Paulo Joau

Psicólogo · Mais

Salvador 1 endereço

Número de registro: CRP 03/13677

Experiência

Como psicólogo clínico, com formação em TCC, E.M.D.R. e Hipnoterapia, ajudo as pessoas a aliviar ou melhorar suas condições atuais de vida. Para isso, utilizo a abordagem cognitivo-comportamental, baseada no princípio de que os nossos pensamentos geram estados emocionais, que por sua vez geram comportamentos. Assim, o terapeuta, em um trabalho de cooperação com o seu cliente, procura compreender e desafiar os pensamentos que o incomodam e quais são as suas crenças limitadoras, para propor novas perspectivas e possibilidades, utilizando-se de técnicas comportamentais, visando à sua melhoria. Além da TCC, utilizo a abordagem EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares), que sugere que os movimentos dos olhos produzem um redirecionamento da atenção, induzindo a estado semelhante ao sono REM, resultando no reprocessamento de memórias perturbadoras, trazendo alívio ao estresse causado por lembranças marcantes e desagradáveis. Utilizo a Hipnoterapia como parceira da TCC, funcionando como coadjuvante no tratamento psicoterapêutico. A aplicação da Hipnoterapia em consultório tem trazido excelentes resultados.
Como Life Coach, Practitioner e Trainer em Programação Neurolinguística, busco auxiliar aqueles que querem melhorar a sua performance em várias áreas da sua vida, proporcionando reflexões ao cliente acerca de um projeto de vida pessoal ou profissional.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Psicoterapia emdr
Hipnoterapia
Programação neurolinguística (pnl)

Pacientes que trato

Adultos

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Artigos

Coaching na vida pessoal

Coaching é um processo interativo e individual que auxilia pessoas a se desenvolverem rapidamente e a produzirem resultados mais satisfatórios em diversos aspectos de suas vidas, por meio da utilização de técnicas e ferramentas modernas e científicas de assessoria pessoal, referendadas pela Programação Neurolinguística (PNL), pela Psicologia Positiva e pelas Neurociências. É um valioso processo de autotransformação.


Dificuldade com organização e planejamento

Uma grande diferença entre os seres humanos e os animais reside no fato de termos o nosso sistema de organização e planejamento muito mais refinado. Com efeito, a vida humana se tornou mais confortável e longeva devido a essa característica. Nas sessões terapêuticas que tratam do assunto, o profissional oferece ao cliente concepções do que seja organizar, prever e planejar, lembrando sempre que pensar organizadamente é estabelecer o equilíbrio do nosso mundo interno, também. Quem se organiza e planeja a sua vida colhe mais qualidade no viver.


Programação Neurolinguística

Podemos definir Programação Neurolinguística (PNL) como uma metodologia que estuda a forma como a linguagem e outros processos psicológicos afetam as nossas emoções, os nossos comportamentos na interação com o mundo externo. Quando começamos a perceber esse processo, começamos a entender como tirar melhor proveito das nossas capacidades e dos nossos talentos, aplicando-os de forma racional nas relações interpessoais, visando alcançar bem-estar e qualidade de vida.


Terapia Cognitiva

Terapia cognitiva e os pensamentos Aquilo que pensamos define o nosso humor, propondo, em consequência, uma ação a ser perpetrada, um procedimento. Ou seja, os nossos pensamentos nos conduzem a estados emocionais e definem comportamentos que nos ajudam ou que dificultam a nossa vida. Como se vê, eles nos auxiliam quando nos impulsionam, quando nos encorajam no enfrentamento dos nossos medos e receios. Podem, também, nos colocar para baixo. Daí, a importância de desafiá-los. O terapeuta cognitivo poderá ajudá-la(o).


Dificuldade na tomada de decisões

Toda escolha implica perdas. É por isso que é difícil decidir. Podemos dar um singelo exemplo quando vamos a um restaurante. São tantas possibilidades no cardápio que ficamos um tanto perdidos quanto a decisão sobre o prato a ser solicitado. Muitas vezes na vida somos instados a decidir sobre questões delicadas e difíceis. Uma terapia dessa natureza aborda as ansiedades geradas por essa situação, ensina a lidar com o luto gerado pela perda da outra alternativa, além de ensinar algumas técnicas que orientam o decisor nesse processo, entre outras ferramentas.


Dificuldades no relacionamento

Relacionar-se bem é uma arte que pode ser aprendida, assim como outros tipos de expressão artística. Uma das técnicas desse aprendizado é o Rapport. Palavra herdada do idioma francês, que tem o significado para a Psicologia de um relacionamento em bases empáticas, visando ao estabelecimento de uma comunicação em mão dupla, gerando vínculo de confiança, respeito e harmonia. A forma como nos posicionamos, as palavras e frases, os movimentos corporais, nossa postura, entre outros procedimentos, influenciam o estabelecimento de um bom vínculo e uma boa harmonia na relação interpessoal. Muitas vezes, temos dificuldade de nos relacionarmos por desconhecermos alguns aspectos ligados à comunicação.

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Consultório

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Consultório de Paulo Joau

Av. Professor Magalhães Neto, 1550 - Sala 1610 - Ed. Premier Tower - Pituba, Pituba, Salvador 41810-011

Disponibilidade

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Planos de saúde não aceitos

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22 opiniões

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  • M

    Monica

    Minha primeira consulta com o Paulo foi muito positiva. Ele está muito bem informado e atualizado com os mais recentes estudos e técnicas de psicologia. Ele apresentou ideias interessantes para eu refletir e também sugeriu alguns pontos de ação.

     • Atendimento Via WhatsApp Teleconsulta  • 

    Paulo Joau

    Agradeço a sua opinião. As suas palavras são de grande importância para que possamos aperfeiçoar os nossos atendimentos, e oferecer aos nossos clientes o acolhimento e o melhor da nossa capacidade de escutar com leveza, lucidez e serenidade. Abraço


  • L

    Leonardo Modesto

    Estou satisfeito com o acompanhamento do meu caso pelo Paulo. Ainda temos algumas sessões a frente e as expectativas são boas.

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    Paulo Joau

    Obrigado pela recomendação. A suas palavras são um bom incentivo para prosseguirmos com segurança e convicção no nosso trabalho. Abraço, e estou à disposição.


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    S.V.

    Estou gostando das sessões de coaching pois tenho conseguido organizar minha vida com as tarefas do meu coach.

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    Paulo Joau

    Muito obrigado pelo feedback. As opiniões dos meus clientes são muito valiosas. Fico muito feliz em poder ajudá-la.


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    Seriedade, profissionalismo, competência e uma rica história de vida!Admiro! Gratidão pelos resultados!

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    Paulo Joau

    Obrigado pelo seu reconhecimento e suas generosas palavras, que são estímulo para que eu continue a minha caminhada profissional com mais alegria e segurança. Abraço, e estou à disposição.


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    Emanuela

    Gostei muito da experiência. Me senti muito bem acolhida. Nesse momento, esse suporte é fundamental!

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    Obrigado pela recomendação e preferência, Emanuela. Um abraço, e estou sempre à sua disposição!


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    Gabriela cerqueira

    Paulo é um ótimo profissional, atento, dinâmico, pontual, consegui alcançar, em pouco tempo de terapia, muitas respostas para as minhas questões.

     • ATENDIMENTO VIA WHATSAPP Consulta Psicologia  • 

    Paulo Joau

    Obrigado pela referência elogiosa, Gabriela. Sua opinião é muito importante para que possamos aperfeiçoar a cada dia o nosso compromisso de prestar um serviço de qualidade àqueles que nos procuram. Um abraço e estou à disposição.


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    ER

    Um ótimo profissional, estou muito à vontade com ele. Me propiciou superar algumas travas que vinha enfrentando na vida profissional.

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    Paulo Joau

    Fico feliz em saber que as nossas sessões estão lhe ajudando. Obrigado pela referência. Estou sempre à disposição. Abraço


  • I

    Italo

    Consultorio bastante confortável, assim como o Paulo nos deixa bastante confortáveis em debater qualquer tema... Pontualíssimo nas consultas e sempre com um astral incrível e uma palavra certeira para fazer pensar e nos ajudar em nossos problemas.

     • ATENDIMENTO VIA WHATSAPP Aconselhamento Psicológico  • 

    Paulo Joau

    Agradeço o feedback, Ítalo. Sua opinião é muito importante para aperfeiçoarmos os nossos atendimentos. Um abraço


  • N

    najarasousa

    A minha experiência com Paulo Joau está sendo muito enriquecedora. É muito bom estabelecer um diálogo com uma pessoa experiente e sábia que proporcione experimentar novos pensamentos, confrontar ideias, refletir mais e explorar melhor sobre sentimentos e desejos. O aprendizado é contante e sou uma eterna aprendiz.

     • ATENDIMENTO VIA WHATSAPP Autonhecimento  • 

    Paulo Joau

    Prezada Najara, obrigado por ter deixado suas impressões. Acho que o grande sentido da vida é o aprendizado. Assim, os nossos diálogos enriquecem a ambos. Assim, somos todos eternos aprendizes. Um abraço e estou à disposição.


  • P

    paciente

    Pontos positivos
    Gostei muito do método da terapia seguida pelo Paulo Joau, da seriedade, sensibilidade e competência com que conduz o atendimento. Achei o ambiente acolhedor.

     • ATENDIMENTO VIA WHATSAPP Atendimento psicológico  • 

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Dúvidas respondidas

86 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Sinusite

Gente vcs podem me ajudar tenho hipocondria não tratada pois não tem como ir no médico vcs podem me dar dicas para cuidar dessa doença

A hipocondria se caracteriza por uma preocupação exagerada em relação à saúde pessoal, gerando distorções cognitivas que levam a pessoa achar que se não buscar um auxílio medicamentoso "o pior pode acontecer". É importante que você busque um auxílio profissional junto a um(a) psicólogo(a). Ele(a) irá avaliar a dimensão dessa ansiedade, os disparadores desses pensamentos e os sintomas. Estou à disposição. Abraço

 Paulo Joau

É possível tratar o medo de dentista ? Tenho muito medo desde criança.

Olá, sou psicólogo clínico, com especialização em terapeuta cognitivo-comportamental, EMDR e hipnoterapia. A hipnoterapia é uma poderosa e eficiente ferramenta que poderá lhe ajudar a obter o que busca. Estou à dispsoição. Abraço.

 Paulo Joau
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