Perguntas do paciente (162)

As emoções são excelentes sinalizadores e portadores de informações, mas são péssimos conselheiros. Se uma pessoa toma atitudes com as emoções descontroladas, no mínimo um arrependimento ela vai ter como consequencia. Dependendo da situação, pode causar danos irreparáveis.

Se vc tem uma ferida na pele e vai mexer com fogo, naturalmente a ferida vai arder mais. Se vc se afasta do fogo, ela para de arder mas não cura. A depressão é uma doença séria, que pode ser silenciosa e quando o paciente é exposto a algumas condições de estresse ela passa a "doer mais". Se afastar de situações que machucam e estressam é importante e pode sim amenizar o sofrimento, mas não cura a depressão. Ela precisa ser olhada de forma mais ampla e tratada adequadamente.

Dependência emocional, narcisismo, personalidade persecutória... entre outros.
Mas ciúme é uma emoção como qualquer outra. Pra ser patológico precisa atender a alguns critérios.

Sinto mto por todo esse desconforto. Imagino que precises procurar ajuda pra ter um pouco mais de qualidade de vida. Uma medicação e a psicoterapia funcionariam bem.

Transforme as preocupações em problemas.
Pense se estão ou não no seu controle essas situações a serem resolvidas.
Liste o que pode ser feito para solução.
Pense no custo e no benefício de cada uma das opções e faça uma escolha racional.

É muito desafiador ter que dividir a pessoa que a gente ama, sobretudo com uma criança que não consegue ter controle das emoções e freio nas palavras. Mas lembre que o adulto é você. Te sugiro a dar um espaço para essa criança ter a mãe só pra ela em alguns momentos. E tente ter momentos prazerosos com essa criança, pra que vcs construam uma relação (se possível).

A raiva é um sentimento muito presente no TPB, assim como também é um motivador para comportamentos hostis. A raiva cega e faz com que muitas pessoas tenham atitudes hostis quando não sabem lidar com ela. Então, é possível sim. Mas não é uma regra.

A doença mental é hereditária sim, então é possível que tenhas uma vulnerabilidade para o desenvolvimento. Ter essa vulnerabilidade não quer dizer que você vai desenvolver doença mental, mas se para que ela "floresça" dentro de você é preciso que estejas em um ambiente com contingências ruins: qualidade de vida ruim, estresse, problemas nos relacionamentos etc.

-falta de sono regular
-ausência de atividade física
-bebida alcoolica
-falta de rotina
-excessos de todos os tipos
-má alimentação
-alto índice de estresse... e por ai vai...

A principal são Transtornos de Ansiedade e Depressão.
Esses são os que mais atingem a população.
Além disso, as disfunções sexuais atingem quase 50% da população mundial.

Ola, quanto mais vc tentar evitar ou controlar, mais elas vão aparecer. Procure aceitar que essa imagem venha a mente, não lute contra ela. Aceite! E ao mesmo tempo, se envolva em outras atividades. Se precisar de ajuda, conte comigo. Isso é comum em pacientes com pré disposição a desenvolver transtorno obsessivo compulsivo.

A sociedade valoriza a organização, o cuidado com os detalhes, entende equivocadamente como equilíbrio emocional a pessoa que consegue manter-se aparentemente estável emocionalmente, autodisciplinada e é sempre muito educada, pontual, produtiva e equilibrada. Quem não gosta de uma casa extremamente limpa e organizada? Quem não gosta de um trabalho minuciosamente bem feito? Quem não gosta de se relacionar com uma pessoa correta? Porém, características como essas quando vivenciadas de forma rígida e extrema, tornam-se padrões de comportamento patológico que geram desconfortos, podendo ser consideradas como traços ou como um padrão de personalidade obsessivo compulsivo. Essas qualidades vivenciadas de forma inflexível tornam o portador do transtorno: rígido, escrupuloso, perfeccionista, moralista, com dificuldades de vivenciar o afeto e de difícil relacionamento interpessoal.

A literatura mostra que é MUITO comum que as parcerias se sintam enojadas e traídas quando pegam o parceiro vendo pornografia e se masturbando. Então, isso que estás sentindo é absolutamente normal.
Me parece que seu esposo está com dificuldade de conter os impulsos sexuais.
Ele precisa de ajuda e não de afastamento.
Oriente ele a procurar ajuda.
Um canal interessante que pode te ajudar é o sextalks_muitoprazer

O uso problemático da pornografia é um problema ainda muito confuso na ciência. Nem todo profissional está apto a te ajudar ta? A ciência entende hora como vício, hora como compulsão, hora como algo inofensivo. Então, tente entender se os prejuizos que estás tendo são advindos de julgamentos morais teus ou estás se sentindo sem controle?
Busque ajuda especializada. Tem um canal interessante pra te ajudar chamado sextalks_muitoprazer

A ansiedade e a depressão fazem com que muitas pessoas busquem resolver suas emoções difíceis através da gratificação e o prazer que sentem na masturbação. Mas esse bem estar é muito momentâneo e logo as emoções voltam a "assombrar". Pode ser sim que além disso, estejas com os marcadores ruins (B12, Ferro, D etc). Sugiro que comece uma investigação com um médico e que procure psicoterapia.

Você precisa perguntar novamente pra ela, é seu direito tentar compreender o motivo.
Explique a ela tb, por qual motivo a mãe não aparece.
Uma boa conversa pode ajudar.

SUPER NORMAL!!!
O sexo é uma função NATURAL do nosso corpo e ter desejo é saudável. O que não é saudável é não ter sexo. Se vc é maior de idade, vamos conversar sobre isso?
O sexo faz parte do conceito de SAÚDE!! Procure ajuda.

Isso é uma desconsideração ao outro! Nem tudo que pensamos deve / pode ser dito. Se é parte da personalidade, ou se a pessoa faz de propósito, ou se é uma pessoa sem freio... independente do motivo que a leva a agir assim, ela precisa saber que isso machuca para ter consciência e se comprometer com a mudança.

Você provavelmente está sofrendo de compulsão alimentar, mas seria importante passar por uma avaliação nutricional tb.

Terapia Cognitivo Comportamental