Perguntas do paciente (199)

Olá, como vai? Não, como a colega comentou, a aveia não é fonte de vitamina K. No entanto, seu consumo promove a melhora da microbiota intestinal. As bactérias intestinais são as responsáveis por produzir vitamina K, assim, indiretamente, a aveia contribui para isso. Mas não se preocupe! Essa produção natural de vitamina K no intestino não irá atrapalhar sua saúde, pelo contrário, poderá contribuir com ela! Espero ter ajudado. bjs da nutri

Olá! Para o controle do excesso de ácido úrico é importante consumir baixos teores de purinas, como carnes e miúdos, peixes e frutos do mar, bebidas alcoólicas (principalmente cerveja).
Embora uma alimentação baixa em purinas ajude no controle de ácido úrico elevado, esta substancia é um marcador de estresse do fígado. Ou seja, ele indica que seu fígado está "trabalhando" bastante para modificar substâncias estranhas (aditivos, plástico, agrotóxicos, gorduras trans, edulcorantes) e o ácido úrico é usado como antioxidante.
Sugiro que você AUMENTE o consumo de:
- frutas e vegetais frescos,
- água e chás de ervas;
- use muitos temperos naturais como orégano, manjericão, tomilho, alecrim, alho e cebola, cúrcuma e gengibre.
Alem disso, reflita sobre seu estilo de vida: atividade física e tempo de descanso - lazer e sono!

Para uma orientação mais adequada, sempre se faz necessária uma avaliação individualizada.
Espero ter te ajudado, bjs da nutri!

Olá! Espero que sua mãe esteja bem. Quanto ao seu questionamento, de um modo geral, há alguns impedimentos quanto a alimentação via oral em casos de uso de sonda nasogástrica, como dificuldade de engolir alimentos; falta de estímulo da tosse, podendo o alimento ir para o pulmão e levar a uma pneumonia; necessidade de não usar a cavidade oral por conta de algum problema na boca ou esôfago.
Esses são alguns exemplos de motivos de impedimento para consumir alimentos por via oral.
- O interessante, assim como a colega comentou, é você buscar a orientação do médico responsável para que a sua mãe possa fazer - com segurança - a ingestão de alimentos por via oral! Espero ter te ajudado. Bjs da nutri

Olá! Sim, seu pai deve consumir alimentos liquidificados para facilitar a passagem via sonda.
A composição adequada é de legumes + carnes brancas ou ovos + cereais ou tubérculos.
Para melhorar o aporte nutricional durante o dia, é interessante incluir sucos ou vitaminas batidas. Além disso, pode-se acrescentar whey protein na dieta para melhorar o aporte de proteínas na alimentação do seu pai. Assim, ele se mantém saudável. Não sei qual foi a necessidade que o levou a fazer uma jejunostomia, mas é importante haver uma orientação individualizada para otimizar a nutrição e organismo do seu pai.

Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá! O suco da babosa in natura, não é indicado para uso via oral, pois pode conter antraquinonas. São substâncias tóxicas ao trato gastrointestinal. O mais usado, é o extrato de Aloe vera padronizado. Algumas empresas comercializam este ativo, porém, sabe-se muito pouco sobre a confiabilidade destes produtos. Assim, para melhorar o funcionamento do fígado, você pode usar os chás de boldo ou dente-de-leão ou alcachofra por 30 dias. Lembrando que você verá mais efeito se acompanhar a ingestão destes chás com uma alimentação mais rica em frutas e vegetais frescos, sementes e carnes brancas, além evitar gorduras de origem animal e hidrogenada.

Para uma orientação mais adequada, sempre se faz necessário individualizar o atendimento.
Espero ter te ajudado, bjs da nutri!

Olá! O suplemento Ensure é um ótimo aliado para compor a alimentação. Ele pode ser combinado com várias frutas. Você também pode incluir fibras como aveia ou chia ou linhaça. Também pode ser acrescentado ao iogurte ou mingau de aveia. Outra coisa bacana do Ensure sabor baunilha é que ele pode ser acrescentado em preparações salgadas como purês.
Para uma orientação mais adequada, sempre se faz necessário individualizar a suplementação.
Espero ter te ajudado, bjs da nutri!

Olá, sua pergunta é muito interessante. Muitas pessoas desejam ter um corpo mais robusto, mas não tem estruturalmente este biotipo. Primeiro, é importante respeitar essa individualidade. Segundo, e tão importante quanto é avaliar o consumo calórico e proteico do seu filho. A suplementação é sempre válida, desde que aliada a alimentação adequada. Se não, ele não verá diferença e se sentirá frustado. Ah e claro, aumento de massa muscular se dá com exercício de musculação - sem esse trabalho muscular, pode ser que também ele não veja resultados.

Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá, seu questionamento é bem válido. Mas fique tranquila(o), para ter um diagnóstico para diabetes é preciso que o médico avalie outros parâmetros também como curva glicêmica e curva de insulina. No caso, me parece que você está começando a apresentar a famosa Resistência a insulina. Isso significa que o seu corpo não está conseguindo "guardar" as moléculas de glicose de forma eficiente: seja por excesso de consumo de glicose, seja por produção ou ineficiência do hormônio insulina, seja por falta .de atividade/exercício físico.
- Que tal começar a se movimentar mais?
- Que tal incluir mais fibras na sua alimentação?

Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá! A intolerância a lactose tem sido diagnosticada com frequência. Muitos estudos colocam que a nossa flora intestinal possa ser uma das causas. Sobre a sua pergunta, sim, pode continuar oferecendo estes alimentos ao seu neto, desde que no rótulo esteja escrito que o alimento em questão é livre de leite ou isento de lactose.

Espero ter te ajudado. bjs da nutri

Olá, como tem passado? Espero que esteja se recuperando bem! Quanto a sua dúvida, gostaria de saber qual o seu objetivo em usar creatina?
É uma suplementação interessante para praticantes de esportes de explosão e exercícios resistidos.
Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá! Que interessante esta combinação! Você sabia que existem estudos que dizem que os flavonóis da laranja "protegem" nosso organismo do excesso de açúcar?
De qualquer maneira, mal não faz. Agora fiquei curiosa: qual o seu objetivo ao fazer esta combinação...?

Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá! Pode ser sim. A vitamina C possui um fator limitante de absorção pelo nosso organismo, talvez seja interessante você dividir a dose para aproveitar melhor sua suplementação e assim, evitar desconfortos gástricos.
Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá! As respostas das nutris sempre será: depende! Mas porque?
Depende do objetivo do uso deste leite. O leite em pó desnatado contem menor quantidade de gordura e ou o leite ninho, não.
Se for apenas para incluir na sua rotina, que tal usar um leite não processado como o leite pasteurizado (aquele de pacotinho)?

Espero ter te ajudado! bjs da nutri

Olá, o açaí é um alimento saudável, riquíssimo em antioxidantes! Ele pode causar interferências com portadores de colelitíase (seu caso), caso seu quadro clínico esteja descompensado. A bile, armazenada na vesícula biliar será liberada para apoiar a digestão do açaí (que é gorduroso). Então, pode ser que você sinta algum desconforto. Outra observação importante a se fazer é que o açaí, como conhecemos na região sul e sudoeste, contem xarope de açúcar na sua composição - pois nestas regiões há preferencia pelo sabor doce deste alimento. Por isso, se você é fã de açaí, procure consumi-lo sem açúcar. Que tal emulsificá-lo com banana para adoçar e dar cremosidade?
Já os produtos sem glúten e sem lactose, nem sempre são isentos de gordura - existem muitas marcas inclusive que usam gordura hidrogenada ou esterificada para produzir seus produtos. Se atente aos rótulos, ok?
Espero ter ajudado, bjs da nutri

Olá, como vai? O Cobavital, como qualquer medicamento, deve ser prescrito por um profissional habilitado. Se você estiver amamentando, é importante que este medicamento esteja alinhado com o seu médico ou nutricionista para que não atrapalhe este processo ou prejudique o bebê. Sem mais informações, se torna difícil orientá-la sobre seu uso. Além disso, o Cobavital possui em seu componente um medicamento, que sim, pode prejudicar o bebê.

Olá! Sua pergunta me faz pensar em algumas possibilidades: 1- será que você está deixando de consumir alimentos ricos em ferro nesta dieta?
2- será que seu consumo de vitaminas B9 e B12 estão adequados?
3- será que você está bem hidratado(a)?
4- Será que você é/está sedentário(a)?
5- será que você está chegando ao esgotamento no exercício/ overtraning?
6- Será que você está com alteração na flora intestinal (disbiose)?

Essas podem ser algumas das causas ligadas a alimentação deficiente ou comportamento que podem levar as alterações de níveis de hemoglobina... Para saber de verdade, é preciso uma avaliação individual com olhar médico e de nutri para te apoiar nesta resposta.
Espero ter ajudado. bjs da nutri

Olá! Como você está? Ter um diagnóstico desse não é fácil, né? De qualquer maneira, gostei da sua atitude perante o seu diagnóstico: você mudou, acrescentou mais vegetais e fibras a alimentação. Tudo isso vale sim. Como a colega mencionou, para diabetes tipo 2, nós devemos controlar a carga de glicose de cada refeição. Assim, você pode fazê-lo SEMPRE acrescentando:
1 -fibras (farelo de trigo e de aveia, arroz integral e leguminosas como feijão, lentilha e grão-de-bico),
2- alimentos ricos em proteínas magras como frango, peixes (atum e sardinha com óleo drenado), ovos e iogurte natural ou cottage/ricota;
3- alimentos ricos em gorduras saudáveis como azeite de oliva, sementes (linhaça, chia, gergelim, girassol e abóbora), castanhas ou frutas ricas em gordura como abacate e coco.
Se você montar suas refeições e acrescentar esses 3 itens, não tem erro: vai ajudar seu corpo a trabalhar com o alimento com carboidrato que você dará pra ele. Mas nutri, então até bolo ou docinho eu posso comer, se obedecer esta regrinha: sim! Mas PRIORIZE alimentos mais saudáveis nesta fase e lembre-se de FAZER EXERCÍCIO: é o melhor remédio para diabetes! mexa-se! Espero ter te ajudado! bjs da nutri

Olá, como vai? Não vejo problema algum em tomar vitaminas e minerais no mesmo dia. Porém, gostaria de ressaltar que este tipo de suplemento pode NÃO trazer o resultado desejado, no caso, ganho de peso. Para que isto ocorra, é necessário que você equilibre o consumo alimentar com a adequação do tempo de descanso/sono + prática de exercícios físicos Por isso, a colega e eu, recomendamos que você busque um profissional nutricionista para te apoiar neste objetivo! Espero te te ajudado. bjs da nutri

Olá! A ingestão de bebida alcoólica moderada não prejudica a absorção de nutrientes. Porém, qual o seu objetivo em fazer uso de suplementação de biotina? Se for para pele, cabelo e unhas, é importante avaliar o consumo de outras vitaminas, proteína e colágeno. Se for este o caso, a bebida alcoólica pode sim reduzir o efeito da sua suplementação. Espero ter ajudado! bjs da nutri

Olá! O melhor momento de tomar este medicamento é de dia, visto que ele estimula o apetite. Como ele contem uma substância antialérgica, acredito que esteja favorecendo o aparecimento de sonolência. Que tal reavaliar o uso do Cobavital com o seu prescritor(a)? Muitas vezes, você pode trocar o tipo do suplemento para obter o efeito desejado. Espero ter ajudado! bjs da nutri