Perguntas do paciente (4)

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Em algumas situações onde estou sendo analisada meus lábios tremem, minhas mãos também tremem e ficam frias, e não consigo controlar e estou sofrendo com isso, o que posso fazer pra isso acabar, tem alguma técnica? Desde já agradeço!

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Obrigada por compartilhar sua experiência!!

O que você descreveu pode sim ocorrer em situações de ansiedade, nervosismo ou tensão corporal, especialmente quando nos sentimos expostos ou avaliados.

Uma... Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Oi! acontece que eu tenho medo de ventos e seus assobios, as janelas batendo com ele e as árvores balançando, tenho isso desde pequena. Uma vez eu estava tão desesperada que acabei empurrando a janela no meio da tempestade e ela caiu do segundo andar onde eu moravakkkk.
Isso não pode ser trauma…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Obrigada por compartilhar sua experiência.

Medos de sons intensos ou movimentos, como vento, janelas batendo ou barulho de eletrodomésticos, são relativamente comuns e podem causar desconforto significativo,... Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Como lidar com o medo excessivo da morte? .

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A abordagem da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é particularmente eficaz nesse contexto. Em vez de tentar eliminar o medo, a ACT ensina a aceitar pensamentos e emoções difíceis relacionados à morte... Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Quais doenças mentias que podem ser confundidas com ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Alguns transtornos podem apresentar sintomas similares aos da ansiedade, o que pode gerar confusão no diagnóstico. Entre eles estão:

> Transtorno depressivo maior, que pode causar inquietação e tensão.
>... Mais

Autor

Eduarda Valduga Donadel

Psicólogo

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