Perguntas do paciente (8)

  • Gostaria de saber se o vinagre de maçã é melhor que o limão para temperar saladas para quem está em

    Gostaria de saber se o vinagre de maçã é melhor que o limão para temperar saladas para quem está em processo de emagrecimento. O vinagre de maçã traz algum beneficio ao organismo comparada ao ao limão? Ou a melhor opção continua sendo o limão mesmo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Os 2 são excelentes. E ambos estimulam a produção de ácido clorídrico. O que, consequentemente, ajudará no seu processo de digestibilidade. Só terá diferença se você estiver apresentando algum…


  • O que é mais saudável, temperar a salada com limão ou com vinagre de maçã?

    O que é mais saudável, temperar a salada com limão ou com vinagre de maçã?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Os 2 são excelentes. E ambos estimulam a produção de ácido clorídrico. O que, consequentemente, ajudará no seu processo de digestibilidade. Penso que o mais importante seria você não ficar muito…


  • O que seria uma pessoa que tem tendências depressivas?

    O que seria uma pessoa que tem tendências depressivas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Penso que dar essa resposta seria generalizar uma pessoa e tirar a sua individualidade, sua história e os gatilhos ambientais. Nem sempre a pessoa que tem a tendência depressiva apresentará os…


  • Ler um texto o mesmo texto repetidamente por 1 horas dará efeitos de relaxamento?

    Ler um texto o mesmo texto repetidamente por 1 horas dará efeitos de relaxamento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Depende do que está sendo lido e depende, também, do foco que a pessoa escolhe dar àquela leitura. Às vezes, 5 minutos de leitura já proporcionará o relaxamento necessário. Qual é o foco que você…


  • Olá, faz alguns anos, que me sinto estranha, como se eu amasse apenas uma pessoa e ele não correspon

    Olá, faz alguns anos, que me sinto estranha, como se eu amasse apenas uma pessoa e ele não correspondesse, depois disso passei a me sentir vazia, isolada, todos se afastaram de mim, eu não tenho amigos exceto pelas amizades virtuais, mas na vida real eu não tenho amigas com quem sair .....e quando…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Pensa que você está mudando e é normal. Não precisa de sentir mal. Que bom que está inconformada com algumas situações da sua vida. E você pode mudá-las. Só é preciso ter coragem e consistência.…


  • Após o parto tive uma crise de insônia forte q se estendeu por meses, hoje após 11 anos q tive minha

    Após o parto tive uma crise de insônia forte q se estendeu por meses, hoje após 11 anos q tive minha filha começou outra vez, com os mesmos sintomas, pode ter alguma relação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Será que não seria falta de nutrientes ou uma perimenopausa batendo à porta?


  • Quais são os melhores alimentos pra quem tem anemia?

    Quais são os melhores alimentos pra quem tem anemia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Fígado de frango, de boi. Vísceras. Mas, antes de tudo você precisa melhorar a digestibilidade. Depois, pensar em tirar os alimentos que causam a piora da absorção do ferro (como, o consumo de…


  • É possível desenvolver autoestima após adulto (+40 anos)?

    É possível desenvolver autoestima após adulto (+40 anos)?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Beatriz Farias

    Claro! Com toda certeza. Com o passar da idade, nossos prazeres mudam. Nossa autoestima também oscila. É preciso descobrir o que está deixando essa autoestima ser afetada. Tem alguma insegurança?…


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