Perguntas do paciente (523)

Olá, venho aqui tirar uma dúvida sobre algo que sinto há bastante tempo e tá piorando muito recentem

Olá, venho aqui tirar uma dúvida sobre algo que sinto há bastante tempo e tá piorando muito recentemente, não consigo mais fazer coisas simples como sair com um amigo ou família em lugares públicos que constantemente tenho a sensação de que estou sendo observada e julgada por todos em minha volta, e me sinto ansiosa e bem desconfortável nesses momentos, que até evito sair de casa pra lugares públicos. minha dúvida é, o que isso poderia ser e como eu posso melhorar essa questão e ter uma vida normal?

Bom, terminei um relacionamento e não sinto nada nem tristeza nem raiva, o que há comigo?

Bom, terminei um relacionamento e não sinto nada nem tristeza nem raiva, o que há comigo?

Meu filho sempre foi uma criança quieta, dificilmente chorava desde bebê, hoje com 16 anos ele conti

Meu filho sempre foi uma criança quieta, dificilmente chorava desde bebê, hoje com 16 anos ele continua sendo quieto, mas se estressa muito rápido ao ponto de socar a parede, hoje ele quebrou o 2° celular dele em um momento de raiva.
Quando tento conversar e entender o que ele tem, ele não consegue explicar e se isola, prefere dormir.

O que pode ser? Eu não acho q seja algo normal, e ele está sempre ouvindo música, ele sempre foi nervoso, ao ponto de se estressar com piadinhas feitas pela a irmã, mas agora tem piorado muito.
Alguém poderia me ajudar?

Eu possuo uma necessidade de tocar o meu pescoço, se eu não tocar, sinto uma agonia física na mesma

Eu possuo uma necessidade de tocar o meu pescoço, se eu não tocar, sinto uma agonia física na mesma região, porém isso sempre desaparece quando eu esqueço que isso existe, assim que eu me lembro, a agonia volta. Ultimamente esse problema tem piorado muito, porque eu tenho tido muita consciência sobre ele, e como eu acabo ficando ansioso, a sensação piora ainda mais. Eu acabo sempre precisando me contrair de algum jeito pra aliviar um pouco essa sensação, pois somente tocar no pescoço não basta...

quando fico muito estressada tipo em um pico de estresse, sinto o meu sangue ferver, tonteira, coraç

quando fico muito estressada tipo em um pico de estresse, sinto o meu sangue ferver, tonteira, coração acelerado e falta de ar. isso é normal?

Acredito que por conta de acontecimentos e eventos traumatizantes que eu vivenciei da minha infância

Acredito que por conta de acontecimentos e eventos traumatizantes que eu vivenciei da minha infância até agora, estou tendo muitos problemas relacionados a nervosismo, stress, dificuldade para respirar, tontura, palpitações, dificuldade de concentração, intolerância muito grande a barulhos e ainda mais extrema a determinados tipos de barulhos que acabo associando a pessoas/eventos traumatizantes. Digo que desde 2020 eu não sei o que é ter um dia de paz em que eu não me lembre de tantas coisas ruins que eu vi, ouvi, e vivenciei, ao longo de minha vida. A parte mais difícil pra mim é saber que apesar de eu ter visto, ouvido, e vivenciado, acontecimentos muito negativos, ainda assim, até o ano de 2020, por exemplo, eu ainda conseguia sentir muita alegria e otimismo com várias coisas; pode-se dizer que a minha qualidade de vida era outra, muito melhor que a de agora, por exemplo; eu não tinha crises muito ruins de ansiedade, a ponto de me deixar com dificuldade para respirar, com palpitações, com stress, com determinadas sensações de choque, pequenos incômodos, acredito que oriundos do estresse, em diferentes partes de todo o corpo, às vezes meio que paralisado e com dificuldade de sair dessa situação. Digo que foi mesmo em 2020, depois de acontecimentos que me impactaram negativamente de uma forma muito profunda, é que comecei a ter esses sintomas mais extremos e que estão acabando comigo todos os dias...

Peço humildemente todas as orientações possíveis.

Olá! Gostaria de saber se a prática de atividade física, junto com o terapia, pode ser capaz de ajud

Olá! Gostaria de saber se a prática de atividade física, junto com o terapia, pode ser capaz de ajudar a superar a emetofobia e agorafobia?

Eu sou uma jovem de 20 anos. E não consigo ler. Eu desconcentro fácil, esqueço rápido. Eu esqueço at

Eu sou uma jovem de 20 anos. E não consigo ler. Eu desconcentro fácil, esqueço rápido. Eu esqueço até coisas que já fiz e ia dizer. Sou hiperativa e não consigo manter atenção por exemplo em filmes/aulas, eu foco pensando em outras coisas.
Há tratamento para ajustar essa condição?

Olá tenho 19 anos e sou bastante estressada e acabo descontando isso até em estranhos,me sinto muito

Olá tenho 19 anos e sou bastante estressada e acabo descontando isso até em estranhos,me sinto muito mal e queria acabar com isso,já procurei dormir cedo e acordar cedo,mesmo assim não melhorou,procuro ter paciência,mas como vou procurar algo que nunca tive? Cuido da minha sobrinha desde que ela nasceu,6 dias por semanas e cuido da casa,terminei o ensino médio faz 1 ano e tenho a mesma rotina desde então e isso me deixa bastante estressada,faço as mesmas coisas todos os dias e nos mesmos horários,como se fosse um robô programado pra isso. Quero acabar com esse estresse logo,choro facilmente quando não tenho tempo pra cuidar de mim mesma e fazer coisas que eu gosto,porque cuidar de casa e criança não era meus planos,ainda mais sem ganhar NADA em troca,somente estresse,ansiedade e preocupação todos os dias. Tenho medo de entrar em depressão

Como saber se a escolha que, eu realizei era a melhor? Como lidar com isso?

Como saber se a escolha que, eu realizei era a melhor? Como lidar com isso?

É normal se sentir uma pessoa que não ama? Atualmente tenho 22 anos e até hoje nunca me interessei

É normal se sentir uma pessoa que não ama?
Atualmente tenho 22 anos e até hoje nunca me interessei romanticamente por alguém, mas sempre fingia que sim para me encaixar.
Moro longe da minha família e amigos de infância e às vezes me julgo por não sentir saudades ou não me importar em manter contato.
Não me importo em estar sozinha, em não fazer amizades em ocasiões novas ou interagir; mas me considero uma pessoa bem afetuosa com pessoas que possuem consideração por mim. Contudo, sinto outras emoções com mais facilidade (percebo que principalmente as negativas), tais como tristeza, frustração, culpa, raiva. Isso pode estar associado à depressão e ansiedade?

Eu posso ficar deprimida até o fim da minha vida? Ultimamente me sinto muito culpada por imaginar i

Eu posso ficar deprimida até o fim da minha vida?
Ultimamente me sinto muito culpada por imaginar isso, pois julgo que não estou me esforçando o suficiente.
Com as medicações não tenho crises de choro o tempo todo ou pensamentos sobre a morte, mas também não sinto como se estivesse melhor. Me sinto apática sobre mim, as pessoas ao meu redor e não imagino nenhum futuro para mim.

Como lidar com a autolesão? Tenho muitos gatilhos de auto cobrança e quando não consigo cumprir pr

Como lidar com a autolesão?
Tenho muitos gatilhos de auto cobrança e quando não consigo cumprir prazos, ou me decepciono de alguma forma, ou as pessoas ao meu redor, começo a chorar de culpa e só consigo me acalmar depois de tal ato.
Já aconteceu também depois de comer e me culpar por ter comido por conta da minha aparência.

Olá, eu fui vítima de um abuso sexual quando tinha 8 anos de idade, isso perpetuo até a minha adoles

Olá, eu fui vítima de um abuso sexual quando tinha 8 anos de idade, isso perpetuo até a minha adolescência.
Ele era o meu padrasto.
Porém não sinto nojo ou raiva, isso é normal?
Fui realmente abusada? Por que isso ocorre?

Antigamente eu queria estar sempre no medico, fazia tudo quanto era exame pq sempre acreditei que ti

Antigamente eu queria estar sempre no medico, fazia tudo quanto era exame pq sempre acreditei que tivesse algo de errado comigo. Quando o médico me dizia que estava tudo bem, eu não acreditava, e procurava outro. Isso me atormentou por alguns anos.. Porém hoje, esse meu medo de ter algo, cresceu , mas mudou um pouco. Hoje estou com pavor de médicos! Justamente por achar q irei descobrir coisa ruim. Isso está me prejudicando tanto quanto antes que vivia em hospitais, pois hoje fujo de exames de rotina até! Tenho medos e angústias que me causam crises de ansiedade.. Se o médico me diz que tenho que usar um colírio, um remédio, ou qualquer outro tratamento de prevenção, já imagino que isso seja um indicativo que está acontecendo o que mais temo.
Não sei que ajuda procurar. Justamente por que hoje sinto esse pavor.
Estou com 26 anos, sou mãe, e isso me prejudica muito pois as vezes sofro por coisas que nem aconteceram ainda (mas podem acontecer). Isso está acabando com minha saúde. As pessoas ao meu redor só me julgam, dizem que procuro doença, etc, e por isso eu parei de conversar sobre qualquer coisa e hoje guardo só para mim (e jogo no Google).
Por favor, gostaria de saber se é uma fobia e se existe tratamento para essas ações?

Estava passando por um momento de stress no trabalho, com cobranças excessivas e prazo curto para re

Estava passando por um momento de stress no trabalho, com cobranças excessivas e prazo curto para realizar as tarefas. Sentindo muita pressão e, numa noite, quando fui tentar dormir, comecei a sentir espasmos e contrações muito fortes no tronco, tremendo o corpo todo. O corpo ficava pulando na cama sem que eu tivesse controle, gerando muita apreensão e medo de morrer. A pressão chegou a subir e fui para o pronto socorro. Fui atendido e fiz diversos exames de sangue, mapa e holter. Os resultados foram todos normais, com alteração apenas na glicemia, que já estou tomando medicamentos. O fato é que após, duas semanas que senti os espasmos, eles continuam sempre que deito pra dormir e, de maneira cada vez mais forte e repetidos. Será que são crises de ansiedade/stress? Como acabar com essa situação, já que já fico até com medo de ir pra cama tentar descansar.

É possível que uma pessoa que foi abusada sexualmente quando criança (4/5 anos) esqueça do que acont

É possível que uma pessoa que foi abusada sexualmente quando criança (4/5 anos) esqueça do que aconteceu? Quais sinais essa pessoa pode apresentar que indica que realmente aconteceu?

As vezes sinto um sentimento de estranheza/enjoo em relação a vida, como se quisesse viver em um uni

As vezes sinto um sentimento de estranheza/enjoo em relação a vida, como se quisesse viver em um universo paralelo e não mais esse, como se tivesse desacostumado com essa vida, como se estivesse farto de tudo. É algo involuntário, por mais que eu queira que pare ele não vai embora. Isso poderia ser classificado como um sentimento de vazio?

Já faz um tempo, em que eu ando esquecendo algumas palavras ao falar, e não são palavras muito difíc

Já faz um tempo, em que eu ando esquecendo algumas palavras ao falar, e não são palavras muito difíceis de serem lembradas. Isso é comum?

Eu estou sentindo que tudo ao meu redor se move muito rápido (até mesmo eu e não consigo controlar),

Eu estou sentindo que tudo ao meu redor se move muito rápido (até mesmo eu e não consigo controlar), tem como ser alguma coisa relacionada a ansiedade e estresse?