Nayara Freitas

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Rio de Janeiro 5 endereços

Número de registro: CRP SP 230834

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Experiência

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Trabalho com a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Prezo pela construção de vínculo por meio de um espaço de acolhimento, com escuta qualificada e compromisso ético, oferecendo um ambiente seguro para que sua história seja cuidada com respeito e sensibilidade.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Pacientes que trato

Adultos
Crianças a partir dos 12 anos de idade

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Presencial Ver locais (5)
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    R$ 80 - R$ 115

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  • Atendimento Psicológico online para adulto

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  • Consulta psicológica

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Rua dos Timbiras, 2072, Lourdes, Belo Horizonte 30140-061

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Planos de saúde não aceitos

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21 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Eficácia do tratamento
  • Explicações detalhadas
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  • P

    Pedro Cotrim

    Adorei a profissional, estava a um tempo sem terapia e precisava de alguém atencioso, encontrei isso na Nayara. Recomendo demais :)

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  • F

    Fernando Henrique

    Me senti confortável para me abrir e falar mais sobre o que tenho sentido e as coisas que têm me incomodado

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  • M

    O horário foi respeitado, uma ótima profissional!! Sempre deixando claro o método do tratamento e atenciosa em todos os momentos, vejo carinho em todo o cuidado!

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  • C

    C. F.

    Procurei a Nayara para o acompanhamento de um dos meus filhos adolescentes, e o cuidado foi impecável. Meu filho relatou uma escuta atenciosa e focada nesse momento da vida do jovem, recomendo muito.

     • Consultório Online Nayara Freitas •  • 

  • L

    Lucas Pena

    Gostaria de deixar minha avaliação sobre o atendimento da psicóloga. Ela é uma excelente profissional, muito atenciosa, empática e dedicada. Desde o início me senti acolhido(a) e à vontade para falar sobre minhas questões. Demonstra muito conhecimento e conduz as sessões com profissionalismo e sensibilidade. Seu trabalho tem feito uma grande diferença, ajudando no autoconhecimento e no enfrentamento dos desafios do dia a dia. Recomendo fortemente para quem busca um atendimento psicológico de qualidade.

     • Consultório Online Nayara Freitas • Atendimento psicológico online  • 

  • J

    Júlia

    Minha experiência foi muito positiva desde a primeira consulta. Ela é extremamente atenciosa, acolhedora e transmite muita segurança durante as sessões. Mesmo sendo online, consegui me sentir confortável e ouvida em todos os momentos!!

     • Consultório Online Nayara Freitas • Psicoterapia online  • 

  • J

    Demonstra muito profissionalismo, empatia e dedicação no atendimento. Uma excelente profissional, acolhedora e muito competente. Tenho somente elogios!

     • Consultório Online Nayara Freitas • Atendimento psicológico online  • 

  • W

    Willian Machado

    A Nayara foi essencial em um momento muito importante da minha vida. Me senti acolhido, ouvido e confortável desde a primeira consulta. É uma profissional extremamente humana, atenciosa e dedicada. Sou muito grato pelo cuidado e pela forma leve e respeitosa com que conduz cada sessão.

     • Consultório Online Nayara Freitas •  • 

  • M

    Marina

    Excelente profissional! Me senti muito acolhida durante todo o atendimento. Ela me ouviu com atenção, foi muito compreensiva e trouxe orientações que realmente fizeram diferença para mim. Dá para perceber o cuidado e o profissionalismo em cada conversa. Sou muito grata pelo atendimento e recomendo de olhos fechados!

     • Consultório Online Nayara Freitas • Atendimento psicológico online  • 

  • I

    I.Z

    foi uma experiência ótima, eu amei ser ouvida e aconselhada da melhor forma, com muita calma e carinho, me deixando mais leve e tranquila.

     • outro lugar • Outro  • 

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Dúvidas respondidas

65 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Como a TCC trabalha a baixa autoestima e a autoimagem negativa de si, já que a autoimagem é imutável?

Como a TCC trabalha a baixa autoestima e a autoimagem negativa de si, já que a autoimagem é imutável?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Nayara Freitas

Na TCC, baixa autoestima e autoimagem negativa são trabalhadas identificando crenças disfuncionais, pensamentos automáticos e padrões de comportamento.
A autoimagem não é imutável: por meio da reestruturação cognitiva e de novas experiências, é possível desenvolver uma percepção de si mais realista e saudável.
Fico a disposição caso tenha interesse em trabalhar com essas questões em si mesmo!


Como a TCC trabalha o medo do julgamento, medo de ser criticado, medo de ser rejeitado, e a necessid

Como a TCC trabalha o medo do julgamento, medo de ser criticado, medo de ser rejeitado, e a necessidade de agradar a todos, crenças como: "eu tenho que agradar todo mundo", "se eu não agradar todo mundo, ninguém vai gostar de mim". Esses medos e essas crenças estão me atrapalhando muito na minha vida pessoal e nos esportes também

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Nayara Freitas

Na TCC, trabalhamos esses medos compreendendo a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Crenças como “preciso agradar todo mundo” podem aumentar a ansiedade e levar à busca constante por aprovação.
Ao longo do processo, buscamos desenvolver pensamentos mais flexíveis, fortalecer a autoestima e aprender a lidar melhor com críticas, rejeição e situações em que você não consegue agradar a todos. No esporte, isso também pode ajudar a reduzir a cobrança e o medo de errar, favorecendo mais confiança e segurança. Se fizer sentido para você, fico s disposição para iniciarmos o seu acompanhamento psicológico.


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