Perguntas do paciente (5)

Sinto muito por estar passando por isso. Essa sensação de que vai morrer ou desmaiar pode ser o sinal de uma angústia que transbordou e que as palavras ainda não alcançaram. Quando o coração aperta e o... Mais

Aos 40, a sensação de que a identidade está cristalizada é esmagadora, mas a autoestima não é um traço imutável.

Pode ser que esse sentimento de insuficiência seja o rastro de uma vida tentando atender... Mais

Boa tarde! A confusão acontece porque o corpo reage de forma parecida, mas as causas são distintas. O estresse costuma estar ligado a uma sobrecarga real e externa. Já a ansiedade é um sinal de que algo... Mais

. A baixa autoestima e a depressão caminham juntas muitas vezes, mas pode ser que uma não seja a outra. Às vezes, o que parece desânimo é o rastro de uma vida inteira de autocrítica que simplesmente esgotou... Mais

O objetivo do psicólogo não é mudar a sua forma de pensar, como se fosse uma reprogramação ou uma "lavagem cerebral" para você pensar positivo.

Pode ser que o foco da análise seja, na verdade, ajudar... Mais