Perguntas do paciente (5)

Não. Esse tipo de avaliação dever ser feita por um Psicólogo.

É completamente compreensível que você tenha dúvidas sobre a sua experiência na psicanálise, especialmente ao sentir desconforto em um novo relacionamento terapêutico.
Esse incômodo pode ser uma parte natural do processo. A psicanálise costuma trazer à tona emoções e memórias difíceis, o que pode gerar uma inquietação inicial. Isso, muitas vezes, é um sinal de que você está explorando questões profundas.
A relação entre você e sua terapeuta é fundamental. É importante sentir-se seguro e confiante para se abrir. Se o desconforto se deve a uma falta de conexão ou empatia, isso merece ser discutido.
Se, após refletir e discutir com sua terapeuta, você ainda se sentir desconfortável, pode ser válido considerar a mudança para outro profissional. A saúde mental é o mais importante, e encontrar um terapeuta com quem você se sinta à vontade é fundamental.

Sim, você pode usar o colar de girassol.

Pessoas nessas condições têm um risco aumentado de desenvolver algumas alterações cognitivas, mas a relação entre o transtorno e demência não é completamente clara. Alguns estudos indicam que episódios repetidos de mania e depressão podem afetar a saúde cerebral ao longo do tempo. Porém, ter transtorno afetivo bipolar não significa necessariamente que a pessoa desenvolverá demência.

Quando em crise, algumas estratégias podem ajudar, como respirar profundamente que vai auxiliar acalmando a mente e o corpo, ter um diário onde você pode anotar sobre suas emoções, irá ajudá-la a processar seus sentimentos e dar clareza à situação vivida naquele momento, evitar tomar decisões por impulso que, na maioria das vezes, nos deixa arrependidas depois, estar em um ambiente onde você se sinta segura e confortável é de extrema importância e sempre busque ajuda profissional caso a crise se intensifique ou se você sentir que não consegue lidar, não hesite em procurar ajuda de um profissional de saúde mental.