Perguntas do paciente (110)
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O que significa “existir através do olhar do outro”?
O que significa “existir através do olhar do outro”?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
“Existir através do olhar do outro” significa que o senso de valor, identidade e até a própria realidade de uma pessoa dependem inteiramente da aprovação, do reconhecimento ou da atenção de terceiros.…
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. Existe diferença entre carência emocional e necessidade legítima de afeto?
. Existe diferença entre carência emocional e necessidade legítima de afeto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, existe uma diferença fundamental entre carência emocional e a necessidade legítima de afeto. A diferença principal está na forma como lidamos com esse desejo e no impacto que isso gera na…
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O que significa “fragmentação da identidade”? .
O que significa “fragmentação da identidade”? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Fragmentação da identidade significa que a percepção que uma pessoa tem de si mesma não é unificada, fazendo com que ela se sinta dividida em pedaços isolados ou "personagens" contraditórios.…
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A autenticidade pode parecer perigosa para quem cresceu invalidado?
A autenticidade pode parecer perigosa para quem cresceu invalidado?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, a autenticidade pode parecer extremamente perigosa para quem cresceu em um ambiente de invalidação. Quando uma criança expressa quem realmente é e recebe em troca desprezo ou punição, o cérebro…
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Eu queria entender tenho um filho de 4 anos meu filho fica falando o tempo inteiro que ele quer ir e
Eu queria entender tenho um filho de 4 anos meu filho fica falando o tempo inteiro que ele quer ir embora não sei pra onde se ele esta na casa dele
Ai as vezes eu pergunto pra ele quer ir embora pra onde ? Ele me diz pra casa da minha vó lá é a minha casa
E ele fala isso que quer…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O comportamento do seu filho de 4 anos de dizer que "quer ir embora para a casa da avó" é muito comum nessa fase e não significa que ele rejeita você ou o seu lar. Sim, levá-lo a um psicólogo…
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Dificuldade para tomar decisões, e medo de sair da zona de conforto, tem haver com timidez excessiva
Dificuldade para tomar decisões, e medo de sair da zona de conforto, tem haver com timidez excessiva?
Preciso de ajuda, pois estou cada vez mais pra baixo com essas situações. Tenho uma dificuldade mt grande em sair da zona de conforto, principalmente relacionado à algo social ( conversar…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, essa enorme dificuldade para tomar decisões e o medo de se arriscar pode sim ter total relação com o que você chama de timidez excessiva. Quando o medo da rejeição é muito grande, o seu organismo…
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Cresci em um ambiente com muita negligência, sofrimento emocional e situações traumáticas que me afe
Cresci em um ambiente com muita negligência, sofrimento emocional e situações traumáticas que me afetaram desde pequeno. Hoje sinto que isso ainda influencia muito minha vida diária.
Eu vivo um conflito constante:
Por um lado, sinto que preciso conquistar autonomia,…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Este ciclo é um dos impasses mais dolorosos da psicologia, pois o esgotamento gerado por um ambiente hostil drena justamente a energia necessária para construir a rota de fuga dele. É impossível…
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Eu estou gostando de uma pessoa a mais de 3 meses. A gente estava ficando, mas aí aconteceu muitas c
Eu estou gostando de uma pessoa a mais de 3 meses. A gente estava ficando, mas aí aconteceu muitas coisas na minha vida, minha vó descobriu que estava com câncer de mama e minha mãe quebrou o pé. Comecei a ficar numa onda depressiva novamente, como eu já estive em um relacionamento no qual a…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para falar sem parecer que está dando uma ordem ou dizendo o que ele deve fazer, o segredo é focar inteiramente em expressar o que você sente e o que você deseja, deixando a decisão final e o espaço…
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Quais os motivos mais comuns levam um psicólogo (a) a terminar um processo psicoterapêutico de meses
Quais os motivos mais comuns levam um psicólogo (a) a terminar um processo psicoterapêutico de meses de forma tão abrupta com o paciente? Não estou me referindo aos casos em que o psicólogo vai mudar de cidade ou trocar de profissão. E sim aos casos de término com um paciente de forma individual.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A interrupção abrupta de uma terapia por iniciativa do psicólogo, sem motivos de mudança ou carreira, geralmente ocorre por razões éticas, técnicas ou de segurança clínica. O Código de Ética exige…
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Por que a crise de identidade pode piorar no início da psicoterapia?
Por que a crise de identidade pode piorar no início da psicoterapia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A crise de identidade pode piorar no início da psicoterapia porque o processo terapêutico remove as defesas psicológicas que sustentavam uma falsa sensação de estabilidade. Antes de iniciar o tratamento,…
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Como lidar com o término do vínculo terapêutico? Minha psicóloga precisou me transferir por motiv
Como lidar com o término do vínculo terapêutico?
Minha psicóloga precisou me transferir por motivos pessoais dela, mas sinto que estou preso a ela. Tenho muitos pensamentos e sentimentos do quanto foi difícil essa transferência e parece que não consigo aceitar que isso aconteceu…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Compreendo a sua dor. O término de um vínculo terapêutico, especialmente quando motivado por razões alheias à sua vontade, pode ser vivido como um verdadeiro luto. É perfeitamente legítimo que…
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Como posso lidar com o sentimento de negação após o diagnóstico de linfoma?
Como posso lidar com o sentimento de negação após o diagnóstico de linfoma?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O sentimento de negação após o diagnóstico de um linfoma é uma resposta inicial absolutamente humana, funcionando como um escudo temporário que a mente usa para se proteger de uma realidade que,…
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n estou exatamente triste, mas tudo parece sem graça. Quando tenho tempo livre, fico inquieta, desco
n estou exatamente triste, mas tudo parece sem graça. Quando tenho tempo livre, fico inquieta, desconfortável, como se algo estivesse errado. Isso é só tédio ou tem algo por trás?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa sensação de que tudo perdeu a graça e de que o tempo livre se transformou em desconforto e inquietação é um sinal muito claro de que existe algo mais profundo por trás, indo muito além de…
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Se não ficar perfeito eu travo, fco muito ansiosa, refaço várias vezes e perco prazo, eu nao sei faz
Se não ficar perfeito eu travo, fco muito ansiosa, refaço várias vezes e perco prazo, eu nao sei fazer sem sofrer... como lidar sem sofrer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa paralisia e o sofrimento que você sente vêm do peso do perfeccionismo irreal, que transforma qualquer tarefa simples em uma tortura. No momento presente, a busca obsessiva por não errar faz…
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Como dizer ‘não’ sem parecer grossa e sem me culpar depois?
Como dizer ‘não’ sem parecer grossa e sem me culpar depois?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Aprender a dizer “não” é sobre colocar limites saudáveis para proteger a sua própria saúde mental. No momento presente, muitas mulheres dizem “sim” para tudo por medo de agradar, mas esquecem que…
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Quando meu coração dispara parece que vou morrer — como controlo uma crise na hora?
Quando meu coração dispara parece que vou morrer — como controlo uma crise na hora?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando o coração dispara repentinamente, a sensação de morte iminente é avassaladora, mas o primeiro passo no momento presente é lembrar que isso é apenas a ansiedade no topo do seu nível físico,…
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O que é o "overfocus" no contexto do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
O que é o "overfocus" no contexto do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O termo "overfocus", ou superfoco, no contexto do TOC, refere-se à fixação extrema, rígida e involuntária da atenção em um pensamento intrusivo, dúvida ou medo específico. Diferente do…
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É possível ter Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e hiperfoco ao mesmo tempo?
É possível ter Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e hiperfoco ao mesmo tempo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é totalmente possível ter TOC e experimentar o hiperfoco ao mesmo tempo. Embora ambos os conceitos envolvam uma atenção extremamente fixa e intensa, eles funcionam de maneiras muito diferentes…
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O hiperfoco é um sintoma de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
O hiperfoco é um sintoma de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não, o hiperfoco não é considerado um sintoma oficial do TOC. Na verdade, o hiperfoco é uma característica muito comum em condições neurodivergentes, como o TDAH e o Transtorno do Espectro Autista…
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Que papel o propósito de vida desempenha para a vítima de bullying?
Que papel o propósito de vida desempenha para a vítima de bullying?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O propósito de vida funciona como uma verdadeira âncora emocional para quem passou pelo sofrimento do bullying, ajudando a pessoa a desviar o olhar da dor do passado e a focar no presente e no…
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Perguntas frequentes
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Boa tarde, prezados ! Faço tto para sd do pânico desde 2019. Vinha mto bem da ansiedade. Após uma n
Em geral, após um aumento da dose, a resposta costuma ser mais rápida do…