Perguntas do paciente (278)
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Olá. Namoro um homem tem 6 meses ele tem 53 anos e separado a um ano. Foi casado 10 anos e teve vári
Olá. Namoro um homem tem 6 meses ele tem 53 anos e separado a um ano. Foi casado 10 anos e teve várias voltas e términos com essa. Tem dois filhos de 8 e 5 anos. Ele sai sempre comigo, escreve todos os dias. Me apresentou para filhos e amigos. Mas faz algumas coisas que acho estranhas. Não pergunta…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Seu relato mostra o quanto você está sintonizada com seus sentimentos e buscando viver um relacionamento saudável, o que é muito positivo. Note que sentimentos de insegurança podem surgir quando…
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É normal ficar hiperfocado numa área de interesse, por cerca de 6 meses, a ponto de ficar eufórico e
É normal ficar hiperfocado numa área de interesse, por cerca de 6 meses, a ponto de ficar eufórico e ansioso?
Consigo trabalhar, mas meu sono fica desregulado, o coração fica acelerado, fico sem energia p mais nada, além do foco. Na maioria das vezes o foco é numa pessoa, num artista,…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A hiperfocalização em interesses ou pessoas, especialmente acompanhada de euforia, ansiedade e prejuízos no sono e energia, pode ocorrer em alguns quadros como o Transtorno de Ansiedade Generalizada…
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Boa tarde! Tenho 52 anos e tenho observado meu comportamento.Quando estou em casa, só deito se tiver
Boa tarde! Tenho 52 anos e tenho observado meu comportamento.Quando estou em casa, só deito se tiver um pano me cobrindo(uma parte do corpo), me sinto mais segura e confortável.Tenho dificuldade com textura, so consigo vestir roupa de algodão,malha de algodao tbm, tecido sintetico me incomoda.Isso…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entenda que a busca por sensação de segurança com tecidos específicos e o desconforto com certas texturas podem estar ligados a uma hipersensibilidade sensorial, algo que, em graus variados, pode…
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Tenho sentido que todo mundo faz algo: Viaja, tem hobbies, tem amigos, vai a festas, tem uma vida sa
Tenho sentido que todo mundo faz algo: Viaja, tem hobbies, tem amigos, vai a festas, tem uma vida saudável…e eu vivo a mesma vida de casa para o trabalho. Fico em dúvida se quero fazer algo ou não. Se faço me arrependo de ter feito, se não faço, me arrependo de não ter feito.
Quando meu…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sua percepção é muito importante e demonstra um nível de autoconhecimento que já é, por si só, um recurso valioso. Entenda ser comum que a comparação com os outros gere sentimentos de insuficiência…
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Eu fico pensando em coisas ruins que não quero pensar e mesmo que eu tente substituir esses pensamen
Eu fico pensando em coisas ruins que não quero pensar e mesmo que eu tente substituir esses pensamentos eles voltam. Não sei o que fazer, me sinto uma pessoa horrível. Parece que eu vou enlouquecer a qualquer momento.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pensamentos indesejados e repetitivos, como os que você descreve, são mais comuns do que se imagina e não fazem de você uma pessoa horrível — na verdade, seu sofrimento mostra o quanto você se…
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É normal eu me sentir triste na maioria do tempo? , em momentos legais fico feliz, mas logo no outro
É normal eu me sentir triste na maioria do tempo? , em momentos legais fico feliz, mas logo no outro dia a tristeza volta.
Passo a maior parte do tempo neutra e não consigo achar um modo de me sentir mais alegre no dia a dia, já vi muitas brigas dentro da minha própria casa e isso me persegue…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir tristeza com frequência, especialmente quando ela volta mesmo após momentos bons, é um sinal importante de que algo dentro de você está pedindo cuidado — e isso não significa fraqueza, mas…
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Uma dúvida referente á abordagem TCC (relevem, obviamente sou leigo) tenho 22 anos, devo levar para
Uma dúvida referente á abordagem TCC (relevem, obviamente sou leigo) tenho 22 anos, devo levar para a terapia algo que ouvi na minha infância (negativo) marcante, porém ao lembrar não sinto dor, nem nenhum tipo de ressentimento, mas que nunca esqueci e reflito as vezes e penso que isso possa…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sua dúvida é muito válida e mostra um olhar atento sobre si mesmo — na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), experiências marcantes da infância, mesmo sem causar dor aparente hoje, podem influenciar…
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Tenho medo o tempo todo. Seja olhar pra uma pessoa ou se fizer algo errado no trânsito, alguém irá a
Tenho medo o tempo todo. Seja olhar pra uma pessoa ou se fizer algo errado no trânsito, alguém irá anotar a minha placa e descobrir onde moro. Tenho pensamentos de que qualquer pessoa pode e vai me fazer mal por ações ou acusações contra mim. Vivo com medo e não sei o que fazer.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Viver com medo constante, como você descreve, pode ser extremamente desgastante e angustiante — e esses pensamentos de ameaça iminente, mesmo sem evidências claras, podem estar ligados a padrões…
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Meus sentimentos parecem que não funcionam mais em certas situações. Ao longo do tempo eu percebi qu
Meus sentimentos parecem que não funcionam mais em certas situações. Ao longo do tempo eu percebi que meus sentimentos em relação à minha família foram sumindo e eu me preocupo demais com isso. Eu não me lembro qual foi a última vez que eu realmente ri com minha mãe sem ter que fingir, e o que…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você está sentindo pode ser sinal de um entorpecimento emocional, uma forma de defesa do corpo e da mente diante de dores acumuladas ou esgotamento afetivo. Isso não significa que seus sentimentos…
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É normal sentir como se tivesse em luto ao por um fim em um relacionamento, mesmo que seja sua própr
É normal sentir como se tivesse em luto ao por um fim em um relacionamento, mesmo que seja sua própria escolha... Por não achar que seja a pessoa certa para você?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é absolutamente normal sentir como um luto ao encerrar um relacionamento, mesmo quando a decisão parte de você e faz sentido racionalmente. O fim de um vínculo envolve perda de planos, rotinas…
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A ansiedade e a depressão podem causar tonturas e vontade de chorar constantemente?
A ansiedade e a depressão podem causar tonturas e vontade de chorar constantemente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, tanto a ansiedade quanto a depressão podem causar sintomas físicos como tonturas e, ao mesmo tempo, provocar uma vontade constante de chorar — isso acontece porque essas condições afetam o…
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Meu pai faleceu a 2 anos e eu cuidei dele no período que ele estava doente. Eu levei ele pra tomar u
Meu pai faleceu a 2 anos e eu cuidei dele no período que ele estava doente. Eu levei ele pra tomar uma medicação no hospital e o médico enternou ele, tentei tira- logo de lá pra levá-lo para um hospital melhor, mas por não ter um diagnóstico fechado os médicos não deixaram. Depois de algum tempo…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito pela dor profunda que você está enfrentando — cuidar de alguém que amamos em seus momentos mais frágeis é um gesto imenso de amor, mas também pode deixar marcas emocionais intensas,…
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Estou casada a 3 anos e a um não venho descobrindo mentiras dele. Ele teve um relacionamento que nun
Estou casada a 3 anos e a um não venho descobrindo mentiras dele. Ele teve um relacionamento que nunca mencionou, ele mentiu sobre ter sido policial e nunca foi, ele mentiu sobre prometer não mentir mais e pego ele conversando com a moça do serviço e apagando as mensagens deixando apenas o que…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito por você estar passando por uma situação tão dolorosa e desgastante. Diante de repetidas mentiras e da quebra de confiança no relacionamento, é natural que você se sinta confusa, frustrada…
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Olá , eu ultimamente sempre que estou vendo algo na tv tipo uma reportagem triste com uma pessoa ou
Olá , eu ultimamente sempre que estou vendo algo na tv tipo uma reportagem triste com uma pessoa ou emocionante eu fico com muita vontade de chorar mas seguro o choro e fica entalado na garganta mudo de canal ou se for vídeo em rede social eu tiro , isso e toda vez que vejo se passa alguém na…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você está sentindo é mais comum do que parece e revela uma sensibilidade profunda diante do sofrimento humano — algo que pode estar relacionado a empatia elevada, experiências anteriores…
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Me masturbei durante o banho banho e me senti sujo e mal porque meu irmão estava em outro cômodo e m
Me masturbei durante o banho banho e me senti sujo e mal porque meu irmão estava em outro cômodo e mesmo que eu estivesse no banho, de porta fechada eu me sinto mal por ele estar "próximo" de certa forma e não consigo parar de sentir essa culpa, como se eu fosse alguém nojento. O que…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja passando por essa angústia, e quero que saiba que seu sofrimento é legítimo e merece ser acolhido com respeito e compreensão. Em pessoas com diagnóstico de TOC, é comum…
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No meu primeiro casamento eu fui traído pela minha esposa e agora estou no meu segundo casamento, de
No meu primeiro casamento eu fui traído pela minha esposa e agora estou no meu segundo casamento, de lá pra cá ando sentindo desejo de ver minha esposa ter relação sexual com outro homem, será que a traição que tive no casamento anterior desencadeou algo em mim?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É muito importante e valioso que você esteja buscando entender o que sente com sinceridade e abertura — esse já é um passo significativo em direção ao autoconhecimento. O desejo que você relata…
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Olá! Sou uma Jovem tímida, acredito que isso seja que por causa do bullying que passei que eram lig
Olá!
Sou uma Jovem tímida, acredito que isso seja que por causa do bullying que passei que eram ligados mais com a minha aparência, fui muitas vezes zoada por ser considerada feia e isso afetou a minha autoestima isso desde da infância. Hoje melhorei um pouco a minha aparência, mas ainda…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Obrigado por compartilhar sua história com tanta sinceridade — isso já mostra uma força importante em você. O que você sente faz muito sentido: passar por bullying, especialmente relacionado…
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Eu as vezes sinto como se fosse uma crise onde sinto muita vontade de chorar, não consigo respirar d
Eu as vezes sinto como se fosse uma crise onde sinto muita vontade de chorar, não consigo respirar direito, me sinto vazia, solitária com uma dor no fundo do coração horrível. Sou diagnosticada com depressão e TAG. Tive duas crises até agora. A primeira faz dois anos e acho que o gatilho foi…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito por você estar passando por essas experiências tão dolorosas — crises como as que você descreve são mais comuns do que parecem e merecem ser acolhidas com seriedade e cuidado. Quando…
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Meu nome é Lucas, tenho 19 anos e sou diagnosticado com TOC e tenho sintomas desde os 14 anos. Mas o
Meu nome é Lucas, tenho 19 anos e sou diagnosticado com TOC e tenho sintomas desde os 14 anos. Mas ontem aconteceu algo que, mesmo tomando medicação não consegui evitar a ruminação, pois envolve algo extremamente repulsivo e nojento.
Estava assistindo ao filme IT de 1990 e em certa parte…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Obrigado por compartilhar algo tão difícil com tanta clareza — isso mostra coragem e vontade de entender o que está acontecendo com você. O que você descreveu é uma experiência bastante comum entre…
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Psicoterapia é só para quem tem problema psicológico ?
Psicoterapia é só para quem tem problema psicológico ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa é uma dúvida muito comum, e é importante saber que a psicoterapia não é apenas para quem tem um transtorno psicológico diagnosticado — ela é, na verdade, um espaço de cuidado, reflexão e crescimento…
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Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…