Perguntas do paciente (414)

Olá. A orientação sexual refere-se aos padrões de atração emocional, romântica e/ou sexual que uma pessoa sente em relação a outras pessoas. É importante notar que a orientação sexual pode ser fluida e pode variar ao longo da vida de uma pessoa.
Na psicologia contemporânea, a compreensão da orientação sexual evoluiu para reconhecer que ela pode existir em um espectro, e as pessoas podem ter uma variedade de experiências e sentimentos em relação à atração por outros indivíduos.
Portanto, é importante permitir que cada pessoa explore e identifique sua própria orientação sexual com base em suas experiências e sentimentos pessoais. Algumas pessoas podem se identificar como heterossexuais, apesar de terem experimentado sentimentos românticos em relação a pessoas do mesmo gênero no passado. Outras podem preferir utilizar rótulos como "heterossexual com experiências bissexuais" ou "questionando a orientação sexual".
Em última análise, o mais importante é respeitar e validar as experiências e identidades de cada indivíduo, permitindo que eles descubram e expressem sua orientação sexual de maneira autêntica e sem julgamentos. A sexualidade humana é complexa e diversa, e não pode ser reduzida a categorias rígidas ou definidas de forma estrita. Sempre à disposição.

Olá. É importante procurar um psicólogo ou psiquiatra, para uma avaliação precisa e um plano de tratamento personalizado. A combinação de terapia psicológica e, em alguns casos, medicamentos, pode ser altamente eficaz no manejo desses tipos de pensamentos intrusivos. Sempre à disposição.

Olá. Como ja foi citado anteriormente, o termo Síndrome do Pensamento Acelerado (Augusto Cury) usado para descrever um conjunto de sintomas caracterizados por um fluxo constante e acelerado de pensamentos, dificuldade em desligar a mente, agitação mental e preocupações excessivas, não é reconhecida como um diagnóstico formal nos manuais de classificação de transtornos mentais, DSM-5.
Esses sintomas podem revelar a diversos transtornos, como por exemplo, a ansiedade, frequentemente relacionada com o aceleramento dos pensamentos, a preocupação excessiva e a dificuldade em desligar a mente. No entanto, é necessário considerar uma avaliação psiquiátrica para determinar a natureza específica dos sintomas e identificar possíveis transtornos.
A Terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar a identificar e desafiar pensamentos ansiosos e preocupações excessivas, além de desenvolver habilidades de relaxamento e técnicas de gestão do estresse. Dependendo da gravidade dos sintomas e de uma avaliação psiquiátrica, podem ser prescritos medicamentos como os ansiolíticos ou estabilizadores de humor para ajudar a controlar os sintomas associados à ansiedade e à agitação mental. Sempre à disposição.

Olá. Ter pensamentos intrusivos, como os que você descreve, podem ser muito angustiantes e perturbadores. Esses pensamentos não são necessariamente indicativos de que você deseja ou está predisposto a agir violentamente. É possível que eles sejam um reflexo de ansiedade, medo, preocupação ou de uma forma de defesa psicológica em situações percebidas como ameaçadoras. Em casos em que esses pensamentos intrusivos são intensos, persistentes ou causam sofrimento significativo, é recomendável buscar uma avaliação psiquiátrica e psicológica. Um profissional de saúde mental pode avaliar se há a presença de algum transtorno que possa estar contribuindo para esses pensamentos e oferecer opções de tratamento adicionais, como medicamentos, se necessário. A Terapia cognitivo-comportamental pode ser uma abordagem eficaz para lidar com pensamentos intrusivos. O objetivo é identificar e desafiar pensamentos distorcidos e irracionais, substituindo-os por pensamentos mais realistas e adaptativos. Sempre à disposição.

Olá. Fechar um diagnostico, para qualquer profissional, é algo muito delicado, pois pode ser equivocado ou mesmo contestado. Pode também criar estigmas que conduzem a discriminação negativa do indivíduo, com qualquer tipo de transtorno, causando sérios danos que repercutem na vida social, pessoal e afetam ainda mais a saúde mental quando atingem a sua autoestima. Os transtornos se apresentam em vários níveis de comprometimento de cada indivíduo, se é detectado na infância ou não, se foi perceptível, devidamente tratado, etc. Podem ainda estar associados. a outros transtornos de neurodesenvolvimento, apresentando déficits significativos , intelectuais, na linguagem, atenção e hiperatividade, comunicação e na interação social. A meu ver, necessário uma avaliação multidisciplinar para fornecer condições de um diagnóstico mais preciso. O ideal que seja avaliado por uma equipe composta por neuropsiquiatra ou psiquiatra, psicólogo especialista em autismo, fonoaudiólogo, terapeuta educacional. Sempre à disposição.

Olá. É importante ressaltar que apenas um profissional de saúde mental qualificado pode fornecer um diagnóstico preciso, portanto, é recomendável buscar uma avaliação individualizada para obter um diagnóstico adequado. Tem as características de uma ansiedade generalizada ou transtorno obsessivo compulsivo, que é um transtorno mental caracterizado pela presença de obsessões (pensamentos indesejados e intrusivos) e compulsões (comportamentos repetitivos realizados em resposta às obsessões). As obsessões podem assumir diferentes formas, e as compulsões são a tentativa de aliviar a ansiedade ou o desconforto causado por essas obsessões. No seu caso, os pensamentos intrusivos sobre pular, arregalar os olhos, etc., podem ser as obsessões, enquanto a resistência e a tentativa de não realizar essas ações podem ser as compulsões. Novamente, é essencial buscar uma avaliação por um profissional de saúde mental para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento individualizado. A TCC - terapia cognitivo comportamental , tem resultados muito positivos e comprovados. Sempre à disposição.

Olá. Muitas pessoas não sabem, mas a ausência de desejo sexual pode estar relacionada à saúde mental. A sexualidade é um elemento natural da existência humana e qualquer disfunção relacionada a ela pode resultar em estresse. Estresse, depressão e ansiedade são alguns dos fatores psicológicos que podem reduzir a vontade e o aproveitamento do sexo. Os antidepressivos também alteram profundamente os circuitos neurológicos envolvidos no desejo sexual, no amor romântico e no apego à pessoa amada. É normal ocasionalmente sentir dificuldade para se excitar antes ou durante o sexo. Quando esse problema se torna recorrente, no entanto, começa a afetar a autoestima, o humor e até o relacionamento.
Existem vários fatores que podem estar causando a alteração da libido, portanto é necessário muita comunicação com o parceiro, comunicar ao médico, avaliar se há uma melhor alternativa medicamentosa, visando causar o menor prejuízo possível na qualidade de vida sexual, afetiva e conjugal do paciente. Em paralelo, a solução para esse problema pode ser encontrada na psicoterapia individual ou de casal, conforme a necessidade. Sempre à disposição.

Olá. Os testes psicológicos desempenham um papel crucial nos concursos públicos, especialmente em cargos onde a estabilidade emocional e o comportamento são importantes. Os critérios avaliativos comuns nos testes psicológicos englobam a avaliação da capacidade do candidato de lidar com situações estressantes, frustrações e pressões do ambiente de trabalho; a verificação da inteligência emocional, a capacidade de reconhecer e lidar com as próprias emoções e as emoções dos outros de maneira adequada; a análise de traços de personalidade que possam ser relevantes para o cargo, como assertividade, sociabilidade, empatia, entre outros; a verificação da aderência do candidato aos valores e ética profissional requeridos para o cargo.
E nas aptidões específicas: Dependendo do cargo, os testes podem avaliar aptidões específicas necessárias para o desempenho das funções, como habilidades de comunicação, trabalho em equipe, liderança, entre outras. Além disso, os resultados dos testes devem ser interpretados de forma cuidadosa, levando em consideração o contexto específico do cargo e da organização. Sempre à disposição.

Olá. Que bom que você ja procurou ajuda médica. Normalmente o efeito da medicação começa a ser sentido entre 2 à 4 semanas. Precisa ter calma, confiar e seguir as orientações do seu médico! No seu relato, parece que você deixou de tomar por um tempo a medicação. Essa atitude apenas traz mais sintomas, e ocasiona uma demora ainda maior nos resultados. Também é importante saber que só a medicação não resolverá as suas questões emocionais, somente diminuirá os sintomas. Aproveite esse momento e invista em autoconhecimento, autocuidados, promova pequenas mudanças no seu comportamento, na medida do possível. Procure um psicólogo que poderá te auxiliar muito nessa caminhada. Sempre à disposição.

Olá. O mundo contemporâneo é marcado por uma intensa competitividade, cobranças constantes e níveis crescentes de estresse. Enquanto buscamos o sucesso e as realizações em várias áreas da vida, muitas vezes nos deparamos com desafios emocionais e psicológicos. O estresse se tornou uma constante na vida moderna. As demandas do cotidiano, prazos apertados, multitarefas e a sensação de estar sempre conectado geram um fardo emocional significativo. O estresse emocional pode ter efeitos negativos na saúde mental, como ansiedade, depressão e esgotamento e que nos trazem uma gama imensa de sintomas importantes. Diante desse cenário desafiador, é crucial adotar estratégias para preservar nossa saúde mental. Entender nossas próprias limitações, valores e necessidades se faz fundamental para que possamos, definir prioridades e estabelecer limites saudáveis, ter autocuidados, enfim, desenvolver maior consciência e autoconhecimento que é a chave, a resposta para muitos males. Procure profissionais que possam te esclarecer, orientar sobre as suas dificuldades. Entenda o que está se passando e busque todo o tipo de informação e apoio possível junto a seus familiares, profissionais e em fontes científicas. Evite ficar achando que pode ser alguma coisa, em seus pensamentos ou em fontes que não são confiáveis. Encare "a sua dificuldade" e se empenhe em resolvê-la, seja ela qual for. Acredite, agindo assim, já é um grande passo para a resolução dessa dificuldade em específico e de muitas outras em sua vida. Sempre à disposição.

Olá. Sabemos como pode ser assustador se deparar com um diagnóstico, se identificar com os sintomas, mas, se eventualmente você estiver dentro do espectro do autismo, saiba que também pode ser libertador entender as razões pelas quais você se sente diferente do resto do mundo. Conhecer a si mesmo, entender suas limitações e descobrir ferramentas para se sentir mais leve e feliz é algo muito importante. Sugiro que você, se achar necessário, busque outras opiniões, busque todo o conhecimento possível, para diminuir suas dúvidas e se sentir mais segura. Acredite que o diagnóstico serve para adequar os tratamentos necessários, para ajudar a diminuir as dificuldades e sofrimentos, para ter uma melhor condiçāo de vida, mas NĀO É O DIAGNÓSTICO QUE A DEFINE!!!!! Importante nāo ter preconceito com relaçāo à sua condiçāo, perceba que você já superou muita coisa e é capaz de superar muito mais. É importantíssimo falar sobre suas angústias e se sentir acolhida e compreendida. Sempre à disposiçāo.

Olá. A tripofobia é um medo extremo, aversāo à buracos , reentrâncias ou saliências, padrões irregulares, aglomerados em uma superfície que podem levar a uma reaçāo abrupta e incontrolável, contra os pensamentos racionais ou instintos de preservaçāo. Causam diversos sintomas como mal estar geral, arrepios, calafrios, suor, desconforto, coceira, angústia, ansiedade e até ataque de pânico. Quando a pessoa acometida observa essas formas ou superfícies, essas imagens sāo gatilhos, ou seja, podem desencadear uma crise. Exemplos mais comuns, descritos sāo: favos de mel, corais, bolhas, manchas na pele como catapora, dermatites, de pessoas ou animais.
Importante ressaltar:

Todo o tipo de sofrimento, físico ou mental, deve ser tratado com muita seriedade. Nesse caso, pode estar associado a transtornos mentais como a ansiedade, depressāo, entre outros, e em momento algum, se trata de frescura ou algo similar, pois revela sintomas importantes.
A terapia cognitivo comportamental tem um resultado muito positivo, pois usa várias técnicas para o controle dos sintomas, trabalha novos hábitos para diminuir a flutuaçāo do humor e da ansiedade. Sempre à disposiçāo.

Olá. Um psicólogo ou psiquiatra pode avaliar melhor essas reações e ajudar a identificar as causas, além de sugerir estratégias para lidar com esses desconfortos. A Terapia cognitivo-comportamental (TCC), por exemplo, pode ser eficaz para reduzir a ansiedade nessas situações. Se necessário, um psiquiatra também pode avaliar a possibilidade de algum tratamento medicamentoso, caso a ansiedade esteja muito intensa.
Buscar ajuda não significa que há algo “errado” com você, mas sim que você merece se sentir mais confortável no dia a dia e aprender formas de lidar melhor com essas sensações. Sempre à disposição.

Parece que você está lidando com sintomas intensos de ansiedade e pensamentos intrusivos relacionados a preocupações com a saúde. Além da terapia e medicação que você já está recebendo, existem outras abordagens que podem ajudar a lidar com suas crises de ansiedade e pensamentos obsessivos. Sugiro a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): essa abordagem terapêutica é eficaz no tratamento do transtorno de ansiedade e TOC. O terapeuta poderá ajudá-lo a identificar padrões de pensamento disfuncionais e fornecer técnicas para desafiar e modificar esses pensamentos. Existem várias estratégias que podem ser úteis no gerenciamento das crises de ansiedade e no aprimoramento do tratamento psicológico. Sempre à disposição.

Olá. A Terapia Cognitivo Comportamental - TCC - é amplamente estudada e validada para o tratamento do tabagismo. Diversos estudos demonstraram sua eficácia, fornece técnicas concretas para lidar com gatilhos, oferece um formato estruturado de sessões, o que pode ser benéfico para pessoas que preferem uma abordagem mais direcionada e organizada; envolve o acompanhamento do progresso e a definição de metas claras, o que pode aumentar a motivação e o comprometimento. Se para você está confuso, com dúvidas, consulte seus terapeutas para explorar como as duas abordagens podem ser usadas de maneira complementar para atender às suas necessidades. Sempre à disposição.

Olá. Pelo que você descreve, é recomendável que consulte um neurologista para avaliar qualquer possível problema neurológico. Descartado isso, a psicoterapia é o tratamento recomendado pois o estresse, a ansiedade, falta de sono, fadiga mental, podem afetar a memória, o processamento linguístico e outras habilidades cognitivas, incluindo a linguagem. Lembre-se de que somente um profissional de saúde qualificado pode fornecer um diagnóstico preciso e recomendar o tratamento adequado, se necessário. Sempre à disposição.

Olá! É comum experimentar alguns efeitos colaterais ao começar a tomar um novo medicamento e o aumento da frequência cardíaca pode ser um desses efeitos colaterais. Geralmente, esses sintomas diminuem com o tempo à medida que o corpo se ajusta ao medicamento. É importante informar o seu médico sobre qualquer sintoma incomum que você esteja experimentando, para receber orientações específicas e ajustar a dose, se necessário. Sempre à disposição.

Esses sintomas podem ser associados a diferentes condições, incluindo transtorno de ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtorno de despersonalização ou transtorno de desrealização. No entanto, apenas um profissional de saúde mental qualificado, como um psicólogo ou psiquiatra, pode realizar uma avaliação e diagnóstico precisos com base no seu histórico, sintomas e contexto de vida.
É recomendável que você busque ajuda profissional, para obter um tratamento apropriado, que pode incluir terapia cognitivo-comportamental, terapia de exposição, técnicas de relaxamento ou, em alguns casos, medicação.
Compartilhe as suas preocupações com um adulto de confiança, família, professor ou orientador escolar, para que eles possam apoiá-lo na busca por ajuda profissional. Lembre-se de que você não está sozinho e que existem recursos e profissionais disponíveis para ajudar você a lidar com sua ansiedade e outras dificuldades emocionais. Sempre à disposição.

É importante destacar que o vômito frequente ou o choro excessivo podem indicar a presença de problemas de saúde física ou emocional que requerem atenção e avaliação profissional. Se você ou alguém que você conhece está passando por esses sintomas com frequência ou de forma preocupante, é recomendável buscar a orientação de um profissional de saúde, como um médico ou psicólogo, para obter uma avaliação e apoio adequados. Sempre à disposição.

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudá-lo a identificar pensamentos negativos automáticos relacionados aos sonhos, aprender técnicas de relaxamento e manejo do estresse, e abordar qualquer ansiedade ou trauma que possam estar contribuindo para os sintomas.
Na perspectiva da psicologia cognitivo-comportamental (PCC), o tremor ao acordar após um sonho específico pode estar relacionado a fatores emocionais e cognitivos.
Existem algumas possibilidades que podem ser consideradas:
O sonho específico pode evocar emoções intensas, como medo, ansiedade ou estresse. Essas emoções podem ativar a resposta de luta ou fuga do corpo, que é acompanhada por sintomas físicos, como tremores.
Se o sonho específico for um pesadelo recorrente, é possível que o conteúdo do pesadelo esteja gerando uma resposta de alarme em seu corpo, resultando no tremor ao acordar. Os pesadelos podem estar relacionados a traumas passados, estresse emocional ou preocupações atuais. Se você está experimentando tremores ao acordar após um sonho específico, pode haver uma associação entre o conteúdo do sonho e a ansiedade noturna. Também, o sonho específico pode ser uma expressão de estresse ou preocupações subconscientes que estão afetando seu estado emocional. O tremor ao acordar pode ser uma resposta física ao estresse. É importante ressaltar que qualquer interpretação específica requer uma avaliação individual e a consulta com um profissional qualificado. Sempre à disposição.