃO (deficiência…
Ambos são sais de ferro. A diferença é que o fólico traz também o ácido fólico na fórmula. Se houver necessidade de suplementação de ácido fólico, pode-se usar a forma combinada. Seu médico…