Perguntas do paciente (176)

  • Pesava 58 Kg de repente comecei a perder peso de maneira inexplicável, procurei um gastro e através

    Pesava 58 Kg de repente comecei a perder peso de maneira inexplicável, procurei um gastro e através de exames descobri que adquiri intolerância a GLÚTEN e a LACTOSE, hj peso 46 Kg... Como recuperar meus quilos com tanta restrição de alimentos? Por favor me ajude, estou deprimida por estar tão…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Entendo sua preocupação. Uma perda de peso de 58 kg para 46 kg é significativa e pode acontecer quando a intolerância ao glúten e/ou à lactose provoca sintomas que prejudicam a absorção de nutrientes…


  • Tenho um BB de oito meses posso usar algum tipo de suplemento para ganho de massa?

    Tenho um BB de oito meses posso usar algum tipo de suplemento para ganho de massa?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Se você está amamentando um bebê de 8 meses, a utilização de suplementos para ganho de massa muscular deve ser avaliada de forma individualizada. Muitos suplementos, como whey protein, podem ser…


  • Qual melhor opção pra manter o peso e a saúde, açúcar ou adoçante?

    Qual melhor opção pra manter o peso e a saúde, açúcar ou adoçante?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Contato que não seja diabético descontrolado, o melhor a fazer é o Consumo consciente de açúcar. Adoçante causa vários problemas para sua saúde.Nutricionista Esportivo, Funcional e Ortomolecular…


  • Olá, estou com resistência à insulina, estou com muitas dúvidas, queria saber mais sobre os alimento

    Olá, estou com resistência à insulina, estou com muitas dúvidas, queria saber mais sobre os alimentos que.devo consumir.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Olá! A resistência à insulina é uma condição em que as células do organismo passam a responder menos à ação da insulina, fazendo com que o corpo precise produzir quantidades maiores desse hormônio…


  • Quem tem hiperidrose pode fazer a avaliação balança de bioimpedancia ?

    Quem tem hiperidrose pode fazer a avaliação balança de bioimpedancia ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Sim, pessoas com hiperidrose podem realizar a avaliação por bioimpedância. No entanto, a transpiração excessiva pode influenciar a hidratação da pele e, em alguns casos, causar pequenas variações…


  • Com quantos dias após a menstruação pode realizar o exame de bioimpedancia?

    Com quantos dias após a menstruação pode realizar o exame de bioimpedancia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Não existe uma quantidade mínima obrigatória de dias após a menstruação para realizar a bioimpedância. O exame pode ser feito em qualquer fase do ciclo menstrual.

    No entanto, para…


  • Tenho 20 anos e nas últimas quatro semanas ganhei cerca de quatro quilos (passei de 56 para 59,8). N

    Tenho 20 anos e nas últimas quatro semanas ganhei cerca de quatro quilos (passei de 56 para 59,8). Não consigo fazer dieta e quando fico ansiosa desconto tudo na comida. Estou me sentindo péssima. Como posso emagrecer rápido sem colocar minhas saúde ainda mais em risco?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Olá! Antes de tudo, tente não se desesperar com a situação. Um ganho de cerca de 4 kg em quatro semanas merece atenção, mas nem todo o aumento de peso corresponde necessariamente a ganho de gordura.…


  • quais são alguns dos benefícios de comer ovo à saúde?

    quais são alguns dos benefícios de comer ovo à saúde?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    O ovo é um alimento bastante nutritivo e pode trazer diversos benefícios à saúde quando consumido dentro de uma alimentação equilibrada. Ele é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade,…


  • Olá estou tomando a biotina a 4 dias me deu dor de barriga é normal

    Olá estou tomando a biotina a 4 dias me deu dor de barriga é normal

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Olá! A biotina costuma ser bem tolerada pela maioria das pessoas, mas algumas podem apresentar efeitos gastrointestinais leves, como desconforto abdominal, náuseas ou alteração do funcionamento…


  • é normal um adolescente de 15 anos pesar 81 quilos? 1,71 de altura

    é normal um adolescente de 15 anos pesar 81 quilos?

    1,71 de altura

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Olá! Aos 15 anos, avaliar apenas o peso não é suficiente para determinar se ele está adequado ou não. Na adolescência, o crescimento, o estágio de desenvolvimento puberal, a quantidade de massa…


  • que devo comer para ganhar massa muscular perder peso

    Que devo comer para ganhar massa muscular e perder peso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Para ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo, o mais importante não é um alimento específico, mas sim a combinação de uma alimentação adequada com treinamento de força regular.


  • A creatina pode causar dano aos rins? Estou em processo de emagrecimento e comprei para tomar, posso

    A creatina pode causar dano aos rins? Ela não atrapalha o processo de emagrecimento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Partindo do proncípio que não haja uma doença nos rins, a creatina consumida na dose correta, 3g ao dia, não causará danos aos seus rins. Creatina não engorda, portanto ela não atrapalha o emagrecimento.…


  • Quero saber se o leite integral aumenta massa muscular

    Quero saber se o leite integral aumenta massa muscular

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    O leite integral, por si só, não aumenta a massa muscular. No entanto, ele pode contribuir para o ganho de massa quando faz parte de uma alimentação adequada e associada a um treinamento de força,…


  • Quais os benefícios da vitamina b5? É verdade que ela faz crescer os cabelos?

    Quais os benefícios da vitamina b5?
    É verdade que ela faz crescer os cabelos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    A vitamina B5, também conhecida como ácido pantotênico, é uma vitamina do complexo B que participa do metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, auxiliando na produção de energia pelo organismo.…


  • Usar a balança de bioimpedância somente para pesar passa corrente elétrica no corpo?

    Usar a balança de bioimpedância somente para pesar passa corrente elétrica no corpo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Depende do modelo da balança. Algumas balanças de bioimpedância utilizam a passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade sempre que a pessoa sobe descalça sobre os eletrodos, mesmo que…


  • Qual a melhor forma de fazer o exame de biopedância? tipo... horário, alimentação, hidratação, etc..

    Qual a melhor forma de fazer o exame de biopedância? horário, alimentação, hidratação, para se ter um melhor resultado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Para que a bioimpedância forneça resultados mais consistentes, o mais importante é realizar o exame sempre em condições semelhantes. Como a avaliação é muito influenciada pelo estado de hidratação…


  • Posso tomar cabavital estando amamentando minha filha tem 8 meses

    Posso tomar cabavital estando amamentando minha filha tem 8 meses

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    O Cobavital não deve ser utilizado durante a amamentação sem uma avaliação prévia. Embora sua filha já tenha 8 meses e provavelmente esteja em fase de alimentação complementar, algumas substâncias…


  • Posso tomar L-CARNITINA e 01 pré treino juntos ou são coisas diferentes

    Posso tomar L-CARNITINA e 01 pré treino juntos ou são coisas diferentes

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Sim, em princípio, a L-carnitina e um pré-treino podem ser utilizados juntos, pois são produtos diferentes e atuam por mecanismos distintos. A L-carnitina participa do transporte de ácidos graxos…


  • Meu filho irá fazer um ano este mês,gostaria de saber se posso tomar alguma vitamina para aumentar o

    Meu filho irá fazer um ano este mês,gostaria de saber se posso tomar alguma vitamina para aumentar o meu peso sem que prejudique na amamentação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Sim, algumas vitaminas e suplementos podem ser utilizados durante a amamentação quando existe necessidade nutricional, mas é importante entender que vitaminas, por si só, normalmente não promovem…


  • Porque pacientes que possuem pino e marca passo não podem fazer o exame de Bioimpedância ?

    Porque pacientes que possuem pino e marca passo não podem fazer o exame de Bioimpedância ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Existe uma diferença importante entre quem possui pinos/placas metálicas e quem utiliza marcapasso.

    Os pinos, placas, parafusos e próteses metálicas são estruturas passivas, ou seja,…


Perguntas frequentes

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