Perguntas do paciente (10)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando você está em um relacionamento onde há xingamentos e maus-tratos, isso pode contribuir para sua ansiedade e baixa autoestima. Esse tipo de comportamento é considerado abuso emocional e tem um impacto... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para conversar sobre isso de forma respeitosa, escolha um momento tranquilo e seja honesta sobre como você tem se sentido, destacando que ainda ama ele, mas de uma maneira diferente. Fale sobre o desconforto... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo que essa situação é difícil para você. Aqui estão alguns passos que podem ajudar:
Reflita sobre seus sentimentos: Entenda o que te impede de seguir em frente e tome decisões pensando no seu bem-estar.
Comunique-se...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso pode estar relacionado a estresse, ansiedade ou até sintomas de depressão. A falta de motivação, o bloqueio mental e a irritabilidade sem motivo podem ser sinais de que algo interno precisa de atenção.
Tente...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Parece que você tem sido muito dura consigo mesma. Isso pode ser exaustivo e angustiante. Você sente que essa revolta vem de não estar onde gostaria na vida? Ou de expectativas que coloca sobre si mesma?... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! A ansiedade pode estar associada ao ambiente da faculdade e ao medo de exposição. Como você não sente isso no trabalho, pode ser que haja gatilhos específicos nesse contexto.
Um psicólogo pode...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é comum que os sintomas da depressão melhorem quando nos afastamos de situações estressantes, pois o estresse pode ser um gatilho ou agravante do quadro. No entanto, apenas se afastar não resolve... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Superar um ex pode ser desafiador, mesmo depois de um ano, especialmente se os sentimentos ainda estão fortes. Aqui vão algumas sugestões para te ajudar nesse processo:
Aceite seus sentimentos: É normal...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É normal sentir medo diante de algo novo, mas o mais importante é manter o diálogo e criar um ambiente seguro para sua filha. Escute com carinho, valide os sentimentos dela e converse sobre relacionamentos... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não, você não está sendo incompreensiva. Um relacionamento saudável precisa de equilíbrio e respeito mútuo. Se você sente que precisa cobrar atenção constantemente e que ele prioriza o jogo e essa amiga... Mais