Luana Luiza dos Santos Freire

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Maracanaú 1 endereço

Número de registro: CRP 11/26163

Experiência

Olá! Eu sou Luana Luiza, psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).Acredito que a psicoterapia pode ser um espaço de acolhimento, mas também de construção e mudança. Meu trabalho é ajudar você a compreender melhor o que sente, identificar padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar contribuindo para o seu sofrimento e, juntos, construir maneiras mais saudáveis e possíveis de lidar com aquilo que está vivendo.

Atendo mulheres e adolescentes, respeitando a história, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa. Busco oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, no qual você possa se sentir à vontade para falar sobre aquilo que, muitas vezes, é difícil colocar em palavras.

Minha formação é continuamente construída por meio de estudos e aperfeiçoamentos. Atualmente, realizo pós-graduações em Luto Perinatal e Parental, Psicologia Cognitiva e Neurociências e Comportamento, ampliando meu conhecimento sobre os aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais envolvidos na saúde mental.

Acredito que você não precisa chegar à terapia sabendo exatamente o que dizer ou por onde começar. Podemos construir esse caminho juntos, no seu tempo.

mais Sobre mim

Serviços e preços

  • Primeira Sessão de Terapia

    R$ 100

Consultório

Luana Luiza dos Santos Freire
Espaço florescer

Avenida Yolanda Pontes Vidal Queiroz 57, Sala 1106/ 11º andar, Timbo, Maracanaú 61900-410

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Disponibilidade

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá É normal um psicólogo durante a consulta interromper o paciente pra falar da vida pessoal?

Olá
É normal um psicólogo durante a consulta interromper o paciente pra falar da vida pessoal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Luana Luiza dos Santos Freire

Pode acontecer, mas depende muito do contexto e da finalidade daquela fala. Na psicoterapia, o foco deve estar no paciente e naquilo que ele está vivendo. Em alguns momentos, o psicólogo pode compartilhar algo breve da própria experiência, quando isso tem um propósito terapêutico e contribui para o processo. O que merece atenção é quando isso acontece com frequência, interrompe constantemente o paciente ou faz com que a sessão passe a girar mais em torno da vida do psicólogo do que da pessoa que está sendo atendida.
E se isso estiver acontecendo com você e te deixando desconfortável, vale muito a pena conversar sobre isso com o próprio psicólogo. Você tem espaço para dizer como está se sentindo dentro da terapia.


Como a TCC trabalha a baixa autoestima e a autoimagem negativa de si, já que a autoimagem é imutável?

Como a TCC trabalha a baixa autoestima e a autoimagem negativa de si, já que a autoimagem é imutável?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Luana Luiza dos Santos Freire

Quando existe baixa autoestima, é comum a pessoa desenvolver crenças mais rígidas sobre si mesma, como “não sou boa o suficiente”, “sou inferior” ou “não sou capaz”. Essas crenças podem fazer com que a interpretação das situações aconteça de maneira seletiva, dando mais peso aos erros e desconsiderando suas capacidades e conquistas.
Na terapia, o objetivo não é simplesmente substituir um pensamento negativo por um positivo, mas compreender como essa visão de si foi construída, identificar padrões de pensamento e comportamento que a mantêm e desenvolver uma percepção mais equilibrada e realista de si mesma. Por isso, a autoimagem pode mudar. Talvez não seja algo que se transforme de um dia para o outro, mas a forma como uma pessoa se percebe pode ser construída e reconstruída ao longo do processo terapêutico.


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