Perguntas do paciente (60)

A necessidade de medicação depende do tempo, da intensidade dos sintomas e do impacto que eles causam na rotina. Quando o sofrimento é muito intenso e começa a interferir no trabalho, nos cuidados pessoais... Mais

Pessoas com Transtorno de Personalidade Esquizoide são capazes de sentir afeto, sim mas costumam demonstrar de forma mais distante, reservada ou pouco expressiva. Isso não significa ausência de sentimento... Mais

Entendo como isso pode ser difícil para você. Em uma relação saudável é importante haver equilíbrio, reciprocidade e acordos entre os dois. A intensidade quando vem acompanhada de medo de perder, pode... Mais

Isso é mais comum do que parece. Mesmo em ambientes liberais a ansiedade e a insegurança podem travar na hora de se aproximar. Não se force vá no seu tempo. Esse bloqueio pode estar ligado à ansiedade... Mais

Entendo que você já está fazendo uso da medicação, mas essas crises mostram que você não precisa passar por isso sozinho (a). O mais indicado é procurar um psicólogo, pois ele pode te ajudar a lidar com... Mais

Ter crises de pânico todos os dias não é considerado normal e merece atenção. Isso indica que algo precisa ser cuidado e buscar ajuda psicológica pode te ajudar a entender e lidar melhor com essa situação.... Mais

Timidez e ansiedade não são, necessariamente, doenças, mas podem causar sofrimento dependendo da intensidade e do impacto na sua vida. Se isso tem dificultado suas relações, oportunidades ou gerado muito... Mais

Parece se tratar de uma auto culpa e ilegítima, possivelmente reforçada por alguém que te lembra constantemente do ocorrido. A psicoterapia pode te apoiar nesse processo de elaboração do que aconteceu... Mais

Você pode procurar um psicólogo, sim, e é muito importante que esteja buscando ajuda. Como você tem 14 anos, normalmente é necessário o consentimento dos seus responsáveis, e em alguns casos eles podem... Mais

O psicólogo não atua impondo mudanças, mas oferecendo um espaço de escuta e reflexão. O foco é compreender como a pessoa pensa, sente e se relaciona, favorecendo maior consciência sobre seus padrões. Com... Mais

Sim, a ansiedade pode causar sensações de vazio, desrealização e despersonalização, especialmente quando está mais intensa. Com acompanhamento psicológico é possível entender melhor o que está acontecendo... Mais

O uso excessivo de aparelhos eletrônicos por si só não causa depressão, mas pode contribuir para sintomas depressivos, especialmente quando afeta o sono, reduz o contato social ou aumenta o isolamento.... Mais

Compreendo como deve ser difícil viver essa situação. A Ansiedade quando começa a impactar a relação e a rotina precisa de cuidado e acompanhamento. Esses comportamentos de ciúme, medo de abandono e isolamento... Mais

Entendo como está sendo complexo lidar com essas incertezas sobre o futuro da relação. Esses pensamentos são mais comuns do que parecem, principalmente quando estamos longe da pessoa e a mente tenta prever... Mais

Isso pode acontecer quando emoções antigas são reativadas no presente, como se o corpo e a mente revisitassem um período marcante da vida. Na Depressão isso é relativamente comum. Falar sobre isso em terapia... Mais

Sim, faz bem. Falar, escrever ou expressar o que você pensa ajuda a organizar a mente, aliviar a tensão e entender melhor o que está sentindo. Guardar tudo pode aumentar a ansiedade.

Sim, energéticos podem piorar a ansiedade e até desencadear crises de pânico, pois estimulam muito o corpo. Se você já tem ansiedade é melhor evitar ou reduzir o consumo. Se os sintomas persistirem, buscar... Mais

Sim, é possível ter ansiedade sem ter crises. A ansiedade é uma emoção natural e nem sempre é um problema. Ela se torna um transtorno quando é intensa, frequente e passa a impactar a sua rotina. Por isso,... Mais

Sim, podem. Os formigamentos causados pela ansiedade costumam aparecer em momentos de maior tensão e desaparecer quando o corpo se acalma. Se forem persistentes muito intensos ou diferentes do habitual... Mais

Sim, em crises de ansiedade pode haver sensação de fraqueza ou tremor no corpo. Porém quando isso acontece em apenas um lado é importante investigar também causas físicas com um clínico geral, para descartar... Mais