Perguntas do paciente (190)

Considerando o seu peso e altura você tem um IMC que indica Obesidade Grau II. Mas seria o ideal uma avaliação onde seja possível conferir a sua composição corporal, para conferir a proporção entre gordura e tecido magro no seu corpo para a sua idade, pois olhar só o IMC não permite fazer uma avalição certa da sua situação. Um IMC para uma pessoa de 1,80 ficaria dentro da faixa da normalidade com uns 80kg. Um nutricionista pode fazer essa avalição certinha para você.

Qualquer suplemento alimentar deve ser consumido com recomendação do profissional de saúde, pois o uso não adequado pode prejudicar a sua saúde. É importante a avalição da sua situação para conferir se realmente está precisando desse produto, ou talvez seja melhor para você alguma outra estratégia nutricional.
Em principio de deve suplementar só o que realmente estiver fazendo falta e não seja possível conseguir através da alimentação no tempo necessário.

Considerando a sua situação, recomendo que consulte com um nutricionista, pois os cálculos renais vão implicar um cuidado além com a sua alimentação. Tem suplementos mais indicados e específicos que o Ensure para o ganho de massa muscular. Procure a orientação de uma nutricionista para a avaliação certa da quantidade de proteína que você precisa na sua alimentação.

Não vai ter problema em misturar 2 sabores diferentes do mesmo produto, sempre respeitando que a quantidade total da suma dos 2 seja a recomendada pelo seu médico.

Se o seu objetivo for melhorar a sua musculatura, a recomendação é o consumo da quantidade certa de proteínas e a prática de exercícios de força. Os suplementos como Ensure são para complementar a alimentação das pessoas que não conseguem as metas de nutrientes com a alimentação regular. Consumido sem critério pode sim levar ao ganho de peso.
Confira com o seu nutricionista o seu médico para investir nos suplementos certos em caso de realmente precisar.

Prezada é muito importante visitar uma nutricionista, pois sendo o objetivo aumento de peso ou emagrecimento é indipensável a avaliação em detalhes do seu caso, pois muitas vezes o problema pode ser resolvido ajustando a alimentação, sem necessidade de suplementação ou medicação.

O óleo de krill não é recomendado aos pacientes com alergia aos crustáceos. Evite ele.

Você não deveria consumir álcool. Você deve visitar um nutricionista para ajudar você pois vai precisar de uma alimentação de cuidado com proteínas, vegetais e outros carboidratos complexos assim como gorduras saudáveis, assim como a prática de exercícios.

Para minimizar a perda de massa muscular durante o emagrecimento precisa comer a quantidade adequada de proteínas e fazer exercícios de força. Procure um nutricionista esportivo para ajudar você na quantidade certa das proteínas e os outros nutrientes, pois isso vai variar dependendo as caraterísticas de cada pessoa

Além do seu peso é importante considerar a sua altura e composição corporal, também conferir a sua rotina alimentar para determinar se esse suplemento é realmente o que você está precisando para conquistar o seu objetivo. Visite um nutricionista da sua confiança para aumentar de peso com saúde.

Prezada a suplementação hormonal só deve ser feita pelo seu médico se você tiver deficiência real de algum hormônio, se não for assim vai ser muito prejudicial para o balance do seu corpo. Consulte com um nutricionista para te ajudar a aumentar de peso de um jeito saudável.

No geral a suplementação da vitamina D não causaria gases. Seria importante conferir com o seu médico a dosagem da vitamina D assim como a presença de outros componentes nessa vitamina que está suplementando, também é provável que os gases sejam por algum outro alimento que você esteja ingerindo. Consulte esse desconforto com o seu médico ou nutricionista para conferir a causa. Lembrando que a vitamina D não é apropriada para a automedicação, a sua suplementação deve ser indicada por profissional da saúde.

Você deve visitar um nutricionista para orientar você sobre a sua alimentação. Você vai precisar de uma alimentação saudável com quantidades equilibradas de proteínas, vegetais e carboidratos complexos (fibras) e gorduras saudáveis.

As melhores fontes de fibra seriam os vegetais, você poderia incluir um salada como acompanhamento ou vegetais no seu macarrão.

Os vegetais são ricos em fibras, também feijão e outras leguminosas, frutas e cereais integrais.

Prezado, o sustagem é uma suplemento para completar a sua alimentação. Recomendaria se consultar com um nutricionista para avaliar toda a sua rotina alimentar para conseguir um aumento de peso de qualidade que cuide da sua saúde.

Sim, alimentação saudável e rotina de exercícios é o mais importante no seu caso. Tenha paciência que é um processo que toma tempo. Consulta um nutricionista junto com os seus pais para receber a orientação detalhada e adequada ao seu caso específico.

Prezado paciente, para saber se o seu peso de 50Kg é o adequado precisamos conferir também a sua altura. É importante avaliar você para conferir se realmente está precisando de um suplemento como o Sustagem. A sua composição corporal, nível de atividade física, alimentação atual entre outros fatores, são necessários considerar. Visite um nutricionista para essa avaliação.

O açúcar demerara para o diabético e o pré-diabético deve ser tratada igual a açúcar normal. Ela só tem um pouco menos de processamento, mas tem igual um alto índice glicémico e deve ser considerada como açúcar na quantidade e frequência de consumo.

O Ensure é um suplemento que contém diversos nutrientes, entre eles proteínas mas também contem bastantes carboidratos. É importante avaliar a necessidade individual de cada pessoa, pois dependendo do objetivo provavelmente seja de mais utilidade um suplemento com maior proporção de proteínas e menos carboidratos, e também deve considerar que a atividade física de exercícios de força é muito necessária para o ganho de massa muscular. Consulte com um nutricionista (de preferencia da área do esporte) se o seu objetivo é o ganho de massa muscular.