Perguntas do paciente (261)

Boa tarde!

É muito comum que a ansiedade se manifeste fisicamente nessa região. Esse "incômodo" que você descreve — que não chega a ser uma dor aguda, mas parece uma tensão constante ou um peso — é... Mais

Boa tarde!

O transtorno de ansiedade ocorre quando a ansiedade — que é uma emoção natural e útil para a sobrevivência — deixa de ser um alerta passageiro e se torna um estado constante, intenso e desproporcional... Mais

Bom dia!

Pensamentos intrusivos — aquelas imagens ou frases horríveis, bizarras ou assustadoras que "brotam" na mente sem que você queira — são extremamente comuns no período perinatal (gravidez e... Mais

Boa tarde!

Sim, é muito provável que seja psicológico, mas isso não significa que a sensação não seja real.

Aqui está uma visão geral do que pode estar acontecendo e como diferenciar os sinais:

Quando... Mais

Essa sensação de estar em um estado de alerta constante — vigiando, cuidando e conferindo — e ainda assim enfrentar a perda de objetos é extremamente desgastante. O que você está vivenciando é um ciclo... Mais

Bom dia!

Embora a timidez e a ansiedade andem de mãos dadas com frequência, elas não são a mesma coisa e a relação entre elas é um pouco mais complexa do que uma simples causa e efeito única.
A ansiedade... Mais

Boa tarde!

Sinto muito que você esteja passando por esse período de ansiedade severa. É perfeitamente compreensível a confusão entre estresse e ansiedade; eles são "primos próximos" e frequentemente... Mais

Boa tarde!

Essa sensação de "vazio" na conversa e a dificuldade de manter o foco são mais comuns do que você imagina, mas entendo perfeitamente o quanto isso gera frustração e até um sentimento de... Mais

Bom dia!

O que você está descrevendo é uma experiência muito comum entre mulheres que atravessam essa fase de transição. É um período de mudanças profundas, e o que você sente tem raízes bem reais... Mais

Boa tarde!

O Gemini disse
Sinto muito que você esteja passando por isso. É perfeitamente normal sentir receio; admitir que precisamos de ajuda e encarar o desconhecido dá medo, mas esse é o primeiro... Mais

Bom dia!

cinco casamentos e um ciclo de seis anos de "ioiô" no relacionamento atual... É natural que você se sinta exausta e confusa. Essa sensação de "querer perto quando está longe e querer longe... Mais

Boa tarde!

Baixa autoestima nem sempre significa depressão, mas pode estar relacionada — é tanto um sintoma comum da depressão quanto um fator que aumenta o risco de desenvolvê‑la.

Como distinguir... Mais

Sim. A relação entre baixa autoestima e depressão é tão estreita que, muitas vezes, elas se alimentam em um ciclo vicioso. Na psicologia, costumamos dizer que elas são "primas próximas".

1. A Baixa... Mais

Bom dia!

Essa oscilação entre o controle rígido e a perda de controle é um relato muito comum e não significa, necessariamente, que você tenha um transtorno mental fechado, mas é um sinal importante... Mais

Boa tarde!

Sim. Na verdade, esse é um dos sintomas mais frustrantes da depressão, mas é pouco discutido fora dos consultórios médicos. Muitas pessoas acham que a depressão é "apenas tristeza", quando,... Mais

Boa tarde!

A depressão é uma condição médica complexa que afeta o funcionamento do cérebro.
Imagine que o cérebro tem uma rede de comunicação química. Na depressão, essa comunicação fica "ruidosa"... Mais

Boa tarde!

Essa é uma dúvida muito comum, mas os termos significam coisas completamente diferentes. Pelo que você descreveu — o medo e a dificuldade —, você está muito mais próximo da fobia social... Mais

Bom dia!

Ter dificuldade em abordar ou conversar com mulheres é um desafio muito comum e não define sua orientação sexual; geralmente, está mais ligado à ansiedade social, ao medo da rejeição ou simplesmente... Mais

Boa tarde!

ara quem convive com a ansiedade e o pânico, o esporte ideal é aquele que ajuda a regular o sistema nervoso sem que o cérebro interprete o esforço físico como uma "ameaça".

Como você mencionou... Mais

Boa tarde!

Sim, com certeza. Esse é um dos sintomas físicos mais comuns (e incômodos) da ansiedade.

Essa sensação tem até um nome técnico: globo faríngeo (ou popularmente, "nó na garganta"). A boa... Mais