Perguntas do paciente (23)

A Terapia Cognitiva Comportamenta é um Sistema de Psicoterapias que tem demonstrado grande êxito nos mais variados transtornos e psicopatologias clínicas. Tem como base a hipótese da " vulnerabilidade cognitiva", com pressuposto básico a interpretação que o sujeito faz de uma determinada situação, sendo que essa pode ser interpretada das mais variadas maneiras, por pessoas diferentes, e essas interpretações que irão definir as resposta emocional e Comportamental do sujeito. As nossas interpretações são determinadas por nossos Esquemas e Crenças, funcionais ou disfuncionais. Essas crenças quando ativadas geram pensamentos automáticos ( positivos ou negativos), que por fim interferem em nosso comportamento.

Sim, ajuda e muito.

Mas realmente precisa procurar um profissional especializado, qualificado, habilitado a desenvolver a Técnica de forma eficaz.

A medicação em alguns casos é indicada...mas é na Terapia que se poderá trabalhar as causas específicas do Transtorno. Hoje em dia a Terapia Cognitiva Comportamental é a mais indicada para o Tratamento, é a que se obtém melhores resultados.