Perguntas do paciente (278)

Sim, é possível, com o acompanhamento adequado, reduzir significativamente os sintomas do Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e recuperar qualidade de vida. A ansiedade, nesse transtorno, costuma... Mais

Essa dúvida, tão íntima e delicada, merece ser acolhida com muito respeito, pois toca profundamente em como você foi ensinada a se ver e a sentir no mundo. A dificuldade de iniciar a vida sexual, mesmo... Mais

Sentimentos como ciúmes retroativos e repulsa frente ao passado do(a) parceiro(a) não são incomuns e, quando se tornam tão intensos a ponto de ameaçar a relação, indicam um sofrimento emocional que merece... Mais

Sentir-se desconfortável ou até mesmo culpada diante de lembranças inesperadas, especialmente quando envolvem situações que ultrapassaram seus limites, é uma resposta emocional legítima, não uma falha... Mais

O que você descreve pode estar relacionado a padrões de pensamento ansioso ou até obsessivo, comuns em pessoas neuro divergentes, especialmente autistas, quando há uma quebra de rotina ou uma dúvida sem... Mais

Parabéns pela demonstração de sensibilidade em perceber sinais de que algo dentro de você está pedindo cuidado — e essa percepção, por si só, já é também um sinal de força e autoconsciência. Sentir-se... Mais

O que você está sentindo é profundamente angustiante, e sua dor merece ser acolhida com respeito, sem julgamentos — você não está sozinha, e seus pensamentos não definem quem você é ou o valor do amor... Mais

É profundamente humano sentir-se confusa ou culpada diante de situações que envolvem nossos valores, emoções e vínculos afetivos, especialmente quando há o desejo sincero de preservar uma relação amorosa... Mais

É compreensível que você esteja se sentindo confusa, culpada e machucada diante dessa experiência — e é importante validar a dor que está sentindo, pois ela revela seu comprometimento com a relação e seus... Mais

Sinto muito pela exaustão que você está vivendo: o que você descreve não é fraqueza, mas um sofrimento real que merece cuidado especializado e compassivo. Quando há múltiplos diagnósticos (como TEA, TDAH,... Mais

É totalmente compreensível que você se sinta desgastada e insegura diante dessas situações: quando o corpo treme, o coração acelera e a mente dispara cenários de crítica, rejeição ou demissão, isso não... Mais

É muito importante e corajoso você reconhecer esses sintomas e buscar orientação; pensamentos intrusivos, rituais, medo de que algo ruim aconteça caso não faça determinadas ações e essa ansiedade constante... Mais

Para a ansiedade, a decisão de procurar psicóloga e/ou psiquiatra depende sempre da intensidade do sofrimento e do quanto os sintomas têm impactado sua vida. Podemos considerar a psicoterapia como um tratamento... Mais

É importante procurar ajuda profissional mesmo sem ter uma crise de pânico quando surgem sinais como preocupação constante e difícil de controlar, tensão muscular frequente, irritabilidade, dificuldade... Mais

Você está passando por um sofrimento emocional profundo e compreensível, em que uma relação recente acabou tocando feridas antigas ligadas ao apego, à sua dignidade e às primeiras experiências de vínculo,... Mais

Sinto muito pelo que você está passando, uma experiência profundamente dolorosa e confusa, e é totalmente compreensível que essa dúvida surja diante de uma descoberta tão impactante; do ponto de vista... Mais

O que você descreve merece atenção e cuidado: sentir medo de falar, lidar com reações agressivas, controle sobre suas relações familiares e viver na incerteza emocional não são sinais de um relacionamento... Mais

O que você viveu foi, de fato, uma experiência emocional muito dolorosa e merece ser levada a sério; as crises de ansiedade, a quebra de confiança, a confusão na comunicação e a falta de apoio em um momento... Mais

Pensamentos intrusivos de morte que surgem em momentos de maior vínculo emocional não significam desejo real de morrer, mas costumam indicar um sofrimento psíquico intenso, frequentemente associado à ansiedade,... Mais

Experiências amorosas intensas podem ativar emoções muito positivas ao mesmo tempo em que despertam ansiedade, dúvidas e medo, especialmente em pessoas mais sensíveis, introvertidas ou com tendência a... Mais