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Atende: adultos
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Se você possui um convênio aceito por este especialista, selecione durante o agendamento. Se você precisa pagar pela consulta, verifique a seguinte informação.

Prazo para pagamento:
Primeira sessão: pagamento deverá ser feito antes da sessão iniciar, essa instrução será enviada logo após marcar a sessão.
Segunda e demais sessões: à combinar dias de pagamentos, mas preferencialmente no dia da sessão.
Um boleto será enviado via WhatsApp.
Se desejar realizar o pagamento por cartão de crédito, use o PicPay : @najma.alencar

O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.

Em caso de qualquer problema com pagamento, contate o especialista.

Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.

Por favor, leia atentamente a política de cancelamento e reembolso.


40 minutos antes da consulta, você receberá uma mensagem em seu celular e e-mail com um link para a consulta online. Clique no link e aguarde o especialista. Você não precisa baixar nenhum software e poderá participar da consulta em vídeo no computador e no celular.


Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.


Mercês, Curitiba
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Atende: adultos
Boleto, Transferência Bancária, Cartão de Crédito
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Experiência

Sobre mim

Olá! eu sou a Najma ! Fico feliz em te receber aqui! Talvez você esteja abatido ou ansioso - talvez você não tenha certeza sobre o futuro de um rel...

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Experiência em:

  • Problemas de Relacionamentos
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Psicologia Clínica
Veja mais

Tratar condições médicas

  • Dificuldades no relacionamento
  • Ansiedade
  • Necessidade de autoconhecimento
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Formação

  • Psicologia - Universidade Positivo (Curitiba)
  • Pós Graduação em Terapia Cognitivo Comportamental


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A psicoterapia é o espaço para você restabelecer seu equilíbrio, se conectar com sua essência e desenvolver meios de agir no mundo



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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
51 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
L
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: TELEMEDICINA - TERAPIA ONLINE Telemedicina

A dr.me ajuda Muito, sempre saio melhor do que entrei.
Agradeço muito pelo atendimento, excelente profissional

Najma Alencar

Ah que linda! eu amei o ''sempre saio melhor que entrei'' fico muito feliz, e obrigada por me escolher para acompanhar seu desenvolvimento.


L
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: TELEMEDICINA - TERAPIA ONLINE Telemedicina

A Najma é uma profissional maravilhosa! Eu já estava desacreditada em achar uma psicóloga que eu conseguisse abrir todos os meus sentimentos (já tentei tratamento com 3 e sempre desistia), e com ela isso aconteceu de forma natural... Eu nem vejo a hora passar.. E aguardo ansiosamente pela próxima sessão.
Estou passando por um período de muitas mudanças e Najma tem sido essencial nesse processo. Encontrei ela na hora exata da minha vida.
Gratidão

Najma Alencar

Você é maravilhosa L. fico super feliz de acompanhar o seu processo de evolução. Muito obrigada por compartilhar sua experiência, fico feliz ♥


G
Paciente verificado
Local: TELEMEDICINA - TERAPIA ONLINE Telemedicina

Comecei a fazer tratamento psicoterapeuta com a Dra Najma e estou muito contente com os resultados. A cada sessão saio renovada e reflexiva nos pontos abordados. Estou percebendo minha evolução com meus próprios atos e comportamentos. Está sendo ótimo para mim. Recomendo a todos amigos e familiares.

Najma Alencar

Oi Gabi! obrigada por dedicar um tempinho e compartilhar aqui sua experiência! fico muito feliz ♥ principalmente com o seu processo e sua evolução. Parabéns!


L
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: ATENDIMENTO ONLINE Psicoterapia Online

Excelente profissional! Muito atenciosa, comunicativa. Ótima dinâmica durante a consulta!! Recomendo!

Najma Alencar

Muito obrigada! fico muito feliz!


G
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: TELEMEDICINA - TERAPIA ONLINE Telemedicina

Só Deus e a Doctoralia sabem com quantas pessoas eu já tentei fazer um acompanhamento psicológico.
A minha primeira consulta com a Najma foi a MELHOR consulta que eu já tive com um profissional.
Ela foi muito atenciosa, mas além disso foi perspicaz. Soube me entender melhor do que eu me entendo e já de cara melhorou o meu dia e a crise que eu estava tendo.
Perguntas inteligentes e sem aquela sensação de que a pessoa não está prestando atenção. Recomendo MUITO.

Najma Alencar

Maravilhosa ♥ fico enormemente grata por tudo! e muito feliz por poder acompanhar sua jornada! gratidão♥


F
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: TELEMEDICINA - TERAPIA ONLINE Telemedicina

excelente profissional super atenciosa ,prestativa
Ótimo atendimento ,me atendeu super bem recomendo

Najma Alencar

Muito obrigada! uma alegria ler esse feedback ♥


F
Local: ATENDIMENTO ONLINE Psicoterapia Online

Gostei muito do trabalho do trabalho da Dr.
Já vejo minhas mudanças estou conseguindo separar trabalho e casa como antes não sabia.
Vou sempre continua fazendo terapia com a Dr

Najma Alencar

Muito obrigada pelo carinho e por compartilhar aqui conosco!


R
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: TELEMEDICINA - TERAPIA ONLINE Telemedicina

A Najma é uma excelente profissional. Muito atenciosa, desde o primeiro momento fiquei confortável para falar sobre tudo o que estava passando e as consultas tem me ajudado muito a enxergar as coisas de outra forma.

Najma Alencar

Fico muito feliz! muito obrigada por compartilhar sua experiência ♥ E você é uma pessoa que evolui muito rápido, coloca tudo em prática! logo estará voando!!!


F
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório Centro Cívico - ATENDIMENTO PRESENCIAL Consulta Psicologia

Otimo atendimento, tratamento, muito comunicativa, observadora, muito bom , super indico,otima profissional.

Najma Alencar

Muito obrigada pelas gentilezas e também por deixar seu feedback! isso ajuda outras pessoas que estão em busca de bons profissionais. Fico muito feliz pelos elogios!


D
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: ATENDIMENTO ONLINE Consulta Psicologia

gostei muito da consulta, a doutora é muito atenciosa o que me deixou bastante confortável para falar sobre minhas dificuldades e anseios.
já na primeira consulta houveram insights sobre alguns sutis ajustes que eu posso fazer para tornar a vida mais leve. recomendo!

Najma Alencar

Muito obrigada Daniel por compartilhar sua experiência! Fico imensamente feliz de acompanhar sua evolução!


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Dúvidas respondidas

100 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Ansiedade

    O que é ansiedade? Quais o sintomas? Quando procurar ajudar?

    Ansiedade é uma emoção primitiva, ela é muito importante para nossa vida precisamos dela. Mas tem um momento que ela atrapalha muito, e é aí que você pode buscar ajuda. Algumas características recorrentes da ansiedade são os pensamentos catastróficos, pensando sempre no pior que pode acontecer e isso dispara algumas reações no seu corpo, como taquicardia, sudorese, pensamentos acelerados, sensação de confusão.
    Se isso tiver atrapalhando alguma área da sua vida está na hora de buscar ajuda.

    Najma Alencar

  • Pergunta sobre Depressão

    Bom...eu me sinto vazia ou como eu chamo de "neutro" quando eu tenho nenhum tipo de sentimento, desânimo total, sem vontade de nada e com vontade de me afastar de todas as pessoas que eu amo

    Olá! esse desânimo pode ser normal se for pontual, mas se tiver acontecendo a mais de 2 semanas, é interessante buscar uma bateria de exames para ver como você está por dentro e se tem alguma interferência biológica, caso não, comece uma psicoterapia pode ser depressão.

    Najma Alencar

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

Olá! eu sou a Najma ! Fico feliz em te receber aqui! Talvez você esteja abatido ou ansioso - talvez você não tenha certeza sobre o futuro de um rel...

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Experiência em:

  • Problemas de Relacionamentos
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Psicologia Clínica
Veja mais

Tratar condições médicas

  • Dificuldades no relacionamento
  • Ansiedade
  • Necessidade de autoconhecimento
Mostrar mais doenças

Formação

  • Psicologia - Universidade Positivo (Curitiba)
  • Pós Graduação em Terapia Cognitivo Comportamental

Certificado Doctoralia


Experiências Profissionais

  • Colégio Estadual Arlindo Carvalho de Amorim, Psicologia Escolar (Curitiba, 2017)
  • Empresa Maria Chica, Psicologia Organizacional (Curitiba, 2017)
  • Núcleo de Práticas Jurídicas, Psicologia Jurídica - Mediação de conflitos (Curitiba, 2017)
Veja mais



Vídeos


Idiomas

Português

Prêmios

  • Ecoinovação - Seminário Empretec , Curitiba, 2019.
  • Empresa CRIA - Seminário Empretec, Curitiba, 2019.

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Artigos

Transtorno Da Personalidade Dependente

O transtorno de personalidade dependente é uma necessidade excessiva de ser cuidado por outra pessoa, o que leva a um comportamento submisso e medo exagerado da separação. Os sintomas que se manifestam são dificuldade para tomar decisões simples, que vão surgindo no dia-a-dia, sem necessitar de conselhos de outras pessoas, necessidade de que sejam outras pessoas a assumir responsabilidade pelas várias áreas da sua vida, dificuldade para discordar dos outros por medo de perder apoio ou aprovação e dificuldade para iniciar novos projetos sozinhas, porque não têm autoconfiança. Se você se identificou, você pode estar passando por dependência emocional e eu posso te ajudar, marque uma sessão.


Necessidade de autoconhecimento

A VOZ DENTRO DA SUA CABEÇA⠀ Você sente que quando essa voz fala parte é você e parte não é. Se a está ouvindo falar, ela não é você. Você é quem escuta a voz. Você é quem percebe que ela está falando. Há uma voz falando e há você - que percebe a voz falando. Não há nada mais importante para o verdadeiro crescimento do que compreender que você não é a voz da mente; você é quem a ouve.⠀ A consciência é essa que ouve a voz, a consciência é você, você é a consciência. A consciência de que estamos observando a voz da mente falar é o começo de um fantástico começo de auto percepção e autoconhecimento. Ative sua escuta e esteja mais consciente hoje ⠀ ⠀


Insegurança

Saber o que deseja e alcançar seus objetivos nem sempre são etapas fáceis. Para isso, é necessário reconhecer seus pontos de melhoria e fortes, trabalhando para modificar ou aprimorar. E esse desafio só pode ser vencido por meio da autoconfiança. O seu cérebro é dotado de uma potencialidade enorme. A questão é que a maioria das pessoas não tem consciência disso e desacredita de si mesma ao enfrentar obstáculos que julga serem impossíveis. Por isso, acreditar no seu potencial e em suas habilidades fortalece a ideia de que você tem a capacidade necessária para gerenciar os momentos de crise e superar as dificuldades, acreditar funciona como combustível para a qualidade de vida.


Necessidade de autoconhecimento

O QUE AS PESSOAS VÃO PENSAR?⠀ 1° Precisamos parar para analisar quem são estas pessoas a quem se dedica tanta importância. Isso reflete bem onde estamos depositando nosso poder e energia. 2° ''Como a verdadeira aceitação só acontece quando apresentamos nosso eu autêntico e imperfeito para o mundo, o nosso senso de aceitação nunca pode ser maior do que nosso nível de autoaceitação'' (Brené Brown). Ou seja, você só será aceito quando se aceitar. 3° O autoconhecimento é empoderamento! só tomamos poder daquilo que conhecemos, e conhecer a si mesmo. Empodere-se. Você é único, e esse é seu super poder.


Necessidade de autoconhecimento

Identificar os nossos limites envolve a abertura para o autoconhecimento. O autoconhecimento permite que possamos exercitar a nossa percepção para estarmos atentos a quais situações são incômodas e prejudiciais para nós. Quando nos conhecemos é possível utilizar as emoções desconfortáveis a nosso favor, como um termômetro que nos diz: “limites ultrapassados”. E assim poderemos refletir sobre: “o que está acontecendo comigo? Por que estou permitindo que isso ocorra? O que esse sentimento está me sinalizando? Que dificuldades estou tento que me impede de estabelecer limites nessa relação? Colocar limite é muito mais sobre você do que sobre as outras pessoas.


Agorafobia

O medo rouba sonhos, destrói esperanças e te impede de viver. Até quando vai ser refém do medo? Te convido a entender o que é medo e como destravar! O medo não é sinal de fraqueza ou covardia. Muito pelo contrário: é uma reação involuntária e natural com a qual o ser humano convive ao longo de vários momentos de sua vida. Muitas situações podem desencadear essa emoção, o medo está associado ao instinto de sobrevivência. Se ele é natural, por que me sinto preso? Por que você tenta sufocá-lo e fingir que ele não está lá. Isso te consome. O que fazer? Aceite os seus medos! Uma das piores coisas que você pode fazer é negar o medo. Tudo começa com um bom processo de aceitação,para depois resolver

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