Perguntas do paciente (7)

  • Qual especialista procurar,em caso de pessoa muito estressada e irritabilidade muito alta, a procura

    Qual especialista procurar em caso de pessoa muito estressada e irritabilidade muito alta, a procura de equilibrio emocional: psicologo, psiquiatra ou um psicanalista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    Olá! O ideal é iniciar um acompanhamento com um psicólogo primeiro. Através desse acompanhamento pode ser possível compreender o motivo do estresse e irritabilidade e trabalhar questões relacionadas a esses motivos. Além disso através da psicoterapia é possível desenvolver uma melhor saúde emocional. Se for o caso, o psicólogo pode encaminhar para o psiquiatra.

  • Boa noite.. Perdi meu marido ha 1 mes,ainda me sinto vazia,uma solidão muito grande,tristeza grande

    Boa noite..
    Perdi meu marido ha 1 mes,ainda me sinto vazia,uma solidão muito grande,tristeza grande..
    Gostaria de saber se isso é normal,essa tristeza enorme,desanimo total,mesmo ja fazendo um mes :(

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    Olá, sinto muito pela sua perda. Sabemos que a perda de uma pessoa tão próxima como o marido pode gerar um sentimento de luto difícil. Essa tristeza e desânimo são normais para o momento. Você pode procurar ajuda psicológica para ajudar a lidar com o momento pelo qual está passando. Além disso, precisamos ter paciência e tentar continuar fazendo as atividades diárias rotineiras tão logo quanto possível. Abraços.

  • Eu não sinto vontade de fazer uma família é normal?

    Eu não sinto vontade de fazer uma família é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    Olá! :) Espero que esteja bem! Formar uma família é algo culturalmente estimulado na nossa sociedade. Entretanto, não é uma regra. Da mesma forma, não podemos dizer que o correto é formar uma família e sim que o correto é você ser feliz, certo?

  • Lido com Transtorno de ansiedade, depressão e pânico. Como complemento, devo procurar um psicanalist

    Lido com Transtorno de ansiedade, depressão e pânico. Como complemento, devo procurar um psicanalista ou um psicólogo?
    Já fazia acompanhamento com um psiquiatra.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    Olá. Espero que esteja bem! :) O acompanhamento psicológico é muito indicado. Ele auxilia na descoberta dos motivos que podem causar esses transtornos e propicia uma maior saúde emocional.

  • Estou próximo de finalizar meu curso superior, já trabalhei muitos anos de minha vida, porém, hoje e

    Estou próximo de finalizar meu curso superior, já trabalhei muitos anos de minha vida, porém, hoje estou desempregado. Deveria estar animado com a conquista, com a nova fase que virá a vir, porém, quanto mais o tempo passa, mais eu tenho a certeza que gosto de fazer NADA, tais conquistam caminham mais para uma pressão e obrigatoriedade construída socialmente do que minhas vontades e desejos. Como lidar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    Olá! :) É muito importante identificar quais são as suas reais vontades e como ( e se ) é possível realizá-las. Você está passando pelo término de um ciclo e isso pode gerar ansiedade e frustrações, entretanto precisamos também valorizar e compreender a importância desse ciclo. A psicoterapia pode te ajudar a se reencontrar e redescobrir o que te faz feliz. Além disso, é uma ferramenta de grande importância na busca do seu bem estar.

  • Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    O esporte mais indicado para quem sofre de ansiedade é aquele que a pessoa gostar e tiver vontade de fazer. :) A única contra indicação nesse caso é uma atividade física que a pessoa não goste ou não se interesse.

  • Tenho os seguintes problemas: ansiedade, medo de dirigir, medo de sair de casa sozinha; pessimismo; autoestima

    Tenho os seguintes problemas: ansiedade, medo de dirigir, medo de sair de casa sozinha; pessimismo; autoestima baixa; critico tudo e todos; coloco defeito em todos; sempre procuro um culpado; Não gosto de mim; Problemas conjugais...
    Devo procurar qual profissional? Psiquiatra ou psicólogo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Clarissa Suassuna

    Olá! Sugiro em primeiro lugar procurar um acompanhamento com um(a) psicólogo(a). Após o início do acompanhamento vocês podem avaliar juntos a possibilidade de um acompanhamento também com o psiquiatra.
    Em alguns casos o acompanhamento com o psicólogo e o autoconhecimento e autoconfiança produzido através desse acompanhamento são o suficiente para melhoria da qualidade de vida e do bem estar. Em outros casos o acompanhamento com o psiquiatra e o uso de alguma medicação ajuda a passar por esses momentos de uma forma melhor. Não deixe de cuidar de você. Abraços

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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